NordicTrack T18.0 Treadmill Manual Do Utilizador
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Modelo nº NETL17711.1
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APOIO AO CLIENTE
Em caso de dúvidas, peças em falta
ou peças danificadas, contacte o
Apoio ao Cliente (consulte os dados
abaixo) ou a loja em que adquiriu
este produto.
808 203 301
Seg-Sex 09:00-18:00 CET
Fax: 210 060 521
Sítio web:
www.iconsupport.eu
Endereço electrónico:
cspi@iconeurope.com
CUIDADO
Leia todas as precauções e
instruções neste manual antes
de utilizar este equipamento.
Guarde este manual para refer-
ência futura.
MANUAL DO UTILIZADOR
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  • Page 1 MANUAL DO UTILIZADOR Modelo nº NETL17711.1 Nº de Série Escreva o número de série no espaço acima para referência. Autocolante do Número de Série APOIO AO CLIENTE Em caso de dúvidas, peças em falta ou peças danificadas, contacte o Apoio ao Cliente (consulte os dados abaixo) ou a loja em que adquiriu este produto.

  • Page 2: Table Of Contents

    Polish um autocolante de substituição gratuito. Aplique o autocolante na localização apre- sentada. Nota: Os autocolantes podem não ser apresentados no tamanho efectivo. Portuguese NORDICTRACK é uma marca comercial registada da ICON IP, Inc.

  • Page 3: Precauções Importantes

    PRECAUÇÕES IMPORTANTES AVISO: Para reduzir o risco de queimaduras, incêndios, choques eléctricos ou lesões pes- soais, leia todas as precauções e instruções importantes deste manual e todos os avisos do tapete rolante antes de o utilizar. A ICON não assume qualquer responsabilidade por lesões pessoais ou danos em bens decorrentes do uso deste produto.
  • Page 4 19. O monitor da frequência cardíaca não é segure firmemente a estrutura na posição de um dispositivo médico. Vários factores, arrumação. incluindo os movimentos do utilizador, podem afectar a exactidão das leituras da 23. Nunca introduza objectos em nenhum dos frequência cardíaca.

  • Page 5: Avant De Commencer

    ANTES DE COMEÇAR Obrigado por seleccionar o revolucionário tapete rolante após a leitura do manual, consulte a capa do mesmo. NORDICTRACK T18.0. O tapete rolante T18.0 ofer- Para nos ajudar a prestar-lhe assistência, anote o ® ece uma impressionante selecção de funcionalidades número do modelo e o número de série do produto...

  • Page 6: Tabela De Identificação De Peças

    TABELA DE IDENTIFICAÇÃO DE PEÇAS Consulte as ilustrações abaixo para identificar pequenas peças utilizadas na montagem. O número entre parên- tesis junto a cada peça é o número da peça, da LISTA DE PEÇAS perto do fim deste manual. O número a seguir aos parêntesis é...

  • Page 7: Montagem

    MONTAGEM • A montagem requer duas pessoas. • Para ajudar a identificar as peças pequenas, consulte a página 6. • Coloque todas as peças numa área desimpedida e retire os materiais de embalagem. Não elimine • A montagem requer as seguintes ferramentas: os materiais de embalagem até...
  • Page 8 3. Insira a Cobertura da Barra Vertical (87) na parte de baixo da Barra Vertical (86) conforme Atilho mostrado. para Fio Peça a outra pessoa para segurar a Barra Vertical (86) junto à Base (94). Consulte o desenho inserido. Ate firmemente o atilho para fio da Barra Vertical (86) em volta da extremidade do Fio da Barra Vertical (79).
  • Page 9 5. Insira os Acolchoamentos Ajustáveis (39) até à posição de firmeza 5 (só é mostrado um dos lados). Identifique o Apoio para a Mão Direita (82) e a Cobertura da Base Direita (84). Insira a Cobertura da Base Direita no Apoio para a Mão Direita.
  • Page 10 7. IMPORTANTE: para evitar danificar a Barra de Apoio (80), não utilize ferramentas eléc- tricas e não aperte demasiado os Parafusos #10 x 3/4" (8). Posicione a Barra de Apoio (80) conforme mostrado. Fixe a Barra de Apoio aos Apoios para as Mãos (81, 82) com quatro Parafusos #10 x 3/4"...
  • Page 11 9. Com a ajuda de outra pessoa, segure a unidade Unidade da consola junto à Barra Vertical (86). da Consola Ligue o Fio da Barra Vertical (79) ao fio da consola. Consulte o desenho inserido. Os conectores devem deslizar entre si com facilidade e ficar encaixados.
  • Page 12 11. Aperte seis Pinos com Plástico 5/16" x 1 1/4" (5) com seis Anilhas em Forma de Estrela 5/16" Unidade da (9) na unidade da consola. Enrosque todos os Consola seis Pinos com Plástico e, depois, aperte-os. Consulte o passo 9. Aperte os três Parafusos #8 x 1/2"...
  • Page 13 13. Levante a Estrutura (60) até à posição mostrada. Faça com que outra pessoa segure a Estrutura até que o passo 13 fique concluído. Oriente o Fecho de Arrumação (61) de modo a que o tubo grande e o botão de bloqueio fiquem nas posições mostradas.

