Abilica SP 900 Manual
  1. Manuals
  2. Brands
  3. Abilica Manuals
  4. Exercise Bike
  5. SP 900
  6. Manual
Abilica SP 900 Manual

Abilica SP 900 Manual

Hide thumbs
Table of Contents

Advertisement

Available languages

Available languages

Quick Links

Download this manual
Art nr. 409448
Abilica SP 900
Norsk/ Svensk/ English

Advertisement

Table of Contents
loading
Need help?

Need help?

Do you have a question about the SP 900 and is the answer not in the manual?

Questions and answers

Subscribe to Our Youtube Channel

Related Manuals for Abilica SP 900

Summary of Contents for Abilica SP 900

  • Page 1 Art nr. 409448 Abilica SP 900 Norsk/ Svensk/ English...

  • Page 2: Table Of Contents

    INNHOLD / INNEHÅLL / CONTENTS Deletegning / Sprängskiss / Parts drawing Deleliste / Dellista / Parts List Montering / Assembly DK NO Viktig informasjon Drift Vedlikehold Kontaktinformasjon Viktig Information (ingen informasjon) Drift Underhåll Kontaktinformation Important information Operation Maintenance Contact information...

  • Page 3: Deletegning / Sprängskiss / Parts Drawing

    DELETEGNING / SPRÄNGSKISS / PARTS DRAWING...

  • Page 4: Deleliste / Dellista / Parts List

    DELELISTE / DELLISTA / PARTS LIST Part no. Description Material Specification Q'ty Main frame Front stabilizer Rear stabilizer Oval cap 100*50*48.2 Bolt M8x1.25x20L Flywheel fixing plate Q235A 120*60*4T Flat washer Q235A D16xD8.5x1.2T Front post Seat post Seat AZ-810BF-A1 Seat adjustable tube L knob M12*25L Handlebar...
  • Page 5 Nut M10*1.5*8T Q235A M10*1.5*8T Cross screw M5x0.8x15L Q235A M5x0.8x10L D6*26.5*7.7 Cross screw ST4.2*1.4*20L Left cover of brake ABS+15% fiber 95.4*53*33.4 Right cover of brake ABS+15% fiber 95.4*53*31.2 Brake handlebar 101.1*48.2*37 Belt 495 PJ7 Pulley Q235A D300*25.5*2.8T BB sets 127.5L Bolt M8*1.25*95L M8*1.25*95L Inner flywheel A1050...
  • Page 6 Round wheel PVC+PP D69*25 Nylon nut Q235A M8*1.25*8T Cross screw ST4*1.41*12L ST4*1.41*12L Idle wheel fixing plate Carriage bolt M8*1.25*20L Gasket adjustment set Screw M6*1*5T Q235A M6*1*5T Bearing 6203-2RS GCr15 6203-2RS U washer Q235A 30*9*8 Flat washerD18*D8.5*1.2T Q235A D18*D8.5*1.2T C clip 65Mn S-17(1T) Waved washer...
  • Page 7 Motor 2-M6, D4 Upper computer cable Lower computer cable Screw ST4.2*15L ST4.2*15L Screw M6*1*12L 1022 M6*1*12L Round Knob Q235A+ABS D50*D12*25L. M12 Fixing plate Q235A 154.1*90.1*4T Bottle holder(left) 148*119.8*83.5*5T Bottle holder(right) 148*119.8*83.5*5T Screw ST4*1.41*13L,D10 1022 ST4*1.41*13L,D10 Motor fixing tube Q195 25*25*2.0T*90L Inner-Hex Spanner open-wrench 153*6.5T...

