دليل الطهي باستخدام امليكروويف
أشعة امليكروويف
تتخلل طاقة امليكروويف الطعام بالفعل، ويتم ذلك بسبب اجنذابها للمكونات املائية والذهنية والسكرية
.وامتصاصها لها
تتسبب أشعة امليكروويف في حتريك اجلزيئات املوجودة في الطعام بشكل سريع. وينشأ عن هذه احلركة
.السريعة للجزيئات احتكاك ينتج عنه حرارة تؤدي إلى طهي الطعام
الطهي
:أدوات الطهي اخلاصة بالطهي في امليكروويف
يجب أن تسمح أدوات الطهي لطاقة امليكروويف بتخللها للحصول على أفضل نتيجة. تنعكس أشعة امليكروويف
بواسطة املعادن مثل اإلستنلس واأللومنيوم والنحاس، إال أنها ميكن أن تتخلل اخلزف والزجاج والبالستيك عالوة
.على الورق واخلشب. لذا يحظر دوم ً ا طهي الطعام في أواني معدنية
.استخدم دائم ً ا القرص الدوار، عند استخدام وضع "امليكروويف". ضع الطبق والطعام على القرص الدوار
:األطعمة التي ميكن طهيها في امليكروويف
ميكن طهي العديد من أنواع الطعام في امليكروويف، مثل اخلضراوات الطازجة أو اجملمدة والفاكهة واملعجنات واألرز
واحلبوب واألسماك واللحوم. كما ميكن أيض ً ا إعداد أنواع عديدة من الصلصة والكسترد واحلساء والسجق املدخن
واألطعمة احملفوظة والصلصة املتبلة في فرن امليكروويف. وبشكل عام، يكون الطهي باستخدام امليكروويف مثالي ً ا
ألي طعام يتم جتهيزه في درج التسخني. وميكنك إذابة الزبد أو الشوكوالتة، على سبيل املثال، راجع القسم اخلاص
.بالتلميحات السريعة والسهلة في نهاية الدليل
تغطية الطعام أثناء الطهي
تعتبر تغطية الطعام أثناء الطهي أمر ً ا في غاية األهمية، حيث يتصاعد البخار الناجت عن تبخر املاء ويساهم في
عملية الطهي. وميكن تغطيه الطعام بطرق مختلفة: على سبيل املثال، باستخدام أطباق خزفية أو بالستيكية أو
.بطبقة من ورق امليكروويف احلراري
فترات االنتظار
تتمثل أهمية مدة االنتظار بعد انتهاء عملية الطهي في أنها تسمح مبعادلة درجة احلرارة درجة احلرارة بني أجزاء
.الطعام الداخلية
47_ استخدام الفرن
CP1370EST-UPC_DE68-04022B_AR.indb 47
10/10/2011 5:26:20 PM