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Summary of Contents for Skandika Fitness VIBRATION PLATE 900
- Page 1 WEISS / WHITE (SF-1740) WEISS / WHITE (SF-1740) LILA / PURPLE (SF-1741) LILA / PURPLE (SF-1741) GRÜN / GREEN (SF-1742) PINK / PINK (SF-1743)
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Page 2: Sicherheitshinweise
VORWORT Sicherheitshinweise • Benutzen Sie das Gerät nicht in feuchter oder staubiger Umgebung, um einen elektrischen Schlag und Gerätefehlfunktionen zu vermeiden. • Benutzen Sie das Gerät nicht bei Temperaturen über 40°C. • Platzieren Sie das Gerät nicht außen oder in direktem Sonnenlicht. •... -
Page 3: Table Of Contents
INHALTSVERZEICHNIS Inhaltsverzeichnis Sicherheitshinweise ..........................2 Produktübersicht........................... 4 Gerät und Bedienelemente........................5 Funktionen der Fernbedienung ......................6 Wie wird trainiert? ..........................7 Reinigung und Wartung ........................7 Bekannte Probleme und Fehlerbehebung .................... 8 Technische Daten ..........................8 Garantiebedingungen ........................... 9 Besuchen Sie auch unsere Webseite Scannen Sie den QR-Code für weitere Informationen mit Ihrem Smartphone... -
Page 4: Produktübersicht
PRODUKTÜBERSICHT Produktübersicht Diese Vibrationsplatte ermöglicht ein supereffektives Muskeltraining durch stimulierende Vibrationen. Diese Vibrationen führen zu Kontraktion- und Erholungsphasen Ihrer Muskeln, die bei einer Frequenz von etwa 30 bis 50-mal je Sekunde angesiedelt sind. Im normalen Alltag kontrahieren die Muskeln nur ca. -
Page 5: Gerät Und Bedienelemente
GERÄT UND BEDIENELEMENTE Gerät und Bedienelemente Obere Kontroll- Basis- Widerstands- schaltfläche Verkleidung verkleidung bandhalterung Mittlere Strom- Gummierte Standfläche Verkleidung anschluss Standfuß Signalempfänger Distance/KM: Hier wird die zurückgelegte Wegstrecke während des Trainings (von 0,01 – 3,00 km) angezeigt. Wenn Sie das Gerät stoppen, wird der Wert auf 0 zurückgesetzt. TIME/MINS Die Programmlaufzeit beträgt 10 Minuten. -
Page 6: Funktionen Der Fernbedienung
GERÄT UND BEDIENELEMENTE “Touch”-Taste Diese Taste schaltet zwischen automatischem und manuellem Modus um. Das Gerät startet nach ei- nem 5-sekündigen Countdown. Während des Betriebes stoppt ein Druck auf diese Taste das Training. Das Gerät schaltet automatisch in den Standby-Modus um, wenn es für mehr als 30 Sekunden nicht benutzt wird. -
Page 7: Wie Wird Trainiert
TRAINING | REINIGUNG & WARTUNG Wie wird trainiert? 1. Po und Hüfte trainieren Stellen Sie sich aufrecht in schulterbreitem Stand auf die Vibrationsplatte. Diese Übung erhöht die Vibrationseffekte auf Hüfte und Po, um die Muskulatur aufzubauen und Überlastungen abzu- mildern. 2. -
Page 8: Bekannte Probleme Und Fehlerbehebung
BEKANNTE PROBLEME Bekannte Probleme & Fehlerbehebung Problem Mögliche Ursachen Lösungen Gerät startet nicht • Netzstecker ist nicht verbunden • Überprüfen Sie die • Gerät ist ausgeschaltet Stromverbindung • Sicherung ist durchgebrannt • Schalten Sie das Gerät ein und überprüfen Sie die Batterien der Fernbedienung •... -
Page 9: Garantiebedingungen
GARANTIEBEDINGUNGEN Für unsere Geräte leisten wir Garantie gemäß nachstehenden Bedingungen. 1. Wir beheben kostenlos nach Maßgabe der folgenden Bedingungen (Nummern 2-5) Schäden oder Män- gel am Gerät, die nachweislich auf einen Fabrikationsfehler beruhen, wenn Sie uns unverzüglich nach Feststellung und innerhalb von 24 Monaten nach Lieferung an den Endabnehmer gemeldet werden. Die Garantie erstreckt sich nicht auf leicht zerbrechliche Teile, wie z.B. -
Page 10: Safety Precautions
WELCOME Safety precautions • Do not operate this device in a humid or dusty environment in order to avoid electric shocks and mal- function. • Do not operate at temperatures higher than 40°C. • Do not place this product outdoors or in direct sunlight. Place this device on a flat and level surface. - Page 11 CONTENTS Contents Safety precautions ..........................10 Product introduction..........................12 Device and controls ..........................13 Functions of the remote control ......................14 How to exercise ..........................15 Cleaning and maintenance ......................... 15 Common problems & solutions......................16 Technical specifications ........................16 Garantiebedingungen .........................
