Précautions Importantes - Weider 8700 I Manuel De L'utilisateur

PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT :
précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements
se trouvant sur l'appareil, avant d'utiliser l'appareil de musculation. ICON ne peut être tenu respon-
sable de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de l'utilisation
de cet appareil.
1. Consultez votre médecin avant
d'entreprendre un programme d'exercice.
Ceci s'adresse tout particulièrement aux per-
sonnes de plus de 35 ans et aux personnes
ayant des problèmes de santé.
2. Utilisez l'appareil de musculation unique-
ment comme décrit dans ce manuel.
3. Il relève de la responsabilité du propriétaire
de s'assurer que tous les utilisateurs de
l'appareil de musculation sont suffisam-
ment informés de toutes les précautions à
prendre.
4. L'appareil de musculation est conçu pour
un usage domestique uniquement. Évitez de
l'utiliser dans un cadre commercial, locatif
ou institutionnel.
5. N'utilisez l'appareil de musculation que sur
une surface plane. Couvrez le sol en des-
sous de l'appareil de musculation afin de le
protéger.
6. Inspectez régulièrement et serrez cor-
rectement toutes les pièces. Remplacez
immédiatement toutes les pièces usées.
7. Toujours maintenir les enfants de moins de
12 ans ainsi que les animaux domestiques
éloignés de l'appareil de musculation.
8. L'appareil de musculation ne devrait pas être
utilisé par des personnes pesant plus de
136 kg.
9. Lors de vos exercices, portez des vêtements
de sport appropriés et évitez de porter de
vêtements amples pouvant s'accrocher
à l'appareil de musculation. Pour la
pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les
protection de vos pieds, portez toujours des
chaussures de sport.
10. Gardez les mains et les pieds éloignés des
pièces mobiles.
11. Toujours sécuriser la pile de poids avec la
goupille de verrouillage et le verrou après
vos exercices afin d'éviter toute utilisation
non autorisée de l'appareil de musculation
(reportez-vous à la section VERROUILLAGE
DE LA PILE DE POIDS à la page 23).
12. Assurez-vous que les câbles restent sur les
poulies en tout temps. Si les câbles se lient
pendant que vos exercices, arrêtez immédi-
atement et assurez-vous que les câbles sont
sur les poulies.
13. Tenez-vous toujours debout sur la plaque
de pied pendant un exercice qui pourrait
entraîner un basculement de l'appareil de
musculation.
14. Ne relâchez jamais les bras, le levier
pour jambes, la barre latérale, ou la
sangle des poignées pendant la levée de
poids. Autrement, les poids tomberaient
violemment.
15. Détachez toujours la barre latérale de
l'appareil de musculation lors de la pratique
d'un exercice qui ne nécessite pas la barre
latérale.
16. Un excès d'exercice physique peut entrainer
des blessures graves et la mort. Si vous
avez des étourdissements ou si vous res-
sentez de la douleur quand vous faites des
exercices, arrêtez-vous immédiatement et
reposez-vous.
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