NordicTrack 9600 El Trainer Dom Span Elliptical Manual Del Usuario page 12

Spanish manual
Hide thumbs Also See for 9600 El Trainer Dom Span Elliptical:
Table of Contents

Advertisement

LA PANTALLA PRINCIPAL
La pantalla principal desplegará una variedad de men-
sajes de texto para guiarlo a usted a través de sus en-
trenamientos. Además, la pantalla principal desplegará
la siguiente información mientras usted haga ejercicios:
Resistencia—El extremo
izquierdo de la pantalla prin-
cipal mostrará la configura-
ción de resistencia de los
pedales.
Ritmo/Tiempo/Segmentar
Tiempo—Cuando el modo
de INICIO RAPIDO se selec-
cione, esta sección de la
pantalla principal mostrará su
ritmo de pedaleo, en minutos
por milla o minutos por kilómetro, y el tiempo transcu-
rrido. La pantalla cambiará de un número a otro cada
pocos segundos. Cuando un programa se seleccione, la
pantalla principal mostrará su ritmo de pedaleo, el
tiempo que queda en el programa, y el tiempo que
queda en el segmento actual del programa.
Distancia—Esta sección de
la pantalla principal mostrará
la distancia que usted ha pe-
daleado, en millas o kilóme-
tros.
Calorías/Vatios—Esta sec-
ción de la pantalla principal
mostrará el número aproxi-
mado de calorías que usted
ha quemado y su salida de
energía en vatios. La panta-
lla cambiará de un número a otro cada pocos segun-
dos.
Ritmo Cardiaco/Max. %—
Cuando usted use un sensor
de pulsos con mango o un
sensor de pulsos para el
pecho compatible con Polar
(no incluido), esta sección
de la pantalla principal mostrará su ritmo cardiaco.
Cuando se seleccione un programa de PULSOS, la
pantalla mostrará su ritmo cardiaco y el porcentaje co-
rrespondiente de su máximo ritmo cardiaco estimado
(vea el paso 6 en la página 16 para ver una explicación
del máximo ritmo cardiaco estimado). La pantalla cam-
biará de un número a otro cada pocos segundos.
®
Velocidad/RPM—El extremo
derecho de la pantalla princi-
pal mostrará su velocidad de
pedaleo, en millas por hora o
kilómetros por hora, y su ca-
dencia de pedaleo, en revo-
luciones por minuto (RPM). La pantalla cambiará de un
número a otro cada pocos segundos.
Nota: La pantalla principal podrá desplegar los mensa-
jes de texto en cualquiera de seis idiomas (vea el paso
6 en la página 20). Además, la pantalla principal podrá
desplegar los datos que usan el sistema inglés o el sis-
tema métrico (vea el paso 7 en la página 20).
LA MATRIZ
Cuando el programa AL AZAR, INTERVALO, ME-
SETA, COLINAS, PICOS, o TODO TERRENO se se-
leccione, la matriz desplegará un perfil de configuracio-
nes de resistencia. Cada programa está dividido en
segmentos de 30 segundos, y cada columna de la ma-
triz representa a un segmento de 30 segundos. La co-
lumna centelleante representa el segmento actual.
Nota: Si un programa tiene más de 30 segmentos, la
matriz mostrará hasta 30 segmentos en un momento.
Columna Centelleante
Los indicadores encendidos en cada columna repre-
sentan la configuración de resistencia para ese seg-
mento del programa. Un indicador encendido repre-
senta una configuración de resistencia de 0,5 o 1, dos
indicadores encendidos representan una configuración
de resistencia de 1,5 o 2, tres indicadores encendidos
representan una resistencia de 2,5 o 3, y así sucesiva-
mente. Nota: Porque hay ocho indicadores en cada co-
lumna, la matriz normalmente mostrará las configura-
ciones de resistencia hasta 8. Si las configuraciones de
resistencia de 8,5, se programan a 9, 9,5 ó 10 para uno
o más segmentos, los indicadores encendidos en todas
las columnas ocasionalmente cambiarán de forma des-
cendente de manera que las configuraciones más altas
se desplieguen en la matriz.
11

Advertisement

Table of Contents
loading

This manual is also suitable for:

9600 el trainerelliptical9600e

Table of Contents