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Remarque : si la console est recou-
verte d'un film de plastique, retirez-le.
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console du tapis roulant est dotée d'un nombre im-
pressionnant de fonctionnalités pour vous aider à tirer
le maximum de vos entraînements.
Quand le mode manuel de la console est sélectionné,
la vitesse et l'inclinaison du tapis roulant peut-être
changée au toucher d'un bouton. Alors que vous faites
des exercices, la console vous fourniront continuelle-
ment les résultats de vos exercices. Vous pouvez
même mesurer votre pouls en utilisant le détecteur
cardiaque intégré ou le moniteur cardiaque en option
(voir page 20).
La console offre aussi six programmes entraîneur per-
sonnel. Chaque programme contrôle automatiquement
la vitesse et l'inclinaison du tapis roulant en vous gui-
dant tout au long d'un entraînement efficace. Deux
programmes de rythme cardiaque sont aussi offerts.
Chaque programme ajuste la vitesse et l'inclinaison du
tapis roulant pour garder votre pouls proche de votre
pouls de but pendant que vous vous entraînez.
La console est aussi équipée de la technologie iFIT.com
interactive. Avec la technologie iFIT.com, c'est comme si
vous aviez un entraîneur personnel chez vous.
En utilisant le lecteur de CD, vous pouvez lancer pro-
grammes spécials de iFIT.com sur CD. Les programmes
iFIT.com sur CD ou cassette-vidéo contrôlent automati-
quement votre tapis roulant et vous préviennent quand
vous devez changer votre cadence comme le ferait un
Clé
entraîneur personnel vous guidant tout au long de votre
entraînement. De la musique dynamique vous donne de
la motivation supplémentaire. Pour vous procurer les
CD iFIT.com, appelez gratuitment le 1-888-936-4266.
En utilisant un câble audio (inclus), vous pouvez bran-
cher votre tapis roulant sur votre magnétoscope et utili-
ser les programmes iFIT.com sur cassette-vidéo (les CD
et cassette-vidéo iFIT.com sont vendus séparément).
Les programmes iFIT.com sur CD ou cassette-vidéo
contrôlent automatiquement votre tapis roulant et vous
préviennent quand vous devez changer votre cadence
comme le ferait un entraîneur personnel vous guidant
tout au long de votre entraînement. De la musique dyna-
mique vous donne de la motivation supplémentaire.
Pour vous procurer les cassette-vidéo iFIT.com, ap-
pelez gratuitment le 1-888-936-4266.
Vous pouvez aussi brancher votre tapis roulant sur votre
ordinateur et accéder aux programmes directement à
partir de notre site Internet. D'autres options seront a dis-
position tres bientot. Visitez www.iFIT.com pour plus
de détails.
Pour utiliser le mode manuel de la console, suivez
les étapes commençant à la page 10. Pour utiliser un
programme pré-enregistré voir page 12. Pour utili-
ser un programme cardiaque, voir page 13. Pour
utiliser les programmes des CD iFIT.com, référez-
vous à la page 15. Pour utiliser les programmes des
vidéos iFIT.com, référez-vous à la page 18. Pour uti-
liser les programmes iFIT.com directement depuis
notre site sur l'Internet, voir la page 19.
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Pince
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