BH FITNESS Columbia Instructions For Assembly And Use
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Columbia
Instrucciones de montaje y utilización
Instructions for assembly and use
Instructions de montage et utilisation
Montage und gebrauchsanleitung
Instruções de montagem e utilização
Istruzioni di montaggio e uso
Montage-en gebruiksinstrukties
www.proaction-bh.com
COLUMBIA G6490 K 0180125
1
11/4/05, 16:58

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  • Page 1 Columbia Instrucciones de montaje y utilización Instructions for assembly and use Instructions de montage et utilisation Montage und gebrauchsanleitung Instruções de montagem e utilização Istruzioni di montaggio e uso Montage-en gebruiksinstrukties www.proaction-bh.com COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 16:58...
  • Page 2 Mod. G-6490 K / G-6492 K Fig. Fig. 0 a (8) b (12) c (4) d (2) e (1) f (1) g (1) h (1) i (1) Fig. 1 Fig. 2 COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 16:58...
  • Page 3 Mod. G-6490 K / G-6492 K Fig. 3 Fig. 3 Fig. 4 Fig. 4A Fig. Fig. 5 5 Fig. 6 COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 16:59...
  • Page 4 Mod. G-6490 K / G-6492 K Fig. 7 Fig. 8 Fig. 9 Fig. 10 COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 16:59...
  • Page 5 En caso de emergencia, coloque los pies en los bloquear cualquier apertura de aire. Para proteger el piso rieles agarrándose en la barandilla hasta que la unidad o la alfombra de algún daño, coloque un tapete debajo se detenga. de su unidad. COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 16:59...

  • Page 6: Instrucciones De Seguridad

    En caso de que su enchufe no sea de este tipo, cámbielo por uno que se adapte a su base teniendo en cuenta que el cable de tierra esté siempre conectado. En caso de duda llame al servicio técnico BH. COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 16:59...

  • Page 7: Instrucciones De Montaje

    8, hasta apoyar las ruedas de transporte Seguido coja el terminal (Y) que sale del tubo monitor (P) en el suelo. y conéctelo al terminal (Z) que sale del pasamanos (H) COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 16:59...

  • Page 8: Mantenimiento

    Caso de que la banda se haya desplazado hacia la para una persona media en diversas actividades. izquierda, gire el tornillo (L) del lado izquierdo de su máquina 1/4 de vuelta en el sentido de las agujas del COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 16:59...
  • Page 9 ESPECIFICACIONES DE SUS PRODUCTOS SIN PRE- Finalmente, es importante relajar sus músculos. Para ello VIO AVISO. basta andar con una velocidad ligera durante 2-3 minutos hasta que sus pulsaciones bajen de la línea del 65%. Esto COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 16:59...
  • Page 10 6.a) Comprobar nivelación del suelo Nivele la máquina con las patas 6.b) Comprobar la cojera de la regulables. máquina Para cualquier consulta, no dude en ponerse en contacto, llamando al número de atencion al cliente: 902 170 258 COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 16:59...

  • Page 11: General Instructions

    The plug must only be used with an which could cause accidents. This is why they should COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 16:59...
  • Page 12 (f) Allen key 6 mm; (g) Safety key; (h) Mains cable; (i) Do not use the machine if the mains cable becomes Bottle of lubricant. damaged or worn. Follow the instructions step by step to assemble: Keep the mains cable away from hot surfaces. COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 16:59...

  • Page 13: Maintenance

    If it is knocked this may rous quality control adjusts and checks the running belt. damage it and impair the operation of the treadmill However, due to weight differences and individual styles COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 16:59...

  • Page 14: Exercise Program

    In short, the energy produced during exercise burns kilocalories FINAL NOTE (known as calories). We hope that you enjoy your unit. You will soon notice the COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 16:59...

  • Page 15: Inspection And Maintenance

    6.b) Check that the machine does not wobble. Do not he to get in touch with us if you have any queries, by calling: sitate 945- 29 02 58 COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 16:59...

  • Page 16: Consignes Générales

    En cas d’urgence, posez vos pieds dans les rails protéger le sol ou le tapis, placez un tapis de protection et accrochez-vous à la main courante jusqu’à l’arrêt de sous la machine. la machine. COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 16:59...

  • Page 17: Consignes De Sécurité

    A. Des mauvaises connexions risquent de provoquer des secousses électriques. Si la fi che n’est pas de ce type, remplacez-là par une autre qui s’adapte bien à la base en tenant compte que le câble à la terre sera toujours COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 16:59...

  • Page 18: Montage

    Cet appareil dispose de roulettes (P) fi gure 8 qui permet- rifi ez si les trous de la main courante sont bien alignés tent un déplacement facile. Vérifi ez si le câble électrique et face à face. est bien débranché du courant. COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 16:59...

