Philips HF3330/01 User Manual page 68

norsk
68
Symbol
YYYYWW
Før bruk
når energilampen goliTE Blu kan brukes
Det å vite når du kan bruke energilampen goLITE BLU kan utgjøre
forskjellen mellom å føle seg bedre på noen få dager i stedet for uker,
eller kanskje ikke å bli påvirket i det hele tatt. Følg disse retningslinjene for
å forstå hvordan lys påvirker kroppsklokken når du bruker energilampen
goLITE BLU, slik at du får best mulig resultat.
varighet og intensitet
De fleste mennesker får positive resultater av å bruke lampen fra 15 til 30
minutter per dag. Du kan begynne å bruke energilampen goLITE BLU på
50 % intensitet og øke lysintensiteten hvis du ikke føler forbedringer etter
en uke.
søvn og energi
Du blir mer våken av å bruke energilampen goLITE BLU når som helst på
dagen. Du kan bruke energilampen goLITE BLU som lysterapi mot
vinterdepresjon gjennom hele dagen. Det er best å bruke lampen om
morgenen. Ikke bruk energilampen goLITE BLU sent på kvelden. Hvis du
bruker den innen to timer eller kortere tid før du skal legge deg, kan
søvnen forstyrres.
4222.002.7541.3.indd 68
Beskrivelse
Samsvarer med resirkuleringsdirektivene
for elektrisk og elektronisk utstyr/
avfall / begrensninger for bruk av
bestemte farlige stoffer i elektrisk og
elektronisk utstyr (EE).
Philips-skjold
Produsert for Philips Consumer Lifestyle
B.V, Tussendiepen 4, 9206 AD Drachten,
Nederland. Faks: +31 (0)512594316
Datokode
03-05-10 16:57