DELELISTE / DELLISTA / PARTS LIST / OSALUETTELO/ LISTE DER EINZELTEILE Q’TY PART NO. DESCRIPTION MATERIAL SPECIFICATION Main frame Rear stabilizer Adjustable round wheel Q235A+ABS D59*M10*40L Front stabilizer Cover for movable wheel 93.2*64.7*62 Rear left foot cap 95.7*57.2*51.3 Flat washer Q235A D16*D8.5*1.2T Spring washer...
Page 6
Handlebar welding set Screw cover P.E6070 D23x6.5 Bolt M10*1.25*10T Left crank axle 1015A 170Lx9/16"-20BC Left chain cover HIPS 800.6*520.9*80.4 Right chain cover HIPS 800.6*520.9*71 Screw M8*1.25*45L Q235A M8*1.25*8T Fly wheel D265*86 Bolt M8x1.25x30L Flat washer Q235A D13*D6.5*1.0T Spring washer D10.5*D6.1*1.3T Screw M6*1.0*15L Bolt...
VIKTIG INFORMASJON Bruksområdet for dette treningsapparatet er hjemmetrening. Sykkelen skal kun brukes som beskrevet i denne bruksanvisningen. Eieren av sykkelen er ansvarlig for at alle brukere er kjent med disse sikkerhetsreglene. Under montering; sørg for at alle skruer og muttere sitter på rett plass og at de entrer skikkelig, før du begynner å...
BETJENING AV COMPUTEREN Når computeren er nullstilt vil alle verdiene vise 00:00, og alle funksjonene vil blinke samtidig. Dette kalles ”oppstartsbilde” og er utgangspunkt for alle innstillingene som er beskrevet videre i brukerveiledningen. Du manøvrerer enkelt blant de ulike menyene ved å trykke på...
Page 16
INFORMASJON ENGELSK NORSK BESKRIVELSE OMDREININGER / MIN. Viser tråkkfrekvensen SPEED HASTIGHET Viser gjeldende hastighet TIME Viser tidsforbruk DISTANCE DISTANSE Viser tilbakelagt distanse CALORIES KALORIER Viser kaloriforbruket PULSE PULS Viser gjeldende puls QUICK START Den enkleste måten å komme i gang med treningen på, er ganske enkelt å trykke på START•STOP-knappen.
Page 17
PROGRAM Bla deg fra oppstartsbildet til menyen for programmer, som beskrevet ovenfor. Du har 12 ulike forhåndsprogrammerte løypeprofiler å velge mellom, som er delt inn i tre nivåer. BEGINNER, som er lett intensitet. ADVANCE, som er middels intensitet. Og SPORTY, som er høy intensitet. Velg ønsket program, og de 8 første seksjonene av løypeprofilen for det aktuelle programmet vises grafisk.
Page 18
PULSTRENING PULS ALDER 20 HØY INTENSITET: ═ Anaerob intervalltrening MIDDELS INTENSITET: ═ Økt kondisjon og oksygenopptak LAV INTENSITET: ═ Lange økter for maks. fettforbrenning.
Page 19
RETNINGSLINJER FOR REKLAMASJONSBEHANDLING Reklamasjonsbestemmelsene omhandler produkter brukt til hjemmetrening. For bedriftsmarkedet finnes egen oversikt over garantibestemmelser for semi-proff utstyr. Komponentene som trimutstyr er satt sammen av er i hovedsak delt inn i tre hovedgrupper; Slitedeler, Andre utskiftbare komponenter og Konstruksjon/rammeverk. Med Slitedeler menes deler som man ved normal bruk vil måtte påregne og bytte ut med jevne mellomrom.
Page 20
VIKTIG VEDRØRENDE SERVICE Om det skulle oppstå problemer av noe slag, ber vi deg om å kontakte Mylna Service. Vi vil gjerne at du kontakter oss før du kontakter butikken slik at vi kan tilby deg best mulig hjelp. – her vil du finne informasjon om Besøk vår hjemmeside www.mylnasport.no produktene, brukermanualer, ett kontaktskjema for å...
