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Français
Important
• L'appareil convient pour un éclairage normal et pour la thérapie lumineuse. La thérapie lumineuse est utilisée pour
lutter contre la fatigue et l'humeur maussade qui peuvent être causées par un dérèglement de l'"horloge biologique".
Ce dérèglement peut être dû au manque de lumière vive et au raccourcissement des jours ("dépression hivernale").
• Avant de brancher l'appareil dans une prise de courant, vérifiez si la tension indiquée sur la plaquette d'identification
correspond à la tension d'alimentation de votre domicile.
• L'eau et l'électricité ne font pas bon ménage ! N'utilisez donc pas l'appareil dans un environnement humide (dans la
salle de bain, la douche ou près d'une piscine, par exemple).
• Veillez à ce que les enfants ne puissent pas jouer avec l'appareil. Par précaution, retirez la fiche de la prise de
courant après utilisation.
• Laissez refroidir l'appareil (± 15 min.) avant de le ranger.
• Les ouvertures de ventilation à l'arrière de l'appareil doivent rester dégagées lorsque vous utilisez ce dernier.
• La durée recommandée du bain de lumière dépend de la distance de fonctionnement sélectionnée. (Veuillez
consulter la section "Thérapie lumineuse").
Il est préférable de prendre vos bains de lumière dans la journée ou en début de soirée. Répétez le bain de lumière
pendant cinq jours consécutifs au moins.
Par ailleurs, vous pouvez prendre des bains de lumière de temps en temps, lorsque vous en ressentez le besoin.
Vous pouvez aussi commencer de nouvelles séries de cinq jours consécutifs (ou plus).
• Utilisez la lumière de cet appareil en complément des conditions de lumière normales (lumière du soleil, lumière
électrique) chez vous.
N'utilisez pas l'appareil dans une pièce tout à fait sombre.
• Il est déconseillé de regarder les lampes fixement.
• Après les premières utilisations de l'appareil, une certaine fatigue des yeux ou des maux de tête causés par la
lumière peuvent se produire. Ces effets secondaires disparaissent en général très rapidement.
Si vous utilisez des médicaments spécifiques (certains anti-dépresseurs, par exemple, ou autres médicaments
psychotropes), des affections plus graves peuvent se produire. Consultez d'abord votre médecin si vous prenez ce
type de médicaments.
• Si vous souffrez d'affections des yeux ou d'hypersensibilité à la lumière, nous vous recommandons de consulter
votre médecin d'abord.
• Si votre activité augmente trop suite à l'utilisation de l'appareil, nous vous conseillons de réduire la dose de lumière.
S'il n'y a pas d'amélioration, nous vous conseillons de consulter votre médecin.
• Si vous vous sentez fatigué, déprimé ou agité et/ou si vous souffrez de problèmes de sommeil (insomnies, par
exemple), il est toujours conseillé de consulter votre médecin ou psychothérapeute. Votre problème pourrait aussi
avoir une autre cause.
Nous vous conseillons d'emmener le prospectus ci-joint avec vous : il intéressera probablement votre médecin ou
psychothérapeute.
Description générale
(fig. 1)
A
Lampes tubulaires
(type Philips Original Bright Light PL-L 55)
B
Réflecteurs
C
Ecran opalescent/satiné (acrylique)
D
Variateur (0 = hors service)
E
Trou de suspension
F
Pied (pliant)
G
Poignée (pour le transport)
Comment utiliser l'appareil
2
3 mm
Lumière normale
- Suspendez l'appareil au
mur (fig. 2) ou dépliez le
pied (fig. 3) et posez-le sur
une table.
- Insérez la fiche dans une
prise de courant munie
d'une terre (220-240 V)
(fig. 4).
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