  • Page 8: Montering / Assembly

    MONTERING / ASSEMBLY CHECK LIST (CONTENTS OF PACKAGE)
  • Page 9 STEP 1 1) Assemble the front stabilizer (2) and rear stabilizer (3) onto the main frame (1) by using the bolt (5), spring washer (19) and flat washer (20).
  • Page 10 STEP 2 1) Fix handlebar (13) onto the front post (8) by L knob (12). 2) Assemble the saddle (10) onto the seat post (9) by tightening the Round Knob (110). 3. Fix Round cross screw (17) onto the hole of seat post (9).
  • Page 11 STEP 3 1) Fix computer fixing plate (14) onto the handlebar (13) by screws (21). (a) 2) Through the computer cable (105) from the hole of computer fixing plate. (b) 3) Insert the cable plug (41) (c) 4) Connect the Upper computer cable (105) to the computer (85) . Fix the computer (85) onto the computer fixing plate (14) by Bolts (93) (d).
  • Page 12 STEP 4 1) Fix Bottle holder (left) (116) and Bottle holder (right) (117) onto the handlebar (13) by Bolt (93). 2) Assemble the left pedal (25L) onto left crank by anti-clockwise, and fix the right pedal (25R) onto right crank by clockwise. 3) connect the adaptor (100) with machine and electric socket.
  • Page 14 You can move the machine easily.

  • Page 15: No Viktig Informasjon

    VIKTIG INFORMASJON Bruksområdet for dette treningsapparatet er kun hjemme trening og privat bruk, eventuelle garantier bortfaller ved bruk av apparatet i kommersielle eller flerbruker miljøer som for eksempel idrettslag, borettslag eller bedrifter. Det eksisterer egne modeller som er egnet for kommersiell og flerbruker miljøer. Apparatet skal kun brukes som beskrevet i denne bruksanvisningen.
  • Page 16 målinger med pulsklokke og andre apparater som måler puls. Hensikten er å gi en indikasjon på den faktiske pulsen til brukeren. Ved behov for mer nøyaktig pulsmåling anbefales pulsbelte eller pulsklokke. Verdier som hastighet, distanse og kalorier etc.vil avvike. Les instruksene i brukerveiledningen vedr. rengjøring og vedlikehold nøye. Å følge disse instruksene kan være avgjørende for den totale livslengden for både enkeltkomponenter og produktet i sin helhet.
  • Page 17 COMPUTER SKJERMFUNKSJONER FUNKSJON BESKRIVELSE TIME Viser treningstiden. (tid) Skala 0:00 ~ 99:59 SPEED Viser treningshastighet (hastighet) Skala 0.0 ~ 99.9 DISTANCE Viser treningsdistansen. (distanse) Skala 0.0 ~ 99.9 CALORIES Viser antall kalorier som forbrennes under treningsøkten. (kalorier) Skala 0 ~ 999 PULSE Viser pulsen i BPM under treningsøkten.

  • Page 18: Drift

    KNAPPER KNAPP BESKRIVELSE Øker motstandsnivå. Justerer funksjonsverdier og innstillingsvalg opp. Senker motstandsnivå. Down Justerer funksjonsverdier og innstillingsvalg ned. Bekrefter innstillinger eller programvalg. Mode Hold nede i to sekunder for å starte konsollen på nytt og åpne brukerinnstillinger. Reset Trykk for å returnere til hovedmeny fra innstillingsvalg eller STOP- modus.
  • Page 19 3. Manuell modus Trykk OPP eller NED for å velge manuel modus. Trykk MODE for å bekrefte. Trykk OPP eller NED for å stille inn verdier for TIME, DISTANCE, CALORIES og PULSE, og trykk MODE for å bekrefte (Bilde 5 – 8). Trykk START/STOP for å starte treningsøkten.
  • Page 20 Trykk OPP eller NED for å justere motstand. Trykk START/STOP for å sette treningsøkten på pause. Trykk RESET for å returnere til hovedmenyen. 6. Sporty Trykk OPP eller NED for å velge SPORTY. Trykk MODE for å bekrefte (Bilde 13). Trykk OPP eller NED for å...
  • Page 21 8. Watt Trykk OPP eller NED for å velge WATT (Bilde 19). Trykk MODE for å bekrefte. Trykk OPP eller NED for å justere WATT-verdi (10~350±5), og trykk MODE for å bekrefte. Standardverdi er 20 (Bilde 20). Trykk OPP eller NED for å stille inn treningstid. Trykk START/STOP for å...
  • Page 22 I-Console Skru på Bluetooth på ditt nettbrett. Søk etter konsollen på treningsapparatet og trykk CONNECT. Passord: 0000 Åpne appen i-Console+ på nettbrettet og start treningsøkten. Merk: Dersom det oppstår problemer på konsollen eller skjermen, vennligst skru av strømmen og start på nytt.

