MUTAREA BENZII DE ALERGARE
Unitatea poate înclinată cu aten ie pe ro ile de transport pentru o mi care i depozitare u oară. Cu banda de
alergare în pozi ia de blocare pliată, apuca i bine mânerul cu ambele mâini i a eza i un picior pe cadrul de bază.
Apoi, înclina i cu aten ie banda de alergare înapoi până când se rostogole te liber pe ro ile de transport.
Pentru a xa banda de alergare jos, a eza i un picior pe cadrul de bază i coborâ i cu aten ie banda de alergare pe
bază în pozi ia pliată.
FOLOSIREA COMPUTERULUI
Înainte de a începe o sesiune de antrenament, asigura i-vă că cheia de siguran ă
este a ezată corect pe consola computerului i că clema de siguran ă este ata ată
la un articol de îmbrăcăminte.
NOTĂ Sta i întotdeauna pe inele laterale când porni i banda de alergare, nu porni i
niciodată banda de alergare în timp ce sta i pe bandă.
BUTOANE CU FUNC II:
START (PORNIRE):
Apăsa i butonul START pentru a începe antrenamentul în diferite moduri de antrenament.
STOP:
Apăsa i butonul STOP pentru a opri antrenamentul în diferite moduri de antrenament.
MODE (MOD):
Apăsa i butonul MODE pentru a selecta diferite func ii (timp, distan ă sau calorii) pentru stabilirea obiectivelor exerci iului în modul manual de
program înainte de antrenament.
SPEED + (SPEED UP) (VITEZA + (ACCELERARE):
Apăsa i butonul SPEED + pentru a efectua ajustări în sus pentru presetarea timpului de antrenament, distan ei sau caloriilor în modul manual de
program înainte de antrenament.
Apăsa i butonul SPEED + pentru a efectua ajustări în sus pentru presetarea timpului de antrenament în modul programului prestabilit (P01-P16)
înainte de antrenament.
Realizează reglajele de viteză în toate perioadele de antrenament pe diferite moduri de antrenament. Gama de viteze este de la 1,0 KPH la 10,0 KPH.
8
Guidon
Base