VIKTIG INFORMATION Användningsområdet för detta träningsredskap är hemmaträning. Träningsredskapet får endast användas enligt beskrivningen i denna bruksanvisning. Träningsredskapets ägare ansvarar för att alla användare har satt sig in i dessa säkerhetsföreskrifter. Vid montering: se till att alla skruvar och muttrar sitter på rätt plats och att de är ordentligt införda innan du börjar spänna dem.
BETJÄNING AV DATORN När datorn är nollställd kommer samtliga värden visa 00:00, och alla funktionerna kommer blinka samtidigt. Detta kallas "uppstartsbild" och är utgångspunkt för samtliga inställningar som beskrivs vidare i användarmanualen. Du manövrerar lätt bland de olika menyerna genom att trycka på...
Page 23
INFORMATION ENGELSKA SVENSKA BESKRIVNING VARV / MIN. Visar stegfrekvensen SPEED HASTIGHET Visar aktuell hastighet TIME Visar tidsförbrukning DISTANCE DISTANS Visar avverkad distans CALORIES KALORIER Visar kaloriförbrukningen PULSE PULS Visar aktuell puls QUICK START Det enklaste sättet att komma igång med träningen är att trycka på START•STOP- knappen.
Page 24
PROGRAM Navigera från startavbildningen till menyn av program, som beskrivs ovan. Du har 12 olika förprogrammerade spår profiler att välja mellan, som är uppdelat i tre nivåer. BEGINNER, transportintensitet . ADVANCE, som är medel intensitet. Och SPORTY, som är hög intensitet. Välj det program, och de första 8 avsnitt av spårprofil för att Programmet visas grafiskt.
Page 25
PULSTRÄNING PULS ÅLDER 20 HÖG INTENSITET: Anaerob intervallträning GENOMSNITTLIG INTENSITET: Ökad kondition och syreupptagning LÅG INTENSITET: Långa träningspass för maximal fettförbränning.
REKLAMATIONSVILLKOR Reklamationsvillkoren omfattar produkter som endast användts till hemmaträning För företagsmarknaden gäller egna villkor. Villkoren omfattar slitdelar, andra utbytbara komponenter och konstruktion/ramverk. Med slitdelar avses delar som man vid normal användning måste räkna med att byta ut med jämna mellanrum. Härunder inräknas delar som bromsklossar, linhjul, vajrar, justeringsskruvar, kullager, gummiband, fjädrar och liknande.
Page 27
VIKTIGT BETRÄFFANDE SERVICE Om det skulle uppstå roblem av något slag, kontakta Mylna Service. Vi skulle vilja att ni kontaktar oss innan du kontaktar butiken så att vi kan erbjuda dig bästa möjliga hjälp. Besök vår hemsida www.mylnasport.se - här hittar du information om produkterna, bruksanvisningar, ett kontaktformulär som du kan använda för att komma i kontakt med oss och möjlighet att beställa reservdelar.
IMPORTANT INFORMATION The area of use for this fitness equipment is home exercise. The exercise machine should only be operated as described in this manual. The owner of the equipment is responsible that all users of the exercise machine are familiar with the contents of these precautions.
Page 29
HOW TO OPERATE THE CONSOLE When the computer is reset, all values show 00:00, and all functions will flash simultaneously in the display. This is called "startup window" and is the starting point for all the settings described further herein. You easily maneuver among the various menus by pressing the UP and DOPWN buttons to find the desired function or value, and confirm by pressing...
Page 30
INFORMATION LABEL DESCRIPTION Shows the pedalilng frequency SPEED Shows the current speed TIME Shows the elapsed time DISTANCE Shows the distance travelled CALORIES Shows a calculated of calories burned PULSE Shows the current heart rate QUICK START The easiest way to get started with your exercise, is simply to press the START / STOP button.
Page 31
PROGRAM Scroll up from the startup window to the program menu, as described above. You have 12 different pre-programmed course profiles to choose from, divided into levels BEGINNER, ADVANCE and SPORTY. Program number is displayed in the display, and the first eight columns of the track profile for that application is displayed graphically.
Page 32
PULSE TRAINING PULSE HIGH INTENSITY: ═ Anaerob interval training MEDIUM INTENSITY: ═ Increase stamina LOW INTENSITY: ═ Long sessions for max fat-burning...
