Informações Gerais - Bosch PPW7170 Instruction Manual

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Informações gerais
Os valores medidos servem apenas de
ponto de partida para observar alterações a
longo prazo. Eles não substituem a obser­
vação ou o aconselhamento médico. Para
mais informações sobre o significado de per­
centagem de gordura corporal, percentagem
de massa hídrica, massa óssea e massa
muscular, bem como sobre os valores ideais
para si, consulte o seu médico.
Dica: Para obter valores medidos compará­
veis, pese­se todos os dias à mesma hora e
sob as mesmas condições (o recomendado
são três horas depois de comer ou fazer
desporto).
Nota: Para crianças com menos de
10 anos, os resultados da medição não são
significativos.
Os valores de medição individuais não
podem ser simplesmente adicionados, uma
vez que os músculos também contêm água.
L
Modo de actividade
Estudos científicos comprovam que a com­
posição corporal de atletas de competição
difere muito da dos desportistas amadores
e de pessoas com pouco treino. Por essa
razão isso, é possível definir a forma física
de cada um em 5 níveis diferentes com esta
balança.
Níveis de actividade
nenhuma actividade desportiva
1
actividade desportiva esporádica
2
ligeira
actividade desportiva regular ligeira
3
actividade desportiva regular
4
desporto de resistência/competição
5
E
Como funciona a medição da
gordura corporal?
A gordura corporal é medida de acordo com
o princípio BIA (análise de impedância bioe­
léctrica). Para isso, o aparelho envia um sinal
eléctrico fraco através do corpo.
Mede­se aqui a resistência (impedância),
que o corpo contrapõe ao sinal. Esta resis­
tência é influenciada pela composição do
corpo humano.
Os músculos e os órgãos contêm água e têm
por isso uma boa condutividade. A gordura,
pelo contrário, impõe resistência e tem, por
isso, uma má condutividade.
É a partir desta resistência medida que se
calcula, tendo em consideração os dados
introduzidos na balança, (altura, idade, sexo),
a percentagem de gordura corporal.
A percentagem de gordura corporal difere
muito de pessoa para pessoa. Por isso, os
valores indicados na tabela F na página des­
dobrável são apenas valores de referência.
M
Valores medidos de água
Os valores de gordura corporal e de água
são influenciados pela quantidade de água
existente no corpo. A quantidade de água
varia, por exemplo, de acordo com a altura
do dia, com o esforço físico, o tomar banho
ou apenas duche, com a menstruação,
alimentação ou a ingestão de líquidos.
Doenças ou medicamentos também podem
influenciar o resultado da medição.
Consulte também a tabela E na página
desdobrável.
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PPW7170 10/2012