3E. Caratteristiche Speciali - Tacx NEOBIKE User Manual

3. Guida per l'avvio rapido

3e. Caratteristiche speciali

1. Modalità di allenamento speciali
Con la bici NEO è possibile effettuare un allenamento isocinetico e isotonico, compiere un'analisi
pedalata, provare la sensazione di strada e la sensazione marce.
Allenamento isocinetico/isotonico
Queste modalità sono utili quando si desidera allenarsi per ottenere una pedalata uniforme. Con
Isotonico, si correrà a un livello di potenza fisso per sviluppare la forza, in particolare nei punti morti
all'interno della pedalata. Con Isocinetico, l'allenamento sarà a una velocità fissa, indipendentemente
dalla forza applicata sul pedale. È possibile svolgere questi allenamenti con l'app Tacx Utility:
1. Aprire l'app Tacx Utility
2. Andare su Devices (Dispositivi) e collegare la bici NEO
3. Andare su Testing dashboard (quadro di controllo test) e abilitare la modalità Isotonic (isotonico) o
Isokinetic (isocinetico)
4. Isotonico: selezionare una resistenza compresa tra 0 e 100%. Il trainer conserverà la resistenza a
potenza costante.
5. Isocinetico: impostare un limite di velocità compreso tra 16 e 30 mph. Il trainer aumenta la
resistenza se si tende a oltrepassare la velocità impostata, per cui la cadenza resterà costante.
Analisi pedalata
La bici NEO misura separatamente la produzione di potenza della gamba sinistra e della gamba destra,
consentendo l'analisi della pedalata. Si può visualizzare soltanto nei filmati Tacx nell'app Tacx Desktop.
Seguire i passaggi per correre con l'app Tacx Desktop a pagina 124 e selezionare un filmato Tacx per
l'allenamento. La produzione di potenza della gamba sinistra e della gamba destra viene chiaramente
visualizzata in un grafico a destra. In questa app, sono disponibili alcuni filmati demo; se si desidera
correre su altri filmati, occorrerà iscriversi a Premium.
Sensazione su strada e Sensazione marce
Prova la sensazione di pedalare su pavé o cambiare marcia. Le funzioni Sensazione su strada e
Sensazione marce simulano le vibrazioni prodotte da diversi piani stradali e dell'innesto della catena
virtuale in una marcia diversa. Questa coinvolgente funzione è utilizzabile solo con i filmati Tacx e con
Zwift.
2. Ventole dell'aria
Il flusso d'aria delle ventole dell'aria interattive si possono gestire con la potenza (wattaggio),
frequenza cardiaca, velocità. Oppure, impostare perché soffino a una velocità fissa: bassa, media o alta.
1. Aprire l'app Tacx Utility.
2. Andare sulle impostazioni Device (Dispositivo).
3. Cambiare le Fan settings (Impostazioni delle ventole) secondo le proprie preferenze.
4. Chiudere l'app e proseguire l'allenamento.
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