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COMMENT UTILISER LES PROGRAMMES AVEC
UN ENTRAÎNEUR PERSONNEL
Insérez la clé dans la console.
1
Voir comment allumer le tapis roulant à la page
10.
Choisissez l'un des programmes avec un en-
2
traîneur personnel.
Pour sélectionner un programme avec un en-
traîneur personnel, appuyez sur une des touches
Marche [WALK], Course Lente [JOG] ou Course
Rapide [RUN]. L'indicateur sur la touche sur
laquelle vous avez appuyé s'allumera. Quand un
programme avec un entraîneur personnel est
sélectionné, l'écran de la Vitesse affichera la
vitesse maximale du programme pendant
quelques secondes puis l'écran Distance/
Inclinaison affichera l'inclinaison maximale du pro-
gramme. L'écran Cadence/Temps affichera la
durée du programme.
La matrice affichera les sept vitesses enregistrées
pour le programme. Remarque : les diagrammes
sur les touches Marche, Course Lente et Course
Rapide illustrent les
modifications de
vitesse et d'inclinaison
du tapis roulant durant
les programmes avec
un entraîneur person-
nel. Par exemple, le di-
agramme sur la touche Marche de droite indique
que la vitesse et l'inclinaison augmenteront petit à
petit durant la première moitié du programme,
puis ralentiront et baisseront respectivement petit
à petit durant la seconde partie du programme.
Appuyez la touche Marche ou la touche d'aug-
3
mentation de la Vitesse pour faire marcher la
programme.
Un moment après que la touche est appuyée, le
tapis roulant se réglera automatiquement aux pre-
mières vitesse et inclinaison du programme.
Tenez les rampes et commencez à marcher.
Chaque programme est divisé en plusieurs seg-
ments de différentes longueurs. Un programme
de vitesse et d'inclinaison est programmé pour
chaque segment. Remarque : la même vitesse
et/ou inclinaison peut être réglée pour segments
consécutifs du programme.
La programmation de la
vitesse pour le premier
segment sera indiquée
dans la colonne cligno-
tant du Segment en
Cours de la matrice.
(Les programmations de
l'inclinaison ne sont pas
indiquées dans la ma-
trice.) Les vitesses des sept segments suivants
seront affichées dans les sept colonnes à droite.
Quand seulement trois secondes restent du pre-
mier segment du programme, le Segment en
Cours et la colonne de droite clignoteront et une
série de tonalités se feront entendre. Si la vitesse
et/ou l'inclinaison du tapis roulant est prête à
changer, l'affichage de la Vitesse et/ou l'affichage
Distance/Inclinaison clignotera pour vous avertir.
Lorsque le premier segment est terminé, toutes
les arrangements de vitesse se déplaceront d'une
colonne à gauche. La programmation de vitesse
pour le deuxième segment sera alors indiquée
dans la colonne clignotant du Segment en Cours
et le tapis roulant s'ajustera automatiquement aux
programmations de vitesse et d'inclinaison pour le
deuxième segment. Remarque : si tous les indica-
teurs dans la colonne Segment en Cours sont al-
lumés après que les vitesses se soient déplacées
vers la gauche, les vitesses se déplaceront vers le
bas de manière à ce que seuls les indicateurs les
plus hauts apparaissent dans la matrice. Si cer-
tains indicateurs dans la colonne Segment en
Cours ne sont pas allumés quand les vitesses se
déplacent à nouveau vers la gauche, les vitesses
se déplaceront vers le haut.
Le programme continuera de cette façon jusqu'à
ce que le réglage de vitesse pour le dernier seg-
ment soit montré dans la colonne de Segment
Actuelle et le dernier segment a terminée. La cour-
roie de marche alors ralentira et s'arrêtera.
Si la vitesse ou l'inclinaison programmée est trop
élevé ou trop basse à n'importe quel moment du-
rant le programme, vous pouvez la changer en
12
Segment en Cours
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