  • Page 19: Entretien

    Après avoir réglé le tapis de course, l’utilisateur pourra que celles brûlées, cela se traduit par une perte de poids. continuer ses exercices. Au repos, notre corps brûle environ 70 calories/heure pour maintenir les fonctions vitales en activité. Le ta- COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 16:59...
  • Page 20 65%. Ceci évitera les douleurs musculaires surtout après une séance intense. Il est également recommandé de clore le programme par des exercices de relaxation au sol. COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 16:59...
  • Page 21 Nivelez la machine à l’aide 6.b) Vérifi ez si la machine n’est pas des pieds réglables. bancale. Pour toute information complémenta hésitez pas à appeler au numéro de téléphone suivant: ire, n’ 945 29 02 58 COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 16:59...

  • Page 22: Allgemeine Hinweise

    Um den Boden oder Teppich vor möglichen Schäden zu schützen, legen Sie einen Läu- In einem Notfall stellen Sie die Füße auf die Schienen fer unter das Gerät. und halten Sie sich am Geländer fest, bis das Gerät anhält. COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 16:59...
  • Page 23 Aus und beachten Sie, dass das Erdungskabel ständig angeschlossen ist. Im Zweifelsfalle wenden Sie sich bitte an den Technischen Kundendienst von BH. Lassen Sie das Gerät nicht unbeaufsichtigt, solange es in Betrieb ist. Unterbrechen Sie den Netzkontakt nach jeder Benutzung. COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 17:00...
  • Page 24 Sie die Handaufl age in Pfeilrichtung in das darauf, dass sich keine Kinder in der Nähe befi nden und Monitorrohr. Achten Sie dabei darauf, dass die Öffnun- dass die Klappbewegungen nicht durch irgendwelche gen der Handaufl age übereinstimmen. Gegenstände behindert werden. COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 17:00...

  • Page 25: Wartung

    Geschwindigkeit von 4 km/h. Sollte sich das Band nach Betätigung entwickelte Energie verbrennt Kilokalorien rechts verschoben haben, drehen Sie die Schraube (R) (bekannt als Kalorien). auf der rechten Seite des Geräts um 1/4 Umdrehung COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 17:00...
  • Page 26 Trainingszeit zwischen diesen beiden Niveaus aufteilen, wobei jedoch ein Pulsschlag von mehr als 85% (aerobischer Bereich) stets vermieden werden sollte. Auch der maximale Herzrhythmus, der je nach Alter nicht überschritten werden darf, sollte vermieden werden. COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 17:00...
  • Page 27 6.b) Prüfen Sie, ob das Gerät fest und ohne mit den verstellbaren zu wackeln auf dem Boden steht. Füßen. Für Nachfragen aller Art stehen wir Ihnen gern zur Verfügung. Rufen Sie unseren Kundendienst an: 945 29 02 58 COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 17:00...

  • Page 28: Indicações Gerais

    Este produto deverá estar ligado á terra. Se não funciona perigosos. Por isso, sempre deverão estar vigiadas. Este correctamente ou se tiver uma avaria, a ligação á terra aparelho nunca deverá utilizar-se como um brinquedo. COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 17:00...
  • Page 29 á sua base tendo em conta que o cabo de terra deve estar sempre ligado. Em caso de dúvida chame ao serviço técnico BH. Nunca deixe sem vigilância a unidade quando esta estiver ligada. Desligue depois de ter terminado. COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 17:00...

  • Page 30: Instruções De Montagem

    Verifi que se o conjunto do terminal no tubo do monitor e introduza cabo eléctrico está desligado da rede eléctrica. a balaustrada no tubo do monitor como indica a seta. COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 17:00...

  • Page 31: Instruções De Uso

    Depois de ter ajustado a faixa de correr, poderá começar em energia (calorias) para o nosso organismo. Se con- o exercício de novo. sumimos mais calorias do que as que queimamos, o resultado é um aumento de peso e vice-versa, se quei- COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 17:00...
  • Page 32 2-3 minutos até que as suas pulsações desçam da linha dos 65%. Isto evitará dores musculares, principalmente depois de uma sessão intensa. Também recomendamos acabar o programa com uns exercícios no chão de re- laxação. COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 17:00...
  • Page 33 6.a) Comprove nivelamento do chão Nivele a máquina com os pés 6.b) Comprove a distorção da má- reguláveis. quina Para qualquer consulta, não duvide em pôr-se em contacto, chamando ao número de telefone: 945 29 02 58 COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 17:00...

