Como Ajustar El Banco De Pesas - ProForm 600utility Bench Manual Del Usuario

8. Presione cuatro Tapas Internas Redondas de
19mm (17) dentro de los extremos de los dos
Tubos de la Almohadilla (16).
Inserte les Tubos de la Almohadillas (16) dentro de
los orificios en la Palanca para las Piernas (4).
Deslice dos Almohadillas de Espumas (18) a cada
Tubo de la Almohadillo.
9. Asegúrese que todas las piezas del banco de
pesas estén apropiadamente apretadas.

COMO AJUSTAR EL BANCO DE PESAS

Esta sección explica como ajustar el banco de pesas. Vea GUÍAS DE EJERCICIO en la página 10 para infor-
mación importante sobre el ejercicio et refiérase la guía de ejercicios que se incluye para ver la forma correcta
para cada ejercicio.
Asegúrese que todas las piezas estén apropiadamente apretadas cada vez que usted use el banco de prensa.
Reemplace inmediatamente cualquier pieza que esté desgastada. El banco de pesas puede ser limpiado con
un trapo húmedo, y detergente no abrasivo. No use solventes.
AJUSTANDO EL RESPALDO
El Respaldo (10) se puede usar en ocho posiciones
diferentes. Para ajustar el Respaldo, sostenga el
Respaldo hacia arriba y jale la Perilla de Ajuste del
Respaldo (13) hacia afuera lo más que se pueda.
Mueva el Respaldo a la posición deseada e inserte la
Perilla dentro de un orificio de ajuste en el Sujetador
del Respaldo (9).
ADVERTENCIA:
ajustando la posición del Respaldo (10), primero
quite todo el peso del tubo de pesas en la Palan-
ca para las Piernas (4). Asegúrese que la Perilla
de Ajuste del Respaldo (13) esté completamente
insertada por el Sujetador del Respaldo (9).
8
18
Cuando esté
9
4
17
16
10
4
17
18
9
13
Orificio de
Ajuste