Suunto RACE OW224 Manual page 83

aard dan ook.
OPTISCHE HARTSLAG
Het meten van de optische hartslag via de pols is een eenvoudige en handige manier om je
hartslag te volgen. De volgende factoren hebben invloed op een goede meting van de hartslag:
• Het horloge moet direct op de huid worden gedragen. Er mag geen kleding, hoe dun ook,
tussen de sensor en je huid zitten.
• Het kan zijn dat je het horloge iets hoger op de arm moet dragen dan waar je gewoonlijk je
horloge draagt. De sensor detecteert de bloedstroom via het weefsel. Hoe meer weefsel kan
worden afgelezen, hoe beter het resultaat.
• Armbewegingen en het aanspannen van spieren, zoals bij het grijpen van een tennisracket,
kunnen de nauwkeurigheid van de sensormetingen beïnvloeden.
• Wanneer je hartslag laag is, is het mogelijk dat de sensor geen stabiele uitlezing kan doen. Een
korte warm-up voordat je begint met meten, helpt hierbij.
• Huidpigmentatie en tatoeages blokkeren het licht, waardoor de metingen van de optische
sensor minder betrouwbaar kunnen zijn.
• De optische sensor geeft wellicht geen nauwkeurige hartslagwaarden tijdens zwemmen en
freediven.
• Voor een hogere nauwkeurigheid en snellere reacties op veranderingen in je hartslag, raden
we het gebruik aan van een compatibele hartslagsensor die om de borst wordt bevestigd, zoals
de Suunto Smart Sensor.
WAARSCHUWING: De optische hartslagfunctie is mogelijk niet voor elke gebruiker tijdens elke
activiteit nauwkeurig. De optische hartslag kan ook worden beïnvloed door de unieke anatomie
en huidpigmentatie van een persoon. Je werkelijke hartslag kan hoger of lager zijn dan wat de
optische sensor aangeeft.
WAARSCHUWING: Alleen voor recreatief gebruik; de optische hartslagfunctie is niet bedoeld
voor medisch gebruik.
VEILIGHEID
WAARSCHUWING: Overleg altijd met een dokter voordat je met een trainingsprogramma
begint. Overbelasting kan leiden tot ernstig letsel.
WAARSCHUWING: Het is mogelijk dat er een allergische reactie of huidirritatie optreedt als
het product in aanraking komt met de huid, ondanks het feit dat onze producten voldoen aan de
normen binnen onze bedrijfstak. In een dergelijk geval dien je het gebruik direct te beëindigen en
een dokter te raadplegen.
WAARSCHUWING: Om veiligheidsredenen mag je nooit alleen duiken. Duik altijd met een
aangewezen partner.
WAARSCHUWING: Freediven gaat gepaard met risico's die niet altijd vooraf duidelijk zijn. Bij
alle soorten duikactiviteiten en duikprofielen bestaat er altijd een risico op decompressieziekte.
Suunto raadt je ten zeerste aan geen duikactiviteiten te ondernemen zonder de juiste training en
een volledig begrip en acceptatie van de risico's. Volg altijd de regels van je trainingsinstelling.
Beoordeel je eigen lichamelijke conditie en raadpleeg een arts betreffende je conditie voordat je
gaat duiken.
WAARSCHUWING: Dit apparaat is niet gecertificeerd voor (diepzee)duikers. Recreatief
(diepzee)duiken kan de duiker blootstellen aan dieptes en omstandigheden die het risico op
83