Table of Contents
Advertisement
ﭘﺨﺖ ﺁﺯﻣﺎﻳﺸﯽ ﺑﺮﺍی ﺷﻤﺎ ﺩﺭ ﮐﺎﺭﮔﺎﻩ ﺁﺷﭙﺰی ﻣﺎ
fa
ﻫﻨﮕﺎﻡ ﭘﺨﺖ ﻏﺬﺍ ﺍﻣﮑﺎﻥ ﺩﺍﺭﺩ ﺑﺨﺎﺭ ﺯﻳﺎﺩی ﺩﺭ ﻣﺤﻔﻈﻪ ﭘﺨﺖ ﺟﻤﻊ
ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﺷﻤﺎ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﮐﻢ ﻣﺼﺮﻑ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺣﺮﺍﺭﺕ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﮐﻤﯽ ﺑﻪ ﻣﺤﻴﻂ
ﺍﻃﺮﺍﻑ ﻣﻨﺘﺸﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﺑﻪ ﺩﻟﻴﻞ ﺍﺧﺘﻼﻑ ﺩﻣﺎی ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺯﻳﺎﺩ ﺑﻴﻦ ﻗﻄﻌﺎﺕ
ﺩﺍﺧﻠﯽ ﻭ ﺧﺎﺭﺟﯽ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ، ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﺮﺭﻭی ﺩﺭﺏ ﻭ ﺻﻔﺤﻪ ﮐﻨﺘﺮﻝ
ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﻳﺎ ﺳﻄﺢ ﮐﺎﺑﻴﻨﺖ ﻫﺎی ﻣﺠﺎﻭﺭ ﻗﻄﺮﻩ ﻫﺎی ﺁﺏ ﺣﺎﺻﻞ ﺍﺯ ﻣﻴﻌﺎﻥ ﺷﮑﻞ
ﺑﮕﻴﺮﺩ. ﺍﻳﻦ ﻳﮏ ﭘﺪﻳﺪﻩ ﻓﻴﺰﻳﮑﯽ ﻃﺒﻴﻌﯽ ﺍﺳﺖ. ﭘﺪﻳﺪﻩ ﻣﻴﻌﺎﻥ ﺑﺎ ﭘﻴﺶ ﮔﺮﻣﺎﻳﺶ
.ﻓﺮ ﻳﺎ ﺑﺎﺯ ﮐﺮﺩﻥ ﻣﺤﺘﺎﻃﺎﻧﻪ ﺩﺭﺏ ﺁﻥ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﮐﺎﻫﺶ ﻳﺎﺑﺪ
ﺯﻣﺎﻥ ﭘﺧﺕ ﺑﻪ ﺩﻗﻳﻘﻪ
ﺩﻣﺎ ﺑﺭ ﺣﺳﺏ ﺩﺭﺟﻪ
60-55
150-140
140-130
40-35
85-80
ﻃﺮﻑ ﺍﻭﻝ
11
ﻃﺮﻑ ﺩﻭﻡ
7
ﻃﺮﻑ ﺍﻭﻝ
12
ﻃﺮﻑ ﺩﻭﻡ
7
ﻃﺮﻑ ﺍﻭﻝ
14
ﻃﺮﻑ ﺩﻭﻡ
10
95-90
140-130
45-40
60-55
50-45
45-40
75-70
75-70
60-55
60-55
65-60
30-25
23
:ﺗﻭﺟﻪ
ﻣﻭﻗﻌﻳﺕ ﻁﺑﻘﻪ
ﺳﺎﻧﺗﯽ ﮔﺭﺍﺩ
210
200-190
210-200
200-190
200-190
ﺣﺪﺍﮐﺜﺮ
ﺣﺪﺍﮐﺜﺮ
ﺣﺪﺍﮐﺜﺮ
ﺣﺪﺍﮐﺜﺮ
ﺳﻴﺦ ﮔﺮﺩﺍﻥ
ﺣﺪﺍﮐﺜﺮ
ﺳﻴﺦ ﮔﺮﺩﺍﻥ
200-190
200-190
210-200
180-170
180-170
170
170-160
170-160
180-150
170-160
.ﺗﻮﺻﻴﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺑﺮﺍی ﺑﺮﺷﺘﻪ ﺷﺪﻥ ﻳﮑﺪﺳﺖ ﻣﻮﺍﺩ، ﻇﺮﻑ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﺮﮐﺰ ﺗﻮﺭی ﺳﻴﻤﯽ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﻴﺪ
