Pro-Form 370p Treadmill Manual Del Usuario page 14

La Pantalla de Veloci-
dad—Esta pantalla
muestra la velocidad
[SPEED] de la banda
para caminar.
Pantalla de Calorías
Grasa/Calorías—Esta
pantalla muestra el nú-
mero aproximado de ca-
lorías grasa [FAT] y calo-
rías [CALS.] que usted
ha quemado (vea QUEMAR GRASA en la página
21). La pantalla cambiará de un número a otro
cada algunos segundos, como se muestra en los
indicadores. La pantalla también mostrará el ritmo
del corazón [PULSE] cuando Usted use el sensor
de pulso (vea el paso 6).
Nota: La consola puede mostrar la velocidad e dis-
tancia en millas o kilómetros. Las letras "MPH" o
"KPH" aparecerán en la pantalla de Velocidad para
mostrar cual unidad de medida se ha seleccionado.
Para cambiar la unidad de medida, presione el
botón de Parar mientras que inserta la llave den-
tro de la consola y entonces suelte el botón Parar.
Una "E" para millas (Inglesas) o una "M" para kiló-
metros (métricos) apare-
cerá en la pantalla de
Velocidad. Presione el
botón de aumentar
Velocidad para cambiar
la unidad de medida.
Mientras que la función información se seleccione,
la pantalla Tiempo/Inclinación mostrará el número
total de horas que se ha usado la máquina para
correr, y la pantalla Distancia/Vueltas mostrará el
número total de millas o kilómetros que la banda
para caminar se ha movido.
Importante: Si la letra "d"
aparece en la pantalla de
Grasa/Calorías, la fun-
ción "demo" se seleccio-
nará. Esta función está
hecha solo para usar
mientras que la máquina para correr esté en exhi-
bición en la tienda. Cuando la consola esté en la
función demo, el cable eléctrico se puede enchu-
far, la llave se puede quitar de la consola, y las
pantallas e indicadores en la consola se prende-
rán automáticamente en una sucesión preajus-
tada. Los botones en la consola no operarán. Si
es que aparece una "d" cuando el modo de in-
formación está seleccionado, presione el botón
de diminuir Velocidad para que la "d" desapa-
rezca.
Para salirse de la función información, quite la
llave de la consola y insertarla otra vez.
Mida su ritmo cardiaco si lo desea.
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Para usar el
sensor de pulso
de mano, pri-
mero saque las
hojas de plás-
tico transpa-
rente de los
contactos de
metal, asegú-
rese de que sus manos están limpias. Sostenga el
sensor de pulso del mango, con sus manos en los
contactos de metal. Evite mover sus manos.
Cuando se detecte su pulso, el símbolo del cora-
zón en la pantalla izquierda comenzará a destellar
cada vez que su corazón lata, un o dos guiones
(– –) aparecerán, y entonces se mostrará su ritmo
cardíaco. Para la lectura de ritmo cardíaco más
precisa, continúe sosteniendo los contactos por
aproximadamente 15 segundos.
Cuando usted termine de hacer ejercicios,
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quite la llave.
Parese sobre los rieles para los pies, presione el
botón para Parar y asegúrese de que la inclina-
ción de la máquina para correr esté de la posición
más bajo. La inclinación tiene que estar en el
ajuste mínimo cuando la máquina para correr
se suba a la posición de almacenamiento o la
máquina se dañará. Saque la llave de la con-
sola y mantenga la llave en un lugar seguro.
Cuando termine de usar la máquina para correr,
mueva el interruptor de prender/apagar a la posi-
ción de apagar.
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