ProForm 1200 E Elliptical Manual Del Usuario page 13

DIAGRAMA DE LA CONSOLA
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola avanzada ofrece una selección de carac�
terísticas diseñadas para hacer sus entrenamientos
más eficaces.
Cuando use la función manual, podrá cambiar la
resistencia de los pedales con solo tocar un botón.
A medida que usted hace ejercicios, la consola le
proveerá información continua de su ejercicio. Usted
puede medir su ritmo cardiaco usando el sensor de
pulso del mango incorporado.
La consola también exhibe una programación de
meta personal que le permite escoger una meta para
su entrenamiento. A medida que usted realiza los
ejercicios, la consola mostrará información hasta que
alcance su meta.
Además, la consola presenta nueve entrenamientos
preajustados. Cada entrenamiento cambia automáti�
camente la resistencia de los pedales y le avisa para
aumentar o disminuir el paso de su pedaleo mientras
le guía a través de un entrenamiento efectivo.
Además, la consola presenta tres entrenamientos de
ritmo cardíaco que cambian automáticamente la resis�
tencia de los pedales para mantener su ritmo cardíaco
cercano a una meta de ritmo cardíaco mientras hace
ejercicios.
Usted puede incluso crear sus propios entrenamientos
personalizados y guardarlos en la memoria para un
uso futuro.
Para usar la función manual, vea la página 14.
Para crear un entrenamiento personalizado,
vea la página 15. Para utilizar un entrenamiento
Stinkbug
personalizado, vea la página 16. Para utilizar un
ELHR51308
ELPF01210
entrenamiento preseleccionado, vea la página 17.
Para usar un entrenamiento de ritmo cardíaco, vea
HREL51308.0
la página 18. Para seleccionar una opción de luz de
PFEL01210.0
fondo, vea la página 19.
Nota: Retire cualquier lámina de plástico que pueda
quedar sobre la pantalla.
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