・
ボタンを押すと、 表示数値が切り替わり 、 ペダル重さ ・ ワッ ト数 ・ 消費カ
切替
ロ リー値を確認できます。 もう一度押すとエネルギーモニタに切り替わり、
再度押すと始めの運動時間 ・ 脈拍数 ・ ペダル回転数の数値表示に戻り ま
す。
参 考
エネルギーモニタは ト レーニング画面の時 しか表示されません。
注意
・ ペダルの回転が5秒間ない場合、 体力テス トの計測ができなく
なり、 「 中断 ・ 計測不能」 の文字が点滅表示され、 体力テス トが終
了します。
・ 脈拍数が上限脈拍数を超えると、 「 緊急停止」 の文字が点滅表
示され、 体力テス トは強制終了します。
参 考
・ 画面は最大10分間のデータを表示 します。 10分を越えた時点で
運動経緯グラフが5分間分左へスクロール します。
・ ペダル回転数が40 rpmよ り低く なる と 「ペダル回転数を上げて く
ださい」 と表示されます。
結果の表示とクールダウン
4
・ 10分経過する と電子音が鳴りテス ト結果が画面に表示されます。 その後5
分間のクールダウンに入り ます。
・ クールダウンを行なう場合は、 そのまま続けて く ださい。 画面にはクールダ
ウンの残り時間と運動結果が表示されます。
体力テストを終了します
5
・ 5分経過、 または
ボタ ンを押すと クールダウンが終わり 、 体力テス ト終
終了
了となり ます。 画面は体力テス ト終了時点の運動経緯を表示 します。
・
ボタンを押すこ とで項目 (A/B) を切り替えるこ とができます。
切替
A : 上から 「運動時間」 「 体力レベル (PFL) 」 「 最大酸素摂取量 (MOU) 」
B : 上から 「運動時間」 「 消費カロ リー」 「 最大運動能力 (PWC) 」
・ 表示された評価レベル、 カロ リー消費量等のテス ト結果を確認 しま しょ う。
・ 運動経緯グラフは
す。
プログラムを終了します
6
・
ボタンを押すと、 初期画面に戻り ます。
終了
参 考
・ 本機はオー トパワーオフ機能によ り5分間放置する と自動的に
電源が切れます。
・ 初期画面の時に
源を切るこ とができます。 ( 本体後部の電源ボタンでは電源を
切るこ とができません)
ボタンで自由にスクロール して見るこ とができま
ボタンを2秒間長押 しする と強制的に電
終了
:表示切替
表示切替
:終了
終了
表示の切り替え
定ワット
ヒ ル
インターバル
クイック
コントロール
切替
開始
運動時間
ペダル重さ
ワット
脈拍数
回転数
消費カロリー
クールダウン
:表示切替
表示切替
:終了
終了
体力テス トの終了
HR
定ワット
体力テスト
ヒ ル
コントロール
コントロール
終了
体力テスト
運動時間
体力レベル
体力レベル
終 了
終 了
標準的
酸素摂取量
:スクロール
スクロール
:表示切替
表示切替
:終了
終了
プログラムの終了
HR
定ワット
体力テスト
ヒ ル
コントロール
コントロール
終了
体力テスト
運動時間
脈拍数
回転数
エネルギーモニタ
エネルギーモニタ
バッテリー
体力テスト
のこり
のこり
体力レベル
体力レベル
標準的
酸素摂取量
酸素摂取量
運動時間
消費カロリー
消費カロリー
運動能力
33