Tuoreet vihannekset
•
Käytä kannellista pyrex-lasikulhoa.
•
Lisää 30–45 ml kylmää vettä 250 grammaa kohden.
•
Hämmennä kerran valmistuksen aikana ja kerran sen jälkeen.
•
Mausta valmistuksen jälkeen.
Suosittelemme pilkkomaan vihannekset pieniksi, samankokoisiksi paloiksi, jotta ne
•
kypsyisivät nopeammin.
•
Kypsennä tuoreet vihannekset täydellä mikroaaltoteholla (900 W).
Ruoka
Parsakaali
Ruusukaali
Porkkanat
Kukkakaali
Kesäkurpitsat
Munakoisot
Purjosipulit
Sienet
NQ50J9530_EE_DE68-04354E-00_FI.indd 55
Annoskoko (g)
Valmistusaika (minuuteissa)
250
500
Tee samankokoisia kukkia. Asettele ne kannat keskellepäin.
250
500
Lisää 60–75 ml (4–5 rkl) vettä.
250
Leikkaa porkkanat samankokoisiksi viipaleiksi.
250
500
Tee samankokoisia kukkia. Halkaise isot kukinnot kahtia. Järjestä niiden
kannat keskelle.
250
Leikkaa kesäkurpitsat viipaleiksi. Lisää 30 ml (2 rkl) vettä tai nokare voita.
Valmista, kunnes ne ovat pehmenneet.
250
Leikkaa munakoisot pieniksi paloiksi ja pirskota yhdellä ruokalusikallisella
sitruunamehua.
250
Leikkaa purjosipulit paksuiksi viipaleiksi.
125
250
Valmista pienet sienet kokonaisina tai viipaloituina. Älä lisää vettä lainkaan.
Pirskota sitruunamehulla. Mausta suolalla ja pippurilla. Kuivaa ennen tarjoilua.
Seisotusaika (minuuteissa)
4–5
5–6
5–6
7–8
5–6
5–6
7–8
3–4
3–4
3–4
1–2
2–3
3
3
3
3
3
3
3
3
Suomi 55
3/3/2015 2:38:33 PM