ProForm 480 Cx Treadmill Manuale D'istruzioni page 12

DIAGRAMMA DELLA CONSOLA
Nota: Se ci fosse una sottile pelli-
cola in plastica sulla facciata della
consolle, rimuoverla.
APPLICAZIONE DELL'ADESIVO D'AVVERTENZA
Tutte le avvertenze sulla consolle sono stampate in in-
glese. L'incluso foglio di adesivi contiene le stesse
informazioni in altre quattro lingue. Cercate l'adesivo
Che è italiano sul foglio degli adesivi. Staccare l'ade-
sivo e applicarlo sulla consolle nel luogo mostrato.
CARATTERISTICHE DELLA CONSOLLE
La consolle del tapis roulant offre un'impressiva serie
di funzioni che vi aiuteranno ad ottenere il massimo dal
vostro allenamento. Quando la funzione manuale
viene selezionata, la velocità e l'inclinazione del tapis
roulant può essere cambiata semplicemente pre-
mendo un pulsante. Durante l'esercizio, la consolle
mostrerà un continuo aggiornamento dell'esercizio
stesso. Potete persino misurare il vostro battito car-
diaco utilizzando l'incorporato sensore pulsazioni im-
pugnatura o il facoltatico cardiofrequenzimetro (vedere
a pagina 23).
La consolle è dotata di dieci programmi di allena-
mento. Ogni programma controlla automaticamente la
velocità e l'inclinazione del tapis roulant per permettere
un allenamento efficace. Inoltre la consolle è dotata di
due programmi frequenza cardiaca. Ogni programma
frequenza cardiaca regola la velocità e l'inclinazione
del tapis roulant per mantenere, durante l'allenamento
la frequenza cardiaca entro il valore preimpostato.
Nota: è necessario indossare il cardiofrequenzimetro
per usare i programmi controllo pulsazioni.
Chiave
La consolle è inoltre caratterizzata dalla tecnologia inte-
rattiva iFIT.com. Avere la tecnologia interattiva
iFIT.com è come avere in casa vostra un allenatore
personale. Utilizzando un cavo per l'audio dello stereo,
potete collegare il tapis roulant al vostro stereo di casa,
allo stereo portatile, al computer, o al videoregistratore
e utilizzare gli speciali programmi iFIT.com su MP3, CD
e videocassetta (i MP3, i CD e le videocassette
iFIT.com sono disponibili separatamente). I programmi
iFIT.com su CD e videocassette controllano automati-
camente il tapis roulant e vi dettano di variare il vostro
passo mentre un allenatore personale vi guida attra-
verso ogni fase del vostro allenamento. Musica ad alto
livello energetico aggiunge ulteriore stimolo. Per scari-
care i programmi iFIT.com MP3 consultare il sito
www.iFIT.com. Per acquistare i CD o le videocas-
sette iFIT.com, chiamare il numero di telefono indi-
cato sulla copertina del presente manuale.
Con il tapis roulant collegato al vostro computer, po-
tete inoltre andare al nostro sito www.iFIT.com e acce-
dere ai programmi direttamente da internet. Esplorate
www.iFIT.com per ulteriori informazioni.
Per usare la funzione manuale della consolle, se-
guire le fasi iniziando a pagina 13. Per usare un pro-
gramma di allenamento, consultare pagina 15. Per uti-
lizzare il programma di pulsazioni, vedere a pagina
16. Per usare un programma MP3, CD o video
iFIT.com, vedere a pagina 17. Per usare un pro-
gramma iFIT.com direttamente dal nostro sito inter-
net, vedere a pagina 19.
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Fermaglio