  • Page 14: O Monitor Da Frequência Cardíaca

    O MONITOR DA FREQUÊNCIA CARDÍACA COMO COLOCAR O MONITOR DA FREQUÊNCIA CARDÍACA • Não exponha o monitor da frequência cardíaca à luz directa do sol durante longos períodos de tempo; O monitor da não o exponha a temperaturas superiores a 50° C ou frequência cardí- inferiores a -10°...

  • Page 15: Funcionamento E Ajustes

    FUNCIONAMENTO E AJUSTES COMO LIGAR O CABO DE ALIMENTAÇÃO Efectue os seguintes procedimentos ligar o cabo de alimentação. Este produto tem de ter ligação à terra. Se o produto funcionar mal ou avariar, a ligação à terra pro- 1. Ligue a extremidade indicada do cabo de alimenta- porciona um caminho de menor resistência à...
  • Page 16 DIAGRAMA DA CONSOLA APLICAÇÃO DO AUTOCOLANTE DE AVISO acompanhar os resultados das suas sessões de exer- cício, competir com outras pessoas e aceder a muitas Localize na consola os avisos em inglês. Pode encon- outras funcionalidades. Para adquirir um módulo iFit em qualquer altura, vá...
  • Page 17 COMO LIGAR A CORRENTE COMO USAR O MODO MANUAL IMPORTANTE: Se o tapete rolante tiver estado 1. Introduza a chave na consola. exposto a temperaturas frias, deixe-o aquecer até à temperatura ambiente antes de ligar a corrente. Se Consulte COMO LIGAR A CORRENTE à não o fizer, poderá...
  • Page 18 5. Siga o seu progresso com os ecrãs. Para reiniciar os ecrãs, prima o botão Parar [STOP], retire a chave e volte a inseri-la. A matriz—Quando 6. Meça a sua frequência cardíaca, se o desejar. seleccionar o modo manual, a matriz exibirá...
  • Page 19 COMO USAR UMA SESSÃO DE EXERCÍCIO uma série de sons e o segmento seguinte do perfil INTEGRADA começará a piscar. Se estiverem programadas novas configurações de velocidade e/ou inclinação 1. Introduza a chave na consola. para o segmento seguinte, estas aparecerão nos ecrãs durante alguns segundos e o tapete rolante Consulte COMO LIGAR A CORRENTE na página ajustar-se-á...
  • Page 20 COMO USAR UMA SESSÃO DE EXERCÍCIO IFIT programação. Prima o botão Competir [COMPETE] para competir numa corrida previamente program- Nota: para usar uma sessão de exercício iFit, precisa ada. Para mais informações sobre as sessões de ter um módulo iFit opcional. Para adquirir um de exercício iFit, vá...
  • Page 21 O MODO DE INFORMAÇÃO Para activar ou desactivar o modo de demonst- ração, prima o botão Introdução ou o botão de A consola possui um modo de informação que man- diminuir a Velocidade [SPEED]. tém um registo de dados sobre o tapete rolante e lhe 3.
  • Page 22 COMO USAR O SISTEMA DE SOM ESTÉREO COMO AJUSTAR O SISTEMA DE AMORTECIMENTO Para ouvir música ou audiolivros através das colunas Retire a chave da consola e desligue o cabo de estéreo da consola, deve ligar o seu leitor de MP3, alimentação.