  • Page 23: Vedlikehold

    VEDLIKEHOLD Anbefalt vedlikehold Hvor ofte? Rens Smøremiddel Forsikre deg om at pedalene sitter stramt i krankarmene, at alle skruene på pedalene er stramme, og at pedalstroppene ikke er Pedaler skadet. Før bruk Rens med en myk, ren og fuktig Ramme klut.
  • Page 24 VIKTIG VEDRØRENDE SERVICE Om det skulle oppstå problemer av noe slag, ber vi deg om å kontakte Mylna Service. Vi vil gjerne at du kontakter oss før du kontakter butikken slik at vi kan tilby deg best mulig hjelp. Besøk vår hjemmeside mylnasport.no –...

  • Page 25: Viktig Information

    VIKTIG INFORMATION Användningsområdet för denna träningsenhet är endast hemmaträning och privat användning, alla garantier är ogiltiga om enheten används i kommersiella eller fleranvändarmiljöer såsom idrottslag, bostadsrättsföreningar eller företag. Det finns separata modeller som är lämpliga för kommersiella miljöer och miljöer för flera användare.
  • Page 26 Pulsfunktionen på produkten är inte en medicinsk apparat, den kommer även att skilja sig från mätningar med pulsmätare och andra apparater som mäter puls. Syftet är att ge en indikation på användarens faktiska hjärtfrekvens. Om mer exakt pulsmätning krävs rekommenderas ett pulsbälte eller pulsmätare. Värden som hastighet, distans och kalorier etc.
  • Page 27 DATOR SKÄRMFUNKTIONER FUNKTION BESKRIVNING TIME Visar träningstiden. (tid) Skala 0:00 ~ 99:59 SPEED Visar träningshastighet (hastighet) Skala 0.0 ~ 99.9 DISTANCE Visar träningsavståndet. (avstånd) Skala 0.0 ~ 99.9 CALORIES Visar antalet förbrända kalorier under träningspasset. (kalorier) Skala 0 ~ 999 PULSE Visar hjärtfrekvensen i BPM under träningspasset.

  • Page 28: Drift

    KNAPPAR KNAPP BESKRIVNING Ökar motståndsnivån. Justerar funktionsvärden och ställer in val. Sänker motståndsnivån. Down Justerar funktionsvärden och inställningsval nedåt. Bekräftar inställningar eller programval. Mode Håll ned i två sekunder för att starta om konsolen och öppna användarinställningarna. Reset Tryck för att återgå till huvudmenyn från inställningsval eller STOPP- läge.
  • Page 29 3. Manuellt läge Tryck UPP eller NER för att välja manuellt läge. Tryck på MODE för att bekräfta. Tryck UPP eller NED för att ställa in värden för TID, DISTANS, KALORIER och PULS och tryck på MODE för att bekräfta (Figur 5 - 8). Tryck på START/STOPP för att starta träningspasset.
  • Page 30 Tryck på START/STOPP för att starta träningspasset. Tryck UPP eller NER för att justera motståndet. Tryck på START/STOPP för att pausa träningspasset. Tryck på RESET för att återgå till huvudmenyn. 6. Sporty (Sportig) Tryck UPP eller NER för att välja SPORTY. Tryck på MODE för att bekräfta (bild 13). Tryck UPP eller NER för att växla mellan programmen SPORTY 1 - 4 (Bild 14).
  • Page 31 8. Watt Tryck UPP eller NER för att välja WATT (bild 19). Tryck på MODE för att bekräfta. Tryck UPP eller NER för att justera WATT-värdet (10~350±5), och tryck på MODE för att bekräfta. Standardvärdet är 20 (bild 20). Tryck UPP eller NER för att ställa in träningstiden.
  • Page 32 I-Console Slå på Bluetooth på din surfplatta. Sök efter konsolen på träningsenheten och tryck på CONNECT. Lösenord: 0000 Öppna i-Console+-appen på din surfplatta och starta träningspasset. Notera: Om problem uppstår på konsolen eller skärmen, stäng av strömmen och starta om.

