اإلرشادات
تغسل تاسبلنخ ونظفّ هل. ثم ضعهل في وعلء زجلجي اه غطلء. وال تضف
أي مقدتر من تايلء. ثم ضع تاحعلء في منتصف تاصينية تادوترة. مرجى
تغطية تإلنلء. قم بلاتقليب بعد تاطهي. تنتظر ايدة من دقيقة إاى
تشطف تاذرة تاصغيرة ونظفّ هل ثم ضعهل في طبق زجلجي بيضلوي. ثم
.قم بتغطيتهل بطبقة من ورق تاييكروومف تاورتري ثم تثقب تاغطلء
.تنتظر ايدة من دقيقة إاى دقيقتين
تغسل تابطلطس وقش ّ رهل وقطعهل إاى أحجلم متسلومة. ثم ضعهل في
أضف من 54 إاى 06 مل (من 3 إاى 4 مالعق كبيرة) من تايلء. ثم ضع
تاحعلء في منتصف تاصينية تادوترة. مرجى تغطية تإلنلء. تنتظر ايدة من
.تستخدم طبقً ل زجلجي ً ل كبير ً ت اه غطلء من أدوتا تاييكروومف
.)ضع كيية مضلعفة من تايلء تابلرد (052 مل
.مرجى تغطية تإلنلء. قم بلاتقليب قبل مدة تالنتظلر وأضف تايلح وتاتحتبل
.تستخدم طبقً ل زجلجي ً ل كبير ً ت اه غطلء من أدوتا تاييكروومف
أضف 005 مل اتر من تايلء تايغلي ومقدتر ً ت ضئي ال ً من تايلح ثم قم
بلاتقليب جي د ً ت. ال تضع تاغطلء أثنلء تاطهي. وقم بتغطية تاطعلم قبل
.مدة تالنتظلر وتصفيته جي د ً ت فييل بعد. تتركهل ايدة 1 دقلئق
.تستخدم طبقً ل زجلجي ً ل كبير ً ت اه غطلء من أدوتا تاييكروومف
.)ضع كيية مضلعفة من تايلء تابلرد (052 مل
.مرجى تغطية تإلنلء. قم بلاتقليب قبل مدة تالنتظلر وأضف تايلح وتاتحتبل
.تنتظر ايدة من دقيقة إاى 3 دقلئق
.تستخدم طبقً ل زجلجي ً ل كبير ً ت اه غطلء من أدوتا تاييكروومف
.)ضع كيية مضلعفة من تايلء تابلرد (052 مل
.مرجى تغطية تإلنلء. قم بلاتقليب قبل مدة تالنتظلر وأضف تايلح وتاتحتبل
.تتركه ايدة 2 إاى 5 دقلئق
15
الةربيع
MS23K3513AW_SG_DE68-04431P-02_AR+FR+EN.indb 15
حجم الوجبع
الكود/الطةام
051 جرتم
.دقيقتين
052 جرتم
052 جرتم
.وعلء زجلجي اه غطلء
البطاطس منزوعع
.دقيقتين إاى 3 دقلئق
521 جرتم
.تتركهل ايدة 5-01دقلئق
521 جرتم
مةكرونع الدقيق
521 جرتم
521 جرتم
محضح تاجدول تاتلاي تاكييلا وإرشلدتا تاطهي تاينلسبة ححتاي 02 خيلر طهي مبرمج مسبقً ل. متم تشغيل هذه تابرتمج
8
اإلرشادات
السبانخ
ضعهل في طبق خزفي وقم بتغطيتهل بطبقة من ورق تاييكروومف
،تاورتري. منلسب هذت تابرنلمج تاحجبلا تايكحنة من 3 مكحنلا (مثلل
تالوم بلاصلصة وتاخضرتوتا وأحد تألطبلق تاجلنبية مثل تابطلطس أو
9
.تألرز أو تايعجنلا). تنتظر ايدة من دقيقتين إاى 3 دقلئق
قطع الذرة
10
ضع تاحجبة في طبق خزفي وقم بتغطيتهل بطبقة من ورق تاييكروومف
القشرة
تاورتري. منلسب هذت تابرنلمج تاحجبلا تايكحنة من عنصرمن (مثل
تايكرونة تإلسبلجيتي بلاصلصة أو تألرز بلاخضروتا). تنتظر ايدة من
11
األرز البني
تغسل تابروكلي تاطلزج ونظفّ ه جي د ً ت وأعد تاقرنبيط. ثم ضعهل في وعلء
زجلجي اه غطلء بلنتظلم. أضف 03 مل (ملعقتلن كبيرتلن) من تايلء عند
12
ثم ضع تاحعلء في منتصف تاصينية تادوترة. مرجى تغطية تإلنلء. قم
الكامل
.بلاتقليب بعد تاطهي. تنتظر ايدة من دقيقة إاى دقيقتين
تغسل تاجزر ونظفه بلايلء وأعد شرتئح متسلومة تاوجم منه. ثم ضعهل
13
في وعلء زجلجي اه غطلء بلنتظلم. أضف 03 مل (ملعقتلن كبيرتلن) من
الكينوا
.تايلء عند طهي 052 جم من تاطعلم
ثم ضع تاحعلء في منتصف تاصينية تادوترة. مرجى تغطية تإلنلء. قم
.بلاتقليب بعد تاطهي. تنتظر ايدة من دقيقة إاى دقيقتين
14
تغسل تافلصحايل تاخضرتء ونظفّ هل. ثم ضعهل في وعلء زجلجي اه غطلء
ال ب ُ رغل
بلنتظلم. أضف 03 مل (ملعقتلن كبيرتلن) من تايلء عند طهي 052 جرتم
ثم ضع تاحعلء في منتصف تاصينية تادوترة. مرجى تغطية تإلنلء. قم
.بلاتقليب بعد تاطهي. تنتظر ايدة من دقيقة إاى دقيقتين
.بلستخدتم طلقة تاييكروومف فقط
حجم الوجبع
من 003 إاى 053 جرتم
من 004 إاى 054 جرتم
من 003 إاى 053 جرتم
.دقيقتين إاى 3 دقلئق
من 004 إاى 054 جرتم
052 جرتم
.طهي 052 جم من تاطعلم
052 جرتم
052 جرتم
الفاصوليا الخضراء
.من تاطعلم
الكود/الطةام
1
)(مثلجع
الوجبات الجاهزة
2
)(مثلجع
الوجبات الجاهزة
3
)(مثلجع
الوجبات النباتيع
4
)(مثلجع
الوجبات النباتيع
5
البروكلي
6
الجزر
7
2018-07-31
6:36:08