Adidas micoach Quick Start Manual page 29

Movimente-se
É fácil percorrer os menus
do SMART RUN
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A SEGUIR
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MAR
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Su Mo Tu We Th
Su Mo Tu We Th
60.1 km
STOPWATCH
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Exercício livre Exercício livre
Acompanhe seu Acompanhe seu
exercício
exercício
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Exercício de intervalo Exercício de intervalo
Crie um exercício com Crie um exercício com
INICIAR
INICIAR INICIAR INICIAR base em tempo base em tempo
TIMER
TIMER TIMER TIMER SEUS PLANOS
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Correr mais rápido
Correr mais rápido
Plano de exercícios ca... Plano de exercícios ca...
28 exercícios restantes 28 exercícios restantes
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Get stronger Get stronger
Relógio miCoach
Strength & Flex plan Strength & Flex plan
EDIT START
34 workouts left
EDIT EDIT START 34 workouts left START
Verifique a hora ou EDIT START Acompanhe seu
use o cronômetro desempenho ou
ou timer siga seus planos
Assessment workout Assessment workout
de treino
Evaluate your
Evaluate your
tness level tness level
Single workouts Single workouts
Individual workouts and Individual workouts and
examples examples
Deslize para a esquerda e para a direita
para os principais menus
10:48
Artistas Artistas Artistas
A SEGUIR A SEGUIR A SEGUIR
Álbuns Álbuns Álbuns
Hoje | 01:20 Hoje | 01:20
Hoje | 01:20
82%
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Su Mo Tu We Th Fr Sa
Su Mo Tu We Th Fr Sa Fr Sa
Fr Sa Sincronizar
60.1 km
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Hoje 09:33
EXERCÍCIOS PERSONALI...
EXERCÍCIOS PERSONALI...
Exercício livre
Exercício livre
Modo avião
Acompanhe seu
Acompanhe seu
exercício
exercício
WLAN
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Exercício de intervalo
Exercício de intervalo
Crie um exercício com
Bluetooth
Crie um exercício com
base em tempo
base em tempo
SEUS PLANOS
SEUS PLANOS SEUS PLANOS COLEÇÃO COLEÇÃO
Vibração
Correr mais rápido
Nenhum
Correr mais rápido
Nenhum Nenhum
Nenhum
Plano de exercícios ca...
Plano de exercícios ca...
Volume
28 exercícios restantes
Ordem aleatória
28 exercícios restantes
Ordem aleatória Ordem aleatória Ordem aleatória
00
Get stronger
Volume balance
Get stronger
Artists
Música
Strength & Flex plan
Artists Artists Artists
Strength & Flex plan
34 workouts left Audio feedback
34 workouts left
Escute suas
Heart rate / Speed /...
Albums
Albums Albums Albums
EXTRAS
músicas favoritas
EXTRAS EXTRAS miCoach voice
EXTRAS
Assessment workout
Playlists Arnold S.
Assessment workout
Playlists Playlists
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Evaluate your
Auto-pause
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Date & Time
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Artistas
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Álbuns
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Sincronizar
Sincronizar Sincronizar
CANCELAR CANCELAR
Hoje 09:33
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CONECTIVIDADE
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Modo avião
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BR
WLAN
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WORKOUT SETTINGS CONFIG. TREINO
WORKOUT SETTINGS CONFIG. TREINO WORKOUT SETTINGS CONFIG. TREINO WORKOUT SETTINGS CONFIG. TREINO
COLEÇÃO
COLEÇÃO
Vibração
Vibração Vibração
Volume
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Volume balance
Volume balance Volume balance
Configurações
Audio feedback
Audio feedback Audio feedback
Heart rate / Speed /...
Configure seu
Heart rate / Speed /... Heart rate / Speed /...
miCoach voice
SMART RUN
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Arnold S.
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Auto-pause
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Clock face
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Date & Time
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