Gps-Signaal Opvangen En Op Hartslagsensor Aansluiten; Een Training Starten - Timex Ironman Run Quick Start Manual

3. Druk op DOWN of UP om de te veranderen instelling te selecteren en dan
op SELECT. Het menu SETTING (instelling) opent.
4. Verander de waarden om ze aan uw persoonlijke gegevens aan te passen.
• Druk op UP of DOWN om een numerieke waarde te veranderen en dan op
NEXT om naar de volgende waarde te gaan. Druk op DONE om terug te
gaan naar het menu USER.
• Druk op UP of DOWN om een niet-numerieke waarde te selecteren en dan
op SELECT om het vinkje aan te brengen. Druk op BACk om terug te gaan
naar het menu USER.
5. Herhaal dit voor Birthday (geboortedag), Gender (geslacht), Weight
(gewicht), Height (lengte) en Activity (activiteit).
BIRTHDAY Stel de maand, dag en het jaar van uw geboortedatum in.
GENDER Selecteer MALE (man) of FEMALE (vrouw).
WEIGHT Voer uw gewicht [in LB of KG, afhankelijk van de instelling voor UNITS
(eenheden)] in.
HEIGHT Voer uw lengte (in IN of CM, afhankelijk van de instelling voor UNITS) in.
ACTIVITY Selecteer een niveau en type voor de activiteit waaraan u het
vaakst deelneemt.
oPmErkINg: U kunt ook veranderingen in uw horloge aanbrengen via het
tabblad "Settings" (instellingen) van de Timex Device Agent. Zie
de volledige gids voor meer bijzonderheden.
96
gPS-SIgNaaL oPvaNgEN EN oP harTSLagSENSor
aaNSLuITEN
Trainingsgegevens kunnen alleen verzameld worden als verbindingen worden
gemaakt.
1. Ga naar buiten bij helder zicht op de hemel, uit de buurt van gebouwen of
obstructies.
2. Druk op RADIO om naar GPS te zoeken. Houd het horloge stil en sta stil.
oPmErkINg: Het aanvankelijke vinden van het GPS-signaal kan wel enkele
minuten duren, maar daarna hoort dit in hetzelfde gebied in
minder dan 30 seconden te gebeuren.
3. Het display van het horloge bevestigt dat het GPS-signaal de satelliet volgt
en het satellietpictogram knippert niet meer.
4. Als u een hartslagsensor draagt, hoort het signaal ervan tijdens het
opstarten van GPS opgevangen te zijn, zoals bevestigd door het
hartpictogram dat constant aan is. Als geen verbinding wordt gemaakt,
controleer dan of de sensorkussentjes nat zijn en strak tegen de borst
zitten. Druk op RADIO om de hartslagsensor aan te sluiten.

EEN TraININg STarTEN

Start de chronograaf om de tijd van uw training te gaan opnemen en
trainingsgegevens bij te houden.
1. Druk op MODE totdat CHRONO verschijnt.
2. Druk op START om de eerste tussentijd van de training te beginnen.
Als het horloge met een van de sensors is verbonden, worden de
sensorpictogrammen op de statusbalk weergegeven.
97