ﭘﺧﺕ ﺁﺯﻣﺎﻳﺷﯽ ﺑﺭﺍی ﺷﻣﺎ ﺩﺭ ﮐﺎﺭﮔﺎﻩ
.ﺷﻮﺩ
ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻗﺴﻤﺖ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﻏﺬﺍﻫﺎ ﻭ ﺗﻨﻈﻴﻤﺎﺕ ﻣﻄﻠﻮﺏ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ
ﮐﻨﻴﺪ. ﻣﺎ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻧﺸﺎﻥ ﺧﻮﺍﻫﻴﻢ ﺩﺍﺩ ﮐﻪ ﮐﺪﺍﻡ ﺣﺎﻟﺖ ﮔﺮﻣﺎﺩﻫﯽ ﻭ ﺩﻣﺎ ﺑﺮﺍی
ﻏﺬﺍی ﺷﻤﺎ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺗﺮ ﺍﺳﺖ. ﺍﻃﻼﻋﺎﺗﯽ ﻧﻴﺰ ﺩﺭ ﺧﺼﻮﺹ ﻟﻮﺍﺯﻡ ﺟﺎﻧﺒﯽ
ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻭ ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩﻥ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺭ ﻓﺮ ﺩﺭﻳﺎﻓﺖ ﺧﻮﺍﻫﻴﺪ ﮐﺮﺩ. ﺍﺯ ﺳﻮی
ﺩﻳﮕﺮ ﺑﺎ ﻧﮑﺎﺗﯽ ﺩﺭ ﺑﺎﺭﻩ ﻇﺮﻭﻑ ﺁﺷﭙﺰی ﻭ ﺭﻭﺵ ﻫﺎی ﺁﻣﺎﺩﻩ ﺳﺎﺯی ﻏﺬﺍ ﺁﺷﻨﺎ
ﺳﺭﺷﻌﻠﻪ
ﺳﺮﺷﻌﻠﻪ ﻓﺮ
2
ﺳﺮﺷﻌﻠﻪ ﻓﺮ
2
ﺳﺮﺷﻌﻠﻪ ﻓﺮ
2
ﺳﺮﺷﻌﻠﻪ ﻓﺮ
3
ﺳﺮﺷﻌﻠﻪ ﻓﺮ
3
ﺳﺮﺷﻌﻠﻪ ﮔﺮﻳﻞ
5
*
ﺳﺮﺷﻌﻠﻪ ﮔﺮﻳﻞ
5
*
ﺳﺮﺷﻌﻠﻪ ﮔﺮﻳﻞ
5
*
ﺳﺮﺷﻌﻠﻪ ﮔﺮﻳﻞ
+
ﺳﻴﺦ ﮔﺮﺩﺍﻥ
ﺳﺮﺷﻌﻠﻪ ﮔﺮﻳﻞ
+
ﺳﻴﺦ ﮔﺮﺩﺍﻥ
ﺳﺮﺷﻌﻠﻪ ﻓﺮ
2
ﺳﺮﺷﻌﻠﻪ ﻓﺮ
2
ﺳﺮﺷﻌﻠﻪ ﻓﺮ
2
ﺳﺮﺷﻌﻠﻪ ﻓﺮ
3
ﺳﺮﺷﻌﻠﻪ ﻓﺮ
3
ﺳﺮﺷﻌﻠﻪ ﻓﺮ
3
ﺳﺮﺷﻌﻠﻪ ﻓﺮ
3
ﺳﺮﺷﻌﻠﻪ ﻓﺮ
3
ﺳﺮﺷﻌﻠﻪ ﻓﺮ
2
ﺳﺮﺷﻌﻠﻪ ﻓﺮ
3
ﺁﺷﭘﺯی ﻣﺎ
(ﻭﺯﻥ )ﮐﻳﻠﻭﮔﺭﻡ
3
2.5
1.5
2
2
0.8
0.6
0.8
1
1.5
1
1
1
1
1
0.8
1
ﮐﻴﮏ ﺣﻠﻘﻪ ﺍی ﻃﺮﺡ ﺩﺍﺭ
1
1
ﻋﺪﺩ، ﻫﺮ ﮐﺪﺍﻡ
15
ﮔﺮﻡ
30
J
.ﺧﻮﺍﻫﻴﺪ ﺷﺪ
ﺟﺩﻭﻝ ﻏﺫﺍﻫﺎ
ﻏﺫﺍ
ﻻﺯﺍﻧﻴﺎ
ﺭ ُ ﺗﯽ ﮔﻮﺳﺎﻟﻪ
ﺑﺮﻩ
ﺳﻴﺐ ﺯﻣﻴﻨﯽ ﺗﻨﻮﺭی
ﻣﺮﻍ
ﻫﻤﺒﺮﮔﺮ
ﺍﺳﻴﺘﮏ ﮔﻮﺳﺎﻟﻪ
ﺳﻮﺳﻴﺲ
ﻣﺮﻍ ﺑﺮﻳﺎﻥ
ﺭ ُ ﺗﯽ ﮔﻮﺳﺎﻟﻪ
ﻗﺰﻝ ﺁﻻی ﺑﺰﺭگ
ﻣﺎﻫﯽ ﺭﺍﻫﺐ
ﻣﺎﻫﯽ ﺧﺎﺭﺩﺍﺭ
ﺗﺎﺭﺕ ﻣﺮﺑﺎﻳﯽ
ﭘﺎی ﺳﻴﺐ
ﺧﻤﻴﺮ ﻧﺎﻥ ﺧﺎﻣﻪ ﺍی
ﮐﻴﮏ ﭘﺎﺭﻓﻪ
ﮐﻴﮏ ﺍﺳﻔﻨﺠﯽ
ﻣﺎﻓﻴﻦ
*
Advertisement
Table of Contents