WARRANTY REGULATIONS The warranty regulations apply for products that are used for home exercise. For the corporate market, there are specially adapted products and separate warranty regulations apply. Exercise equipment consist mainly of three component categories; Wearing parts, Other replaceable labour parts, and Frame / Structure. By Wearing parts is implied parts that will eventually be worn down through normal use, and thereby need to be replaced regularly.
Page 34
IMPORTANT REGARDING SERVICE In the event of problems of any kind, please contact Mylna Service. We would like you to contact us before contacting the store so we can offer you the best possible help. Visit our website www.mylnasport.no - here you will find information about the products, user manuals, a contact form to get in touch with us and possibility to order spare parts.
TÄRKEITÄ TIETOJA Tämän kuntoiluvälineen käyttöalue on kotikuntoilu. Pyörää saa käyttää vain, kuten näissä käyttöohjeissa on kuvattu. Pyörän omistaja on vastuussa siitä, että käyttäjät tuntevat nämä turvallisuusohjeet. Huolehdi asennuksen aikana, että kaikki ruuvit ja mutterit ovat oikeilla paikoilla ja ruuvaa ne huolella, ennen kuin aloitat niiden kiristämisen. Sijoita pyörä...
TIETOKONEEN HUOLTO Kun tietokone on nollattu, kaikki arvot ovat 00:00, ja kaikki toiminnot vilkkuvat samanaikaisesti. Tämä on aloitusnäyttö ja lähtökohta kaikille asetuksille, jotka on jatkossa kuvattu käyttöohjeissa. Liikut helposti eri valikoissa painamalla UP- ja DOWN-painikkeita kunnes saavutat halutun toiminnon tai arvon, ja vahvistat valinnan painamalla MODE-painiketta.
Page 37
TIETOJA ENGLISH SUOMI KUVAUS KIERROSTA MINUUTISSA Näyttää kierrosluvun SPEED NOPEUS Näyttää nykyisen nopeuden TIME AIKA Näyttää kuluneen ajan DISTANCE ETÄISYYS Näyttää kuljetun matkan CALORIES KALORIT Näyttää energiankulutuksen PULSE SYKE Näyttää nykyisen sykkeen QUICK START Helpoin tapa aloittaa kuntoharjoittelu on painaa START•STOP-painiketta. Tietokone aloittaa silloin harjoittelutietojen tallennuksen ja voit säätää...
Page 38
Valitse haluttu ohjelma ja nykyisen ohjelman 8 ensimmäistä kunto-ohjelman osaa näytetään grafiikkana. Vahvista valinta painamalla MODE-painiketta ja muuta ohjelman tehokkuutta UP- tai DOWN-painikkeella haluamaasi suuntaan. Kun olet valinnut ohjelma, paina START/STOP-painiketta. Voit myös muuttaa profiilin vastusta harjoittelun aikana painamalla UP- tai DOWN-painiketta. Jos haluat, voit asettaa etukäteen ajan edellä...
Page 39
BODY FAT Kun olet vahvistanut asetukset kohdissa U1-U4, voit suorittaa BODY FAT - mittauksen. Paina BODY FAT -painiketta ja pidä molemmin käsin käsisykeantureista 5-10 s, kunnes näytössä näkyy mittauksen tilarivi. Kun mittaus on suoritettu, näytössä näkyy rasvaprosentti ja sen jälkeen BMI-laskelma. Jatka tavallista harjoittelua painamalla vielä...
Page 40
VALITUSOHJEET Valitusehdot koskevat kotikuntoilussa käytettyjä tuotteita. Yritysmarkkinoille on oma jakso puoliammattilaisvälineiden takuuehdoista. Kuntoilulaitteiden tapaiset komponentit on koottu pääasiassa kolmeen pääryhmään jaettavista osista: kulutusosat muut vaihdettavat osat ja rakenne/runko-osat. Kulutusosilla tarkoitetaan osia, jotka normaalissa käytössä kuluvat ja joita on vaihdettava säännöllisin väliajoin. Näitä ovat esimerkiksi jarrupalat, pyörät, vaijerit, säätöruuvit, kuulalaakerit ja jouset.
