ProForm 710 Zlt Treadmill Hasznalati Utasitas Manual page 19

IFIT EDZÉSPROGRAM ALKALMAZÁSA
Figyelem: Egy iFit Live edzésprogram használatához
Önnek rendelkeznie kell egy opcionális iFit Live modul-
lal. Ha bármikor iFit Live modult kíván vásárolni,
lépjen a www.iFit.com oldalra, vagy hívja fel az e
kézikönyv első borítóján látható telefonszámot.
Rendelkeznie kell egy USB portos számítógéppel és
internet kapcsolattal is. Önnek rendelkeznie kell veze-
ték nélküli hálózathoz való hozzáféréssel, valamint egy
802.11b routerrel, amelyen az SSID adás engedély-
ezve van (a rejtett hálózatok nem támogatottak). Egy
iFit.com tagság is szükséges. Figyelem: Lehet, hogy a
www.iFit.com nem áll rendelkezésre az Ön nyelvén.
1. Helyezze a kulcsot a konzolba.
Lásd AZ ÁRAMELLÁTÁS BEKAPCSOLÁSA részt a
15. oldalon.
2. Helyezze be az iFit Live modult a konzolba.
Az iFit Live modul beillesztéséhez ld. az iFit Live
modulhoz tartozó utasításokat.
FONTOS: Hogy a sugárzásnak való kitett-
ség megfelelőségi követelményeinek eleget
tegyünk, az iFit Live antennának és az adónak
legalább 20 cm-re kell lennie minden személytől
és nem szabad más antenna vagy adó mellett
lennie vagy ahhoz kapcsolódnia.
3. Válasszon ki egy felhasználót.
Ha több mint egy felhasználó van regisztrálva,
a felhasználókat az iFit Live fő képernyőn lehet
átkapcsolni. Nyomja meg az Enter [ENTER] gomb
melletti növelés és csökkentés gombokat a fel-
használó kiválasztásához.
4. Válasszon ki egy iFit Live edzésprogramot.
Egy iFit Live edzésprogram kiválasztásához nyo-
mja meg az iFit Live [IFIT LIVE] gombok egyikét.
Mielőtt néhány edzésprogram letöltődne, Önnek
hozzá kell adnia őket az Ön ütemezéséhez a
www.iFit.com oldalon.
Nyomja meg az iFit Live gombot az Ön üte-
mezésében szereplő következő edzésprogram
letöltéséhez. Nyomja meg az Én edzőm [MY
TRAINER] gombot, az Én térképeim [MY MAPS]
gombot, a Világ körüli körút [WORLD TOUR] gom-
bot vagy az Esemény-edzés [EVENT TRAINING]
gombot az Ön ütemtervében lévő következő ilyen
típusú edzésprogram letöltéséhez. Nyomja meg a
Verseny [COMPETE] gombot, hogy az előzetesen
Ön által beütemezett versenyben részt vegyen. Az
iFit Live módra vonatkozó további információ
beszerzése céljából látogassa meg a
www.iFit.com weboldalt.
Amikor kiválaszt egy iFit Live edzésprogramot, a
kijelző megmutatja az edzésprogram időtartamát,
az Ön által lefutandó vagy legyalogolandó távol-
ságot és az Ön által elégetendő kalóriák számát. A
kijelző az edzésprogram nevét is megmutathatja.
Ha egy verseny-edzésprogramot választ, a kijelző
visszafelé számol a verseny indulásáig.
Figyelem: Mindegyik iFit Live gomb két demó
edzésprogramot is tud futtatni. A demó edzéspro-
gramok használatához távolítsa el az iFit Live
modult a konzolból és nyomja meg az iFit Live
gombok egyikét.
5. Kezdje el az edzésprogramot.
Lásd a 3. lépést a 18. oldalon.
Néhány edzésprogram során a személyi edzője
hangja vezeti Önt végig az edzésprogramon.
Kiválaszthat egy audió beállítást is az Ön személyi
edzője számára (ld. AZ INFORMÁCIÓ MÓD a 21.
oldalon).
Az edzésprogram bármikor történő leállításához
nyomja meg a Stop [STOP] gombot. A kijelzőn
az idő kezd el villogni. Az edzésprogram újrain-
dításához nyomja meg a Start gombot vagy a
sebességnövelés [SPEED] gombot. A sétálósza-
lag ekkor az edzésprogram első szegmensére
beállított sebességgel kezd mozogni. Amikor az
edzésprogram következő szegmense elindul, a
futópad automatikusan a következő szegmensre
programozott sebesség-, illetve lejtésbeállításhoz
igazodik.
19