  • Page 33: Underhåll

    UNDERHÅLL Rekomenderat återhold Hur ofta? Rens Smörjmedel Forsikre deg om at pedalene sitter stramt i krankarmene, at alle skruene på pedalene er stramme, og at För Pedaler pedalstroppene ikke er skadet. använding Rengör med en mjuk, ren och fuktig Efter trasa.
  • Page 34 VIKTIGT BETRÄFFANDE SERVICE Om det skulle uppstå roblem av något slag, kontakta Mylna Service. Vi skulle vilja att ni kontaktar oss innan du kontaktar butiken så att vi kan erbjuda dig bästa möjliga hjälp. Besök vår hemsida www.mylnasport.se - här hittar du information om produkterna, bruksanvisningar, ett kontaktformulär som du kan använda för att komma i kontakt med oss och möjlighet att beställa reservdelar.

  • Page 35: Important Information

    IMPORTANT INFORMATION The area of use for this fitness equipment is home exercise. The exercise machine should only be operated as described in this manual. The owner of the equipment is responsible that all users of the exercise machine are familiar with the contents of these precautions.

  • Page 36: Console Instructions

    CONSOLE INSTRUCTIONS DISPLAY FUNCTIONS ITEM DESCRIPTION TIME Workout time displayed during exercise. Range 0:00 ~ 99:59 SPEED Workout speed displayed during exercise. Range 0.0 ~ 99.9 DISTANCE Workout distance displayed during exercise. Range 0.0 ~ 99.9 CALORIES Burned calories during workout display. Range 0 ~ 999 PULSE Pulse bpm displayed during exercise.
  • Page 37 KEY FUNCTION ITEM DESCRIPTION Increase resistance level; Adjust function value up and setting selection. Decrease resistance level; Down Adjust function value down and setting selection. Confirm/Enter setting or selection. Mode Hold on pressing for 2 seconds, computer will reboot and start from user setting.

  • Page 38: Manual Mode

    3. Manual Mode Press UP or DOWN to select Manual workout mode, press MODE to confirm. Press UP or DOWN to set TIME, DISTANCE, CALORIES, PULSE and press MODE to confirm (Picture 5-8). Press START/STOP key to start workout. Press UP or DOWN to adjust LOAD level. Press START/STOP key to pause workout.
  • Page 39 6. Sporty Mode Press UP or DOWN to select Sporty mode and press MODE to enter (Picture 13). Press UP or DOWN to select Sporty 1~4 (Picture 14) and press MODE to confirm. Press UP or DOWN to set TIME and press START/STOP key to start workout. Press UP or DOWN to adjust resistance level.
  • Page 40 8. Watt Mode Press UP or DOWN to select WATT mode (Picture 19) and press Enter to get into. Press UP or DOWN to adjust WATT value (10~350±5) and press MODE to confirm. (preset: 120, Picture 20). Press UP or DOWN to adjust TIME and press MODE to confirm. Press START/STOP key to start workout.
  • Page 41 I-Console Turn on Bluetooth on tablet, search for console device and press connect. (password:0000) Turn on i-Console﹢APP on tablet and start workout with tablet. NOTE: Once console operation or display has problems, you can power off and restart...

  • Page 42: Maintenance

    MAINTENANCE Part Recomended maintenance often? Cleaning Lubrication Make sure the pedals are tightend firmly to the pedalarms, that all the screws on the pedals are tight and the pedal straps are not Pedals damaged. Before use Clean with a soft, clean and moist Frame cloth.
  • Page 43 Leverantör: Supplier: Mylna Sport AS Mylna Sport AS Mylna Sport AB Postboks 567 PO Box 567 Box 181 3412 Lierstranda 3412 Lierstranda 56624 Habo Norway Norway Sverige abilica.no abilica.se abilica.com mylnasport.no mylnasport.se mylnasport.com © 2024 Mylna Sport AS Rev.2 240820...

This manual is also suitable for:

409448

Table of Contents