Samsung ME731K User Manual page 47

菜单 份量
5 1-2 份
宫保鸡丁
将鸡肉配料均匀搅拌并涂抹。将其放入微波炉内。在自动烹调中选择
此菜单，然后按 START (开始) 按钮。当微波炉发出蜂鸣声时，请取
出食物。加入所有调味汁，调成细腻的汁。然后将调味汁和蔬菜倒入
鸡肉中，搅拌均匀。将其放入微波炉，再次按 START (开始) 按钮。
烹调完成后，取出食物并撒上大葱和腰果即可食用。
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配料和建议
鸡肉
无骨鸡丁 150 克，油 3 大汤匙，玉米粉 1 大汤
匙，生抽 ½ 茶匙，蒜碎 2 个
蔬菜
姜切片 (1 英寸) 13 克，大蒜 (3 个) 15 克，
干辣椒 (切 4 片) 5 个，洋葱块 (1 个) 50 克，
尖椒块 (½ 个) 26 克，荸荠 (切 4 块) 40 克，
炒腰果 - 在烹调之后最后放 2 大汤匙，大葱 (切成
1 英寸长) - 在烹调之后最后放 20 克，酱油，芝麻
油 ½ 大汤匙，辣椒酱 2 大汤匙，花椒粉 ½ 大汤
匙，玉米粉 1 大汤匙，红糖 2 大汤匙，生抽 2 大
汤匙，老抽 1 大汤匙，白醋 2 大汤匙，水 30 克
菜单 份量
6 2-3 份 鸡肉
糖醋鸡 无骨鸡丁 150 克，油 3 大汤匙，玉米粉 1 大汤
匙，生抽 ½ 单位，蒜碎 2 单位 14 克，嫩姜 - 切
片 (1 英寸) 14 克，白胡椒 ½ 茶匙，盐 ½ 茶匙，
糖 1 茶匙
蔬菜
罐头菠萝 10 块，青椒 - 切片 25 克，洋葱 - 切块
(1 个) 80 克，红辣椒 (1 个) 20 克，黄瓜去籽并
切成条 (½ 个) 60 克，带果汁的罐头菠萝 80 克，
大葱切成 1 英寸长 - 在烹调之后最后放 20 克
调味汁
辣椒酱 3 大汤匙，番茄酱 3 大汤匙，
蚝油 2 大汤匙，白醋 1 大汤匙
将鸡肉配料均匀搅拌并涂抹。将其放入微波炉内。在自动烹调中选择
此菜单，然后按 START (开始) 按钮。当微波炉发出蜂鸣声时，加入
所有调味汁，调成细腻的汁。然后将调味汁和蔬菜倒入鸡肉中，搅拌
均匀。将其放入微波炉，再次按 START (开始) 按钮。烹调完成后，
取出食物并撒上大葱即可食用。
7 2-3 份 牛里脊肉薄片 150 克，隔夜浸泡的咸菜切片
盐渍蔬菜牛肉 100 克，小辣椒切片 (8 个) 20 克，
里脊 白醋 1 大汤匙，添加足够的水浸没，
根据口味添加盐和糖，水 ½ 杯
将所有配料混合。将其放入微波炉内。在自动烹调中选择此菜单，
然后按 START (开始) 按钮。烹调完成后，请趁热食用。
配料和建议
简体中文 15
2017-04-20 8:40:19