  • Page 34: Indicazioni Generali

    In caso di emergenza, collochi i piedi nelle rotaie qualsiasi entrata d’ aria. Per proteggere il pavimento od il afferrandosi nel corrimano fi no a che l’ apparecchio tappeto da possibili danni, collochi sotto un tappetino. non si fermi. COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 17:00...

  • Page 35: Istruzioni Di Sicurezza

    Nel caso in cui la sua spina non sia di questo tipo, la cam- bi per una che si adatti alla sua base tenendo conto che il cavo a terra sia sempre collegato. Nel caso sorgessero dubbi chiami al servizio tecnico BH. COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 17:00...

  • Page 36: Istruzioni Di Montaggio

    Si assicuri che il cavo rrimano siano allineati e coincidano . elettrico sia stato staccato dalla rete elettrica. COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 17:00...

  • Page 37: Manutenzione

    Figura 10. tenere attive le funzioni vitali. Questa tabella mostra i consumi energetici aprossimativi per una persona media Una volta aggiustato il nastro, potrà cominciare di nuovo in diverse attività. l’ allenamento. COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 17:00...
  • Page 38 2-3 minuti fi no a che le sue pulsazioni scendano dalla linea del 65%. Questo eviterà dolori muscolari, soprattutto dopo una sessione intensa. È anche consi- gliabile fi nire il programma con esercizi di rilassamento a terra. COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 17:00...
  • Page 39 Livelli l’ apparecchio con i piedi centrato pavimento regolabili. 6.b) Verifi care se l’ apparecchio è zoppo Per qualsiasi domanda, non dubiti nel mettersi in contatto chiamando al numero di telefono: 945 29 02 58 COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 17:00...

  • Page 40: Algemene Aanwijzingen

    Blijf niet stilstaan op de band wanneer deze in Plaats de eenheid op een egale ondergrond, met beweging is. minimaal 2 meter ruimte aan de achterkant. Plaats het COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 17:00...
  • Page 41 (gebruik het type BH), tot het schoonmaken van het apparaat. loopband te strak gespannen. COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 17:00...

  • Page 42: Montage Instructies

    (O) vergrendeld is Fig. (7). Kies een droge plaats, met zo min mogelijk temperatuursschom- Plaats de onderste afdekdelen (E) links en (F) rechts melingen, om het apparaat op te bergen. in de richting van de pijl op het corresponderende COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 17:00...
  • Page 43 Behalve suikers en vetten heeft het lichaam hierbij Wanneer de band afwijkt naar rechts of naar links, breng zuurstof nodig. Het regelmatig doen van oefeningen, het apparaat dan tot stilstand. verbetert het vermogen van het lichaam om alle spieren COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 17:00...

  • Page 44: Controle En Onderhoud

    Vervolgens gaat u de daaropvolgende 15-20 minuten over op een snelheid waarbij uw hartslag blijft tussen de 65 en 75% of tussen de 75 en 85% voor meer getrainde personen. Later, wanneer u uw lichamelijke conditie ver- COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 17:00...
  • Page 45 6.b) Controleer of het apparaat stevig op de grond staat Wanneer u vragen heeft, stel u in contact met ons door het klanten-service nummer te bellen: 902 170 258 COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 17:00...
  • Page 46 Geef het model van het toestel op Nummer van het onderdeel Hoeveelheid Bestellung von Ersatzteilen: Bitte angeben Maschinenmodell Nr. des entsprechenden Ersatzteils Menge Ejemplo / E.g. / Exemple / Beispiel / Exemplo /Esempio / Bijvoorbeeld: G-6492 K COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 17:00...
  • Page 47 Geef het model van het toestel op Nummer van het onderdeel Hoeveelheid Bestellung von Ersatzteilen: Bitte angeben Maschinenmodell Nr. des entsprechenden Ersatzteils Menge Ejemplo / E.g. / Exemple / Beispiel / Exemplo /Esempio / Bijvoorbeeld: G-6490 K COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 17:00...
  • Page 48 DATI TECNICI E COMMERCIALI RELATIVI AGLI ARTICOLI DEL PRESENTE CATALOGO POSSONO ESSERE SOGGETIL A VARIAZIONI SENZA ALGUN PREAVVISO. BH SE RESERVA O DIREITO A MODIFICAÇÀO ESPECIFICAÇOES DOS SEUS PRODUCTOS SEM PRÉVIO AVISO. DOOR KONSTANTE PRODUKTVERNIEUWING EN VERBETERING HOUDEN WIJ ONS HET RECHT VAN WIJZIGING VOOR ZONDER VOORAFGAAND BERICHT. COLUMBIA G6490 K 0180125 11/4/05, 17:00...

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G-6490 kG-6492 k

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