NordicTrack Sl800 Bike Manuale D'istruzioni
  1. Manuals
  2. Brands
  3. NordicTrack Manuals
  4. Exercise Bike
  5. SL 800
  6. Manuale d'istruzioni
NordicTrack Sl800 Bike Manuale D'istruzioni

NordicTrack Sl800 Bike Manuale D'istruzioni

Italian manual
Hide thumbs Also See for Sl800 Bike:
Table of Contents

Advertisement

Quick Links

Download this manual See also: User Manual
Classe HC Prodotto di Fitness
Nº di modello NTEVEX79830
Nº di serie
Adesivo
Numero
di Serie
DOMANDE?
Come fabbricanti, ci siamo impo-
sti di provvedere alla completa
soddisfazione del cliente. Se
avete domande, oppure rinvenite
parti mancanti, per favore chia-
mare il:
800 865114
lunedì-venerdì: 15.00–18.00
(Non accessibile da telefoni
cellulari)
email: csitaly@iconeurope.com
ATTENZIONE
Leggere tutte le istruzioni e pre-
cauzioni elencate in questo
manuale prima di utilizzare que-
sta attrezzatura. Conservare il
manuale per future referenze.
MANUALE D'ISTRUZIONI

Advertisement

Table of Contents
loading
Need help?

Need help?

Do you have a question about the Sl800 Bike and is the answer not in the manual?

Questions and answers

Related Manuals for NordicTrack Sl800 Bike

Summary of Contents for NordicTrack Sl800 Bike

  • Page 1 Classe HC Prodotto di Fitness Nº di modello NTEVEX79830 MANUALE D’ISTRUZIONI Nº di serie Adesivo Numero di Serie DOMANDE? Come fabbricanti, ci siamo impo- sti di provvedere alla completa soddisfazione del cliente. Se avete domande, oppure rinvