Wkładanie Baterii - SPORT ELEC Body Beautiful User Manual

PROGRAMY
PRZYGO TOWYWANIE
PROG 1
20 min, aby przygotować i rozgrzać mięśnie przed
uprawianiem sportu. Częstotliwości rozłożone są
pomiędzy 1 a 13 Hz, co daje prawdziwy efekt masażu.
Czas trwania : 20 min
OPRACOWYWANIE
PROG 2
Ten program pozwala ulepszać aktywa na poziomie
mięśni kształt.
Czas trwania : 40 min
UTRZYMANIE MIĘŚNI W DOBRYM STANIE
PROG 3
Program ten pozwala zachować osiągnięty poziom
wytrzymałości w czasie i wytrzymałości masy
mięśniowej.
Czas trwania : 20 min
SUDOLORIS
PROG 4
Ten program daje możliwość zmniejszać bole
(napięcia) mięśniowe z efektywnością.
Czas trwania : 20 min
I. WKŁADANIE BATERII
Sprawdzają co aparat jest wyłączany.
Otwarty przegródka baterie, wstawiają trzy baterie 1,5 -woltowe AAALR03 do przegródki, potem zamykany obudowę.
Wykonują wskazania + i –.
Nie używaj baterii wielokrotnego ładowania.
Dla optymalnego użycia waszego aparata, używają baterie dobrej jakości.
II. URUCHOMIENIE APARATU
Ą
A. OPIS URZ DZENIA
Wasz aparat do elektromusculaticji jest wysokim technicznym produktem, to wykonuje aktualne potrzeby w terenie medycznego
stosowany.
Połączenie « człowiek maszyna » był upraszczany do maksimum ; To jest zrealizowany przez pikctogramy, wskazniki i klawisze funkcji.
Wśród ośmiu piktograms jed z zielonego koloru okazuje was program wybrany za pomocą klawisza «
Wskaznik z dwa skaly (1 na kanał) okazuje 30 poziomy możności.
Wy znajdujecie także 6 kierowanie klawisze (widzą diagram num. strony 3) :
• 1 klawisz « » (czerwony ) - krótki ścisk.
P
• 1 klawisz « » : Wybor programu - krótki ścisk.
• 2 podwójny klawisze « / » dla uregulowania możności elektromusculaticji (krótki ścisk).
Długi ścisk (1 sekunda) na klawisz «
PROG 5
PROG 6
PROG 7
PROG 8
(PATRZ STRONA 3)
» zwraca wybieranej możności szybko do 0.
RZEŹBIENIE SYLWETKI
40 min ćwiczenia mięśni dla ich wzmocnienia, lecz
równocześnie przyrostu masy mięśniowej po okresie
braku ćwiczeń. Program ten jest idealny dla chcących
utrzymać jędrność ciała i kształtować sylwetkę.
Częstotliwości wahają się pomiędzy 30 i 60 Hz,
na przemian z częstotliwościami 10 Hz służącymi
aktywnemu powrotowi do równowagi, czego celem
jest ćwiczenie nad wytrzymałością mięśni.
Czas trwania : 40 min
ODZYSKANIE
dzięki szybki zmiany częstotliwości ten program
pozwala na shybsze odzyskanie sprawności mięśni
poprzez działanie relaksujące.
Czas trwania : 20 min
MASAŻ RELAKSACYJNY
20 min ćwiczeń przynoszących ulgę zmęczonym
mięśniom i pozwalających na odzyskanie równowagi
p o wysiłku. Częstotliwości między 40 a 100 Hz
dają wszystkie korzyści wynikające z masażu
relaksacyjnego.
Czas trwania : 20 min
JĘDRNOŚĆ MIĘŚNI
20 min bardziej intensywnych ćwiczeń mięśni
polegających na pracy nad docelowymi strefami.
Częstotliwości wahają się pomiędzy 70 a 100 Hz,
na przemian z częstotliwościami 3 Hz służącymi
aktywnemu powrotowi do równowagi, czego celem
jest ćwiczenie nad jędrnością i siłą mięśni.
Czas trwania : 20 min
P
».
73