Tanita innerScan Manual page 23

Meetresultaten
Gewicht
Botmassa
Als u uw smartphone niet bij u heeft wanneer u persoonlijke gegevens registreert
Datum en tijd instellen
1
Druk op .
2
Gebruik en om de datum en tijd in te stellen.
Persoonlijke gegevens registreren
1
Druk op .
2
Gebruik en om de persoonlijke gegevens nummer (1 - 4),
geboortedatum, geslacht (man/vrouw atleet/vrouw atleet) en lengte te
registreren.
Wie moet de Atleetmodus gebruiken?
Volwassenen vanaf 18 jaar die ofwel :
・ 12 uur of meer per week trainen of sporten en dit al minstens zes
maanden doen.
・ Zijn bodybuilders.
・ Zijn professionele atleten die hun vooruitgang thuis willen volgen.
・ Mensen die al hun hele leven fitnessen - die vroeger meer dan 12 uur per
week deden, maar nu minder.
3
Nadat "0,00kg" op het scherm verschijnt, stapt u met blote voeten op de
monitor om uw lichaamssamenstelling te meten.
Vanaf de volgende keer stap je gewoon op de monitor om metingen te
doen.
De gegevens van maximaal 10 metingen worden in de monitor opgeslagen.
BMI Lichaamsvet %
Basaal metabolisch cijfer
Visceraal vet
Spiermassa Spierkwaliteitsscore
Metabolische leeftijd Totaal lichaamswater %
Zie de gebruiksaanwijzing voor details. https://tanita.eu/rd-953
Omlaag knop
Fysiek cijfer
Omhoog
knop
Zet knop
Uit knop
5