NordicTrack T22.0 Treadmill Bedienungsanleitung page 15

COMPUTER-SCHAUBILD
WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN
Finden Sie die Warnungen, die auf dem Computer auf
englisch angebracht wurden. Dieselben Warnungen
kann man auch in anderen Sprachen auf dem beige-
legten Aufkleberabziehblatt finden. Ziehen Sie den
Aufkleber mit der entsprechenden deutschen Warnung
ab und kleben Sie ihn über den englischen.
FUNKTIONEN DES COMPUTERS
Der Computer des Lauftrainers bietet eine beeindruk-
kende Auswahl an Funktionen an, die so gestaltet
wurden, um Ihre Workouts effektiver und angenehmer
zu gestalten. Der Computer bietet eine revolutionäre
iFit-Live Technologie die dem Lauftrainer erlaubt,
mit Ihrem drahtlosen Netzwerk zu kommunizieren.
Mit der iFit-Live Technologie können Sie persönliche
Workouts herunterladen, Ihren eigenen Workout er-
stellen, Ihre Workout-Resultate verfolgen, und viele
andere Funktionen benutzen. Siehe www.iFit.com,
um vollständige Informationen zu erhalten.
Zusätzlich bietet der Computer eine Auswahl an
Onboard-Workouts, einschließlich acht Kalorien-
Workouts, acht Intensitäts-Workouts, acht
Geschwindigkeit-Workouts, acht Neigungs-Workouts,
und sechs iFit-Live Demo-Workouts. Jedes Workout
kontrolliert automatisch die Geschwindigkeit und die
Neigung des Lauftrainers, wobei Sie durch eine wir-
Audio-Buchse
kungsvolle Trainingsroutine geführt werden. Zusätzlich
können Sie ein Zeit-, Distanz-, Kalorien-, oder
Geschwindigkeitsziel setzen.
Wenn man den manuellen Modus verwendet, kann
man die Geschwindigkeit und die Neigung des
Lauftrainers auf Knopfdruck verändern.
Während des Trainings liefert der Computer laufende
Rückmeldungen. Sie können auch Ihre Herzfrequenz
durch Benutzung des Handgriff-Herzfrequenzmonitors
oder den Brustgurt-Herzfrequenzmonitor messen.
Sie können sogar im Internet browsen, oder Ihre
Lieblings-Workoutmusik oder Audio-Bücher mit Hilfe
der Stereoanlage des Computers anhören während
Sie trainieren.
Um das Gerät einzuschalten, siehe Seite 16. Um zu
lernen wie man den Touchscreen benutzt, siehe
Seite 16. Um den Computer aufzubauen, siehe Seite
17.
Anmerkung: Der Computer kann die Entfernung
und die Geschwindigkeit sowohl in Kilometern als
auch in Meilen angeben. Um herauszufinden wel-
che Maßeinheit gewählt ist, siehe Schritt 4 auf Seite
23. Um es übersichtlicher zu machen, werden alle
Anleitungen in diesem Abschnitt auf Kilometern
verwiesen.
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(24992, NTL11010)
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