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à stopper immédiatement
l'utilisation du Cell Roller
et consultez votre médecin.
Utilisation sur
les jambes
Pour un massage ef fi-
cace sur les jambes incli-
nez-vous légèrement et
placez le Cell Roller juste
au-dessus des genoux. Ef-
fectuez des mouvements
lents sur l'avant et l'arrière
de vos cuisses jusqu'à ce
que vous atteigniez l'aine
et les hanches. Alternez
une jambe et puis l'autre.
La durée du massage ne
devrait pas excéder 5 mi-
nutes par jambe.
IM-CellRoller-Lot001.indd 30
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Utilisation
sur la culotte
de cheval
Pour travailler plus spéci-
fiquement le côté de vos
cuisses, vous pouvez ef-
fectuer des petits mouve-
ments horizontaux et ver-
ticaux. Veuillez à ne pas
excéder 5 minutes par
zones.
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