ProForm 560hr Treadmill Gebruiksaanwijzing page 22

HOE DE PROGRAMMA'S DIRECT VAN ONZE
WEBSITE TE GEBRUIKEN
Om deze programma's van onze website te gebruiken
moet de loopband aangesloten zijn op uw computer.
Zie HOE OP UW COMPUTER AAN TE SLUITEN op
pagina 19. Bovendien moet U een internet aansluiting
en een provider hebben. Een lijst met specifieke sys-
teemvereisten kunt u op onze website vinden.
Volg de stappen hieronder om een programma van
onze website te gebruiken.
De sleutel goed in het bedieningspaneel steken.
1
Zie HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN op
pagina 12.
De iFIT.com instelling kiezen.
2
De handmatige instelling
wordt gekozen wanneer
u de sleutel insteekt.
Druk de iFIT.com toets
om de iFIT.com van in-
ternet te gebruiken. De
indicator op de toets zal gaan branden.
Naar uw computer gaan en de internetverbin-
3
ding starten.
Naar onze website www.iFIT.com gaan.
4
Het gewenste programma van onze website
5
kiezen.
Lees en volg on line de programma instructies.
De on line instructies volgen en het pro-
6
gramma starten.
Wanneer u met een programma start begint een
aftelprocedure op uw scherm.
Ga naar uw loopband terug en stap op de
7
voetkussentjes. Zoek naar de klip, die aan de
sleutel vastzit en maak de klip aan de taille-
band van uw kleding vast.
Wanneer de aftelprocedure voorbij is zal Uw pro-
gramma beginnen en de loopband gaan draaien.
Houdt u vast aan de handleuningen, stap op de
band en begin te oefenen. U zult tijdens het pro-
gramma een "piep" geluid horen wanneer de snel-
heid en/of de helling instelling gaat/gaan verande-
ren. OPGELET: Luister naar het "piep" geluid
en bereidt u er op voor dat de snelheid en/of
hellingstand van de loopband gaat/gaan ver-
anderen.
U kunt de instellingen handmatige bijstellen door
op de Snelheid of Helling knopen van het bedie-
ningspaneel te drukken wanneer de snelheid of
helling instellingen te hoog of te laag zijn. Echter,
wanneer u een "piep" geluid hoort zullen de
snelheid en/of de helling stand veranderen in
de eerstvolgende instellingen van het pro-
gramma.
Druk op de Stop-toets van het bedieningspaneel
wanneer u de loopband wilt stoppen. De Tempo/
Tijd display zal opflikkeren. Druk op de Start-toets
of de Snelheid + toets om het programma weer
opnieuw te starten. De loopband begint met een
snelheid van 1 mph te draaien. Bij het volgende
"piep" geluid zal de snelheid en/of de helling
veranderen en zich bij de volgende segment
instelling van het programma aanpassen.
Nadat de CD of video programma is beëindigd zal
de loopband tot stilstand komen en zal de Tempo/
Tijd display opflikkeren. Opgelet: Om een ander
programma te gebruiken moet u op de Stop-toets
drukken en stap 5 raadplegen.
Opgelet: Zorg ervoor als de snelheid of de hel-
ling van de loopband niet verandert wanneer u
het "piep" geluid hoort dat de iFIT.com indica-
tor aan is en dat de Tempo/Tijd display niet
opflikkert. Zorg er bovendien voor dat het
audio snoer juist is aangesloten, goed in de
plug zit en dat het snoer niet om het electrici-
teitssnoer gewikkeld is.
Uw vordering op de displays volgen.
8
Zie stap 5 op pagina 12.
De sleutel uit het bedieningspaneel halen wan-
9
neer het programma eindigt.
Zie stap 7 op pagina 15.
22