Réglages - Weider 900 Manuel De L'utilisateur

RÉGLAGES
Cette section explique comment ajuster l'appareil de musculation. Référez-vous aussi au guide d'exercice qui
accompagne ce manuel pour effectuer chaque exercice correctement.
Assurez-vous que toutes les pièces sont correctement serrées chaque fois que l'appareil de musculation est uti-
lisé. Remplacez immédiatement toute pièce usagée. Vous pouvez nettoyer l'appareil de musculation à l'aide
d'un chiffon humide et d'un détergent doux non-abrasif. N'utilisez pas de dissolvant.
ATTACHER LA BARRE DES LATÉRAUX
Attachez la Barre des Latéraux (31) sur le Câble
50
Supérieur (50) à l'aide d'une Attache de Câble (33). .
Remarque : la Barre des Latéraux peut être attachez
6
au Câble Inferieur (non-illustré). Retirez la Barre des
33
Latéraux quand vous faites des exercices qui ne
39
nécessitent pas son utilisation.
UTILISER LES CONTRACTEURS PECTORAUX
31
Pour faire des exercices avec les bras de presse,
7
enfocez le Verrou du Cadre de Presse (39) a la posi-
tion illustré pour verrouiller les Bras Droit et Gauche
(6, 7). Pour faire des exercices avec les contracteurs
pectoraux, enlevez le Verrou du Cadre de Presse jus-
qu'a ce que les Bras de Presse sont degage.
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CHANGEMENT DE POIDS
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Pour changer la quantité de poids, enfoncez une
Goupille de Poids (16) sous le Poids (15) désirée jus-
qu'à ce que la partie repliée de la Goupille de Poids
touche les Poids. Tournez la partie pliée vers le bas.
Remarque : à cause des câbles et de la poulie, la
résistance réelle de chacune des stations d'exer-
cices peut être différente du poids choisi.
Référez-vous au TABLEAU DE RÉSISTANCES DE
POIDS à la page 16 pour déterminer la résistance
approximative de chaque station de poids.
RETIRER LE SIÈGE
3
56
Retirez le Bouton de M8 (30) et le Boulon de
Carrosserie de M8 x 70mm (56). Enlevez le Cadre
du Siège (8) du goupille sur le Montant (3).
30
Pin
UTILISER LA STATION DE LA POULIE
8 33
INFÉRIEURE
9
33
Pour effectuer des exercices qui requierent la Station
de la Poulie Inférieure, attachez une Attache de
48
Câble (33) sur le Câble Inférieur (48) et sur une 31
extrémité de la Chaîne (9). Ensuite, attachez une
autre Attache de Câble (33) sur la Chaîne puis atta-
chez l‚Attache de Câble sur la Barre des Latéraux
(31).
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