ProForm 480 Cx Treadmill Manuale D'istruzioni page 13

ACCENSIONE DEL TAPIS ROULANT
Inserire la spina della cor-
rente (vedere a pagina
11). Localizzare l'interrut-
tore acceso/spento vicino
al cavo elettrico. Accertarsi
che l'interruttore
acceso/spento sia nella
posizione acceso.
Successivamente, salire sui poggia piedi del tapis rou-
lant. Individuare il fermaglio attaccato alla chiave (ve-
dere il grafico a pagina 12) e farlo scivolare nel giro vita
dei vostri abiti. Successivamente, inserire la chiave
nella consolle; dopo un attimo, il display si illuminerà.
Importante: In una situazione di emergenza, la
chiave puó essere rimossa dalla consolle, facendo
rallentare il nastro scorrevole fino a fermarsi.
Controllare il fermaglio facendo con attenzione
pochi passi all'indietro fino ad estrarre la chiave
dalla consolle. Se la chiave non si estrae dalla con-
solle, regolare la posizione del fermaglio conse-
guentemente.
COME USARE LA FUNZIONE MANUALE
Inserire la chiave nella consolle.
1
Vedere ACCENSIONE DEL TAPIS ROULANT al
di sopra.
Selezionare la funzione manuale.
2
Ogni volta
che si inse-
risce la
chiave si
selezionerà
la modalità
in manuale.
Se viene selezionato un programma, riselezionare
la modalità manuale premendo i pulsanti dei
Programmi Frequenza Cardiaca [HEART RATE
PROGRAMS] ripetutamente finché il display vi-
sualizza una pista.
Avviare il nastro scorrevole.
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Per avviare il nastro scorrevole, premere il pulsante
Avvio [START], il pulsante di aumento della Velocità
oppure uno dei pulsanti velocità numerati da 2 a 18.
Se il tasto Avvio o il tasto aumentare la Velocitá
[SPEED] viene premuto, il nastro scorrevole ini-
zierá a muoversi a 2km/h. Mentre vi esercitate,
Posizione
Acceso
Pista
13
cambiate la velocitá del
nastro scorrevole come
desiderato premendo i
pulsanti aumentare o di-
minuire la Velocitá. Ogni
volta che un tasto venga
premuto, le condizioni della velocitá cambieranno
di 0,1 km/h; se un tasto viene tenuto premuto, le
condizioni della velocitá cambieranno con incre-
menti di 0,5 km/h. Nota: dopo aver premuto i pul-
santi, ci vorrà qualche minuto prima che il tapis
roulant raggiunga la velocità selezionata.
Qualora venga premuto uno dei pulsanti velocità
numerati, la velocità del nastro scorrevole verrà
modificata gradualmente fino a raggiungere l'impo-
stazione di velocità selezionata.
Per arrestare il tapis roulant, premere il pulsante
Arresto [STOP]. Il tempo comincerà a lampeg-
giare sul display. Per riavviare il tapis roulant, pre-
mere il pulsante Avvio, il tasto aumentare la
Velocitá, o uno dei tasti numerati.
Nota: Durante i primi minuti che usate il tapis rou-
lant, ispezionare l'allineamento del nastro scorre-
vole, ed allinearlo se necessario (vedere alla pa-
gina 23).
Cambiare l'inclinazione del tapis roulant come
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desiderato.
Per cambiare l'inclina-
zione del tapis roulant,
premere i pulsanti au-
menta/diminuisci inclina-
zione [INCLINE]. Ogni
volta che uno dei pulsanti
venga premuto, l'inclinazione cambierà di 0,5%.
Nota: Dopo che i pulsanti sono stati premuti, po-
trebbe volerci un attimo prima che il treadmill rag-
giunga l'inclinazione selezionata.
Seguire la progressione sul display.
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Quando
viene selezio-
nata la moda-
lità in ma-
nuale, sul di-
splay si vi-
sualizzerà
una pista che simula i 400 metri. Non appena si
inizia a camminare o correre, gli indicatori attorno
alla pista si visualizzeranno in successione finché
non apparirà la pista completa. La pista poi sparirà
e gli indicatori cominceranno ad apparire in suc-
cessione.
Pista