Page 41
TÄRKEÄÄ LIITTYEN HUOLTOON Jos jonkinlaisia ongelmia tuotteen kanssa sattuisi ilmenemään, ole yhteydessä Mylna Serviceen. Haluamme auttaa teitä parhaalla mahdollisella tavalla ja toivoisimme että olette yhteydessä meihin suoraan ennen asiointia myyjän kanssa. Tutustu sivuihimme www.mylnasport.fi - Sieltä löydät mm. Tuotetietoa, ohjekirjoja ja yhteydenottolomakkeen.
WICHTIGE INFORMATIONEN Das Gerät darf ausschließlich gemäß dieser Bedienungsanleitung verwendet werden. Der Eigentümer des Fitnessgeräts ist dafür verantwortlich dafür, dass alle Nutzer mit diesen Sicherheitsregeln vertraut sind. Stellen Sie bei der Montage sicher, dass alle Schrauben und Muttern an den richtigen Positionen verbaut und korrekt in den Bohrungen sitzen, bevor Sie mit dem Festziehen beginnen.
BEDIENUNG DES COMPUTERS Nachdem der Computer zurückgesetzt wurde, zeigen alle Werte 00:00 an und alle Funktionen blinken gleichzeitig. Dies wird als "Startbild" bezeichnet und bildet den Ausgangspunkt für alle Einstellungen, die im weiteren Verlauf des Benutzerhandbuchs beschrieben sind. Um zwischen den einzelnen Menüs zu navigieren, drücken Sie einfach die Tasten "UP"...
Page 44
WATT-GESTEUERTES WATT Training mit einem voreingestellten, stabilen PROGRAMM Watt-Widerstand MESSUNG DES Misst den Körperfettanteil und berechnet den BODY FAT KÖRPERFETTANTEILS RECOVERY FORMTEST-FUNKTION Misst, wie schnell sich der Körper nach dem Training erholt INFORMATION ENGLISCH DEUTSCH BESCHREIBUNG UMDREHUNGEN/MIN. Zeigt die Tretfrequenz an. SPEED GESCHWINDIGKEIT Zeigt die aktuelle Geschwindigkeit an.
Page 45
Nachdem Sie einen oder mehrere Werte eingegeben haben, können Sie jederzeit die Taste "START/STOP" drücken, um mit dem Training zu beginnen. Falls Sie Voreinstellungen für einen oder mehrere Werte festgelegt haben, werden diese bis 0 herunterzählen. Beachten Sie, dass der Computer die Erfassung beendet, wenn die Werte 0 erreichen.
Page 46
Drücken Sie "START/STOP", um mit dem Training zu beginnen. Wenn Ihr tatsächlicher Puls niedriger ist als die Zielsetzung, erhöht sich der Widerstand alle 30 Sekunden um eine Stufe, bis Sie den Puls erreicht haben, den Sie als Zielsetzung eingegeben haben. Wenn Sie die Zielsetzung überschreiten, reduziert sich der Widerstand sofort um eine Stufe und dann weiter alle 15 Sekunden um eine weitere Stufe, bis Sie den gewünschten Trainingspuls erreicht haben.
Page 47
RICHTLINIEN FÜR DAS REKLAMATIONSVERFAHREN Die Reklamationsbestimmungen betreffen Produkte, die für das Heimtraining verwendet werden. Für den Betriebsmarkt gibt es eine separate Übersicht über die Garantiebestimmungen für semiprofessionelle Ausrüstung. Die Komponenten, aus denen Fitnessgeräte sich zusammensetzen, unterteilen sich im Wesentlichen in drei Hauptgruppen, Verschleißteile, Andere austauschbare Teile und Konstruktion/Rahmen.
WICHTIGE INFORMATIONEN ZUM SERVICE Im Falle jeglicher Probleme bitten wir Sie, Mylna Service zu kontaktieren. Bitte kontaktieren Sie uns, bevor Sie sich an die Geschäftsfiliale wenden, damit wir Ihnen die bestmögliche Hilfestellung geben können. Auf unserer Website www.mylnasport.com finden Sie Informationen zu unseren Produkten, Bedienungsanleitungen und ein Kontaktformular, über das Sie uns erreichen können.
Need help?
Do you have a question about the Stream UB X and is the answer not in the manual?
Questions and answers