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Page 12: Product Introduction
PRODUCT INTRODUCTION Product introduction This vibration plate provides a high-speed workout for your muscles by using stimulating vibrations. These vibrations lead to contraction and relaxation of your muscles at a rate of approx. 30 to 50 times per second. In everyday life, muscles normally only contract once or twice a second. Better results in less time This device is like the microwave of fitness –... -
Page 13: Device And Controls
DEVICE AND CONTROLS Device and controls Upper Display Base Resistance cover control board cover band holder A/C Socket Middle Rubber pedal cover surface Foot pad Signal Receiver Distance/KM: Shows total exercise distance (from 0.01 – 3.00 km). Upon stopping the device, this value will be reset to 0. -
Page 14: Functions Of The Remote Control
DEVICE AND CONTROLS “Touch” button This button switches between the automatic and manual programs. The device will start to operate after a 5-second countdown. During operation, pressing this button will stop the machine. The device will automatically switch to sleep mode if it is not being used for 30 seconds. Warm up: Low intensity exercise One loop for 5 minutes = 300 seconds means each of the 60 grids will last for 5 seconds. -
Page 15: How To Exercise
TRAINING | CLEANING & MAINTENANCE How to exercise 1. Work on waist and buttocks Stand upright on the plate and keep both legs shoulder wide apart. This exercise enhances the vibration effects on the waist and buttock area to relieve stress and build up muscles. 2. -
Page 16: Common Problems & Solutions
TROUBLESHOOTING Common problems & solutions Problem Possible Causes Solutions Unable to start • Plug is not connected • Check power connection • Power switch is off • Turn on the power switch and • Fuse is burned check the batteries of the remote control •... -
Page 17: Garantiebedingungen
GUARANTEE CONDITIONS We provide guarantee for our devices according to the following conditions. 1. We shall rectify the damages or defects - which are verifiably based on a manufacturing defect - in the device free of cost in accordance with the following conditions (numbers 2-5), if you have reported to us immediately after detection and within 24 months after the delivery to the end user. -
Page 18: Consignes De Sécurité
BIENVENUE Consignes de sécurité ne pas utiliser la machine dans un environnement humide ou poussiéreux, afin d’éviter tout choc élec- • trique et endommagement. • ne pas utiliser par des températures supérieures à 40°c. ne pas placer ce produit à l’extérieur ni à la lumière directe du soleil. •... - Page 19 CONTENU Contenu Consignes de sécurité ........................18 Présentation du produit ........................20 Appareil et éléments de commande ....................21 Fonctions de la télécommande......................22 Comment s’entraîner ? ........................23 Nettoyage et entretien ........................23 Problèmes et solutions communs....................... 24 Caractéristiques..........................24 Conditions de garantie........................
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Page 20: Présentation Du Produit
PRÉSENTATION DU PRODUIT Présentation du produit Cette plate-forme vibrante offre des séances d’exercice à haute intensité pour vos muscles grâce aux vibrations stimulantes. Ces vibrations entraînent la contraction et le relâchement de vos muscles envi- ron 30 à 50 fois par seconde. Dans la vie de tous les jours, les muscles se contractent habituellement une ou deux fois par seconde seulement. -
Page 21: Appareil Et Éléments De Commande
APPAREIL ET ÉLÉMENTS DE COMMANDE Appareil et éléments de commande Capot Écran Capot Fixation des d’affichage des supérieur inférieur sangles élastiques commandes Capot Prise adaptateur Surface d’entraînement intermédiaire secteur Pied caoutchoutée Récepteur de signal Distance/KM: Affiche la distance totale de l’exercice (de 0,01 à 3 km). Lors de l’arrêt de l’appareil, cette valeur sera remise à... -
Page 22: Fonctions De La Télécommande
APPAREIL ET ÉLÉMENTS DE COMMANDE Bouton principal Ce bouton permet d’alterner entre le mode automatique et le programme manuel. L’appareil s’allume après un compte à rebours de 5 secondes. Pendant le fonctionnement, une pression sur ce bouton arrêtera la machine. L’appareil passera automatiquement en mode veille s’il n’est pas utilisé... -
Page 23: Comment S'entraîner
TRAINING | NETTOYAGE & ENTRETIEN Comment s’entraîner ? 1. Travail de la taille et des fessiers Tenez-vous debout sur la plate-forme et gardez les jambes et les épaules bien écartées. Cet exercice renforce les effets des vibrations sur la taille et les fessiers, afin de soulager les tensions et de stimuler le développement musculaire. -
Page 24: Problèmes Et Solutions Communs
PROBLÈMES Problèmes et solutions communs Problème Causes éventuelles Solutions La prise n’est pas branchée Vérifiez les branchements Démarrage • • L’interrupteur est éteint d’alimentation impossible • Le fusible a brûlé Allumez l’interrupteur et vérifiez • • les piles de la télécommande •... -
Page 25: Conditions De Garantie
CONDITIONS DE GARANTIE Pour nos appareils la garantie s’applique selon les conditions suivantes : 1. Nous réparons nos appareils gratuitement en conformité avec les exigences suivantes (points 2 à 5): Des dommages ou des défauts de l’appareil s’il s’avère que c’est un défaut de fabrication, si vous nous l’avez avisé... - Page 26 NOTIZEN | NOTES ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________...
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