  • Page 23: Como Dobrar E Mover O Tapete Rolante

    COMO DOBRAR E MOVER O TAPETE ROLANTE COMO DOBRAR O TAPETE ROLANTE COMO TRANSPORTAR O TAPETE ROLANTE Para evitar danificar o tapete rolante, ajuste a Antes de transportar o tapete rolante, dobre-o con- inclinação para a posição mais baixa e coloque os forme descrito à...

  • Page 24: Resolução De Problemas

    RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS A maioria dos problemas com o tapete rolante c. Retire a chave da consola e, em seguida, insira-a pode ser resolvida através dos passos simples novamente. descritos a seguir. Encontre o sintoma aplicável e siga os passos listados. Se precisar de assistência d.
  • Page 25 Localize o Interruptor de Lâmina (57) e o Íman b. Se a cinta de caminhar for esticada em demasia, (55) no lado esquerdo da Roldana (56). Rode a o desempenho do tapete rolante pode ser afec- Roldana até que o Íman fique alinhado com o tado e a cinta de caminhar pode ficar danificada.
  • Page 26 SINTOMA: A cinta de caminhar não está cen- SINTOMA: A cinta de caminhar resvala quando trada entre as bermas de apoio para os pés. alguém caminha sobre ela IMPORTANTE: Se a cinta de caminhar roçar nas bermas de apoio para os pés, poderá ficar a.

  • Page 27: Directivas De Exercício

    DIRECTIVAS DE EXERCÍCIO Queimar Gorduras—Para queimar gorduras eficaz- AVISO: mente, deve exercitar-se com um nível de intensidade Consulte o seu médico baixo durante algum tempo. Durante os primeiros antes de iniciar este ou qualquer outro exer- mi-nutos de exercício o corpo utiliza calorias de cício.
  • Page 28 SUGESTÕES DE ALONGAMENTOS À direita apresentamos a forma correcta de executar diversos alongamentos básicos. Movimente-se lentamente à medida que alonga; não faça movimentos bruscos. 1. Alongamento a Tocar nos Dedos dos Pés Em pé, com os joelhos ligeiramente flectidos, incline-se lentamente para a frente a partir das ancas.
  • Page 29 NOTAS...

  • Page 30: Lista De Peças

    LISTA DE PEÇAS Modelo nº NETL17711.1 R1112A Nº Qtd. Descrição Nº Qtd. Descrição Parafuso #8 x 1/2" Plataforma de Caminhar Parafuso #8 x 3/4" Cinta de Caminhar Pino 3/8" x 2" Guia da Cinta Pino com Plástico 3/8" x 1" Suporte Esquerdo da Plataforma Pino com Plástico 5/16"...
  • Page 31 Nº Qtd. Descrição Nº Qtd. Descrição Estrutura da Consola Isolador do Motor Grampo da Consola Pino do Motor de Inclinação Fio de Terra 3/8" x 2" Parte Posterior da Consola Haste de Bloqueio da Inclinação Tabuleiro Esquerdo Suporte da Ligação à Terra Tabuleiro Direito Tomada Atilho do Cabo...

  • Page 32: Diagrama Ampliado

    DIAGRAMA AMPLIADO A Modelo nº NETL17711.1 R1112A...
  • Page 33 DIAGRAMA AMPLIADO B Modelo nº NETL17711.1 R1112A...
  • Page 34 DIAGRAMA AMPLIADO C Modelo nº NETL17711.1 R1112A...
  • Page 35 DIAGRAMA AMPLIADO D Modelo nº NETL17711.1 R1112A...

  • Page 36: Encomendar Peças De Substituição

    ENCOMENDAR PEÇAS DE SUBSTITUIÇÃO Para encomendar peças de substituição, consulte a capa deste manual. Para nos ajudar a prestar-lhe assistên- cia, esteja preparado para nos fornecer as seguintes informações quando nos contactar: • o número de modelo e o número de série do produto (consulte a capa deste manual) •...

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Netl17711.1

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