ProForm 900 Treadmill Gebruiksaanwijzing page 13

HOE VOORAF INGESTELDE PROGRAMMA'S TE
GEBRUIKEN
De sleutel goed in het bedieningspaneel ste-
1
ken.
Zie HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN op
pagina 11.
Een van de drie vooraf ingestelde pro-
2
gramma's kiezen.
Als u een standaard programma wilt selecteren,
drukt u herhaaldelijk op de knop Speed & Incline
Programs (Snelheids- en hellingsprogramma's).
Op het rechterscherm wordt getoond welk pro-
gramma (P1 tot P16) is geselecteerd. Opmerking:
De diagrammen bovenaan het bedieningspaneel
tonen hoe de snelheid en helling van de loopband
zullen veranderen tijdens de programma's.
Wanneer een standaard programma wordt gese-
lecteerd, zal op het linkerscherm de maximum in-
stelling voor de helling een paar seconden flikke-
ren en op het rechterscherm de maximum instel-
ling voor de snelheid. Op het linkerscherm wordt
weergegeven hoe lang het programma zal duren.
Bovendien zal de matrix op het linkerscherm de
eerste zeven snelheidsinstellingen van het pro-
gramma weergeven.
Op de Start-toets of de Snelheid + toets druk-
3
ken om het programma te starten.
Even nadat u op de toets drukt zal de loopband
automatisch de eerste snelheid en hellingstand
van het programma instellen. Houdt u vast aan de
handleuningen en begin te oefenen.
Ieder programma wordt in meerdere segmenten
verdeeld, die verschillen in tijd. Ieder segment
heeft één instelling voor de helling en voor de
snelheid. Opmerking: dezelfde snelheid en/of hel-
ling instelling(en) kan/kunnen voor twee of meer-
Matrix
13
dere opeenvolgende
segmenten worden ge-
programmeerd.
De snelheid van het eer-
ste segment zal aange-
geven worden in de eer-
ste kolom van het Huidig
Segment van de piste,
welke opflik kert. (De helling instelling wordt niet op
de piste aangegeven). De snelheidsinstellingen
voor de volgende zeven segmenten worden in de
kolommen rechts weergegeven.
De kolom van het Huidig Segment en de eerste
kolom rechts zullen opflikkeren wanneer er nog
maar drie seconden overblijven in het eerste seg-
ment. Er klinkt een serie geluidssignalen.
Bovendien zullen de het linkerscherm en/of het
rechterscherm opflikkeren en zult U ook drie
tonen horen wanneer de snelheid en de helling
van de loopband gaan veranderen. Wanneer het
eerste segment voltooid is zullen alle instellingen
een kolom naar links verplaatst worden. De snel-
heid voor het tweede segment wordt dan in de
kolom van het Huidig Segment (welke opflikkert)
aangegeven. De snelheid en de helling van de
loopband zullen zich automatisch aan het tweede
segment aanpassen. Opmerking: als alle lampjes
in de kolom voor het huidige segment branden
nadat de snelheidsinstellingen naar links zijn ver-
plaatst, bewegen de snelheidsinstellingen omlaag
zodat alleen de hoogste indicatoren in het pro-
grammadisplay worden getoond. Als niet alle
lampjes in de kolom voor het Huidige Segment
branden wanneer de snelheidsinstellingen weer
naar links worden verplaatst, bewegen de snel-
heidsinstellingen weer naar boven.
Het programma gaat door totdat de snelheidsin-
stellingen voor het laatste segment worden weer-
gegeven in de kolom voor het Huidige Segment
en er geen tijd resteert. De loopband komt dan
langzaam tot stilstand.
U kunt wanneer de snelheids- of de hellingsinstel-
ling op enig moment tijdens het programma te
hoog of te laag is deze handmatig bijstellen door
op de Snelheids of Hellingstoetsen te drukken.
Een bijkomende indicator zal gaan branden of uit-
gaan in de kolom van het Huidig Segment wan-
neer u een paar keer op de Snelheid toetsen drukt.
(Als in enig van de kolommen rechts van de kolom
van het Huidig Segment evenveel indicatoren opf-
likkeren als in de kolom van het Huidig Segment
dan kan nog een indicator gaan branden of uit-
gaan in die kolommen.) Opgelet: De loopband
zal wanneer het volgend segment van het pro-
gramma start automatisch de snelheid en de
helling voor het volgende segment instellen.
Kolom vanhet
Huidig Segment