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ProForm 765i Interactive Trainer Manuel De L'utilisateur page 12

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COMMENT UTILISER LE PROGRAMME PRÉ-
ENREGISTRÉ
Insérez la clé complètement dans la console.
1
Voir COMMENT ALLUMER LE TAPIS ROULANT
à la page 10.
Sélectionnez un programme pré-enregistré.
2
Quand la clé
est insérée
dans la
console, le
mode manuel
est sélec-
tionné auto-
matiquement. Pour sélectionner un programme
pré-enregistré, appuyez sur la touche de
Sélection du Programme jusqu'à ce qu'un des in-
dicateurs des six programmes préenregistrés s'al-
lume.
Quand un programme pré-enregistré est sélec-
tionné, l'écran Vitesse clignotera la vitesse maxi-
male du programme et l'écran Distance/Inclinai-
son clignotera l'inclinaison maximale pendant 6
secondes. L'écran Temps/Cadence indiquera la
durée du programme.
La matrice affichera les
sept premières vitesses
du programme. Note:
les graphiques sous la
matrice illustrent les
changements de vi-
tesse et d'inclinaison
du tapis roulant durant les programmes.
Appuyez la touche Marche ou la touche Vitesse
3
L L
pour faire marcher le programme.
Un moment après que la touche est appuyée, le
tapis roulant se réglera automatiquement aux pre-
mières vitesse et inclinaison du programme.
Tenez les rampes et commencez à marcher.
Chaque programme est divisé en plusieurs seg-
ments de différentes longueurs. Un programme
de vitesse et d'inclinaison est programmé pour
chaque segment. Remarque : la même vitesse
et/ou inclinaison peut être réglée pour segments
consécutifs.
La programmation de la vitesse pour le premier
segment sera indiquée dans la colonne clignotant
du Segment en Cours de
a matrice. (Les program-
mations de l'inclinaison
ne sont pas indiquées
dans a matrice.) Les vi-
tesses des sept seg-
ments suivants seront
affichées dans les co-
lonnes à droite.
Quand seulement trois secondes restent du pre-
mier segment du programme, le Segment en
Cours et la colonne de droite clignoteront en
même temps et une série de tonalités se feront en-
tendre. De plus, si la vitesse et/ou l'inclinaison du
tapis roulant est prête à changer, l'écran de la
Vitesse et/ou l'écran Distance/Inclinaison cligno-
tera pour vous avertir. Lorsque le premier segment
est terminé, toutes les arrangements de vitesse se
déplaceront d'une colonne à gauche. La program-
mation de vitesse pour le deuxième segment sera
alors indiquée dans la colonne clignotant du seg-
ment en cours et le tapis roulant s'ajustera auto-
matiquement aux programmations de vitesse et
d'inclinaison pour le deuxième segment.
Remarque : si tous les indicateurs dans la colonne
Segment en Cours sont allumés après que les vi-
tesses se soient déplacées vers la gauche, les vi-
tesses se déplaceront vers le bas de manière à ce
que seuls les indicateurs les plus hauts apparais-
sent dans la matrice. Si certains indicateurs dans
la colonne Segment en Cours ne sont pas allumés
quand les vitesses se déplacent à nouveau vers la
gauche, les vitesses se déplaceront vers le haut.
Le programme continuera jusqu'à ce que l'arran-
gement de la vitesse pour le dernier segment est
indiqué dans la colonne Segment en Cours du
matrice et l'écran Temps/Cadence affichera un
compte à rebours. La courroie de marche alors ra-
lentira et s'arrêtera.
Si la vitesse ou l'inclinaison programmée est trop
élevé ou trop basse à n'importe quel moment du-
rant le programme, vous pouvez la changer en
appuyant sur les touches Vitesse ou Inclinaison. À
chaque fois que l'une des touches de vitesse est
appuyée, un indicateur s'allumera ou s'assombrira
dans la colonne du Segment en Cours. (Si l'une
des colonnes à droite de la colonne du Segment
en Cours a le même numéro que ceux dans la co-
lonne du Segment en Cours, un autre indicateur
s'allumera ou s'assombrira dans ces colonnes
aussi.) Remarque : quand le prochain segment
commence, le tapis roulant s'ajustera automa-
tiquement sur la vitesse et l'inclinaison pro-
grammée pour, le segment suivant.
12
Segment en Cours

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