Précautions Importantes - Weider Easy Compact 90 Manuel De L'utilisateur

PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT :
toutes les précautions importantes et consignes contenues dans ce manuel ainsi que tous les aver-
tissements indiqués sur le système de musculation avant d'utiliser celui-ci. ICON n'assume aucune
responsabilité pour des préjudices corporels ou des dommages matériels résultant de l'utilisation
de ce produit.
1. Toujours consulter son médecin avant de
commencer un programme d'exercices quel-
conque. Ceci est particulièrement important
pour les personnes de plus de 35 ans ou les
personnes présentant des problèmes de
santé préexistants.
2. Il est de la responsabilité du propriétaire de
s'assurer que tous les utilisateurs de l'appa-
reil de musculation sont correctement infor-
més de toutes les précautions.
3. Le système de musculation est conçu pour
être utilisé dans votre maison. Le système
de musculation ne doit pas être utilisé dans
une institution commerciale ou pour la loca-
tion.
4. Servez-vous du système de musculation uni-
quement sur une surface plane. Par mesure
de précaution, couvrez le plancher sous de
l'appareil.
5. Vérifiez et serrez toutes les pièces régulière-
ment. Remplacez immédiatement les pièces
usées.
6. Gardez les enfants de moins de 12 ans et les
animaux domestiques éloignés du système
de musculation.
7. Le système d'entraînement de poids ne
devrait pas être utilisé par des personnes
pesant plus de 136 kg.
8. Lors de vos exercices, portez des vêtements
de sport appropriés et évitez de porter de
vêtements amples pouvant s'accrocher au
système de musculation. Pour la protection
de vos pieds, portez toujours des chaus-
sures de sport.
Pour réduire le risque de blessures graves, veuillez lire
9. N'approchez pas vos mains et pieds des
pièces mobiles.
10. Attachez toujours la pile de poids avec la
goupille de verrouillage et le cadenas quand
vous avez terminé vos exercices pour éviter
une utilisation non autorisée de l'appareil de
musculation (voir VERROUILLER UNE PILE
DE POIDS à la page 11).
11. Assurez-vous que les câbles soient bien
enroulés dans la gorge des poulies à tout
moment. Si les câbles ont du mal à coulisser
quand vous vous servez de l'appareil, arrê-
tez-vous et vérifiez que les câbles soient
enroulés dans les poulies.
12. Ne lâchez jamais les bras, le levier pour
jambes, la barre des latéraux, ou la Sangle
pour Chevilles lorsque les poids sont soule-
vés ; les poids retomberaient violemment.
13. Décrochez la barre des latéraux de son sup-
port à chaque fois que vous ne vous en ser-
vez pas.
14. Afin d'éviter tout basculement, asseyez-vous
toujours sur le siège ou tenez-vous debout
sur le marchepied pendant que vous utilisez
le système de musculation.
15. Cessez immédiatement vos exercices si
vous ressentez de la douleur ou des étour-
dissements. Faites aussitôt des exercices de
retour à la normale.
16. Utilisez l'appareil de musculation unique-
ment de la manière décrite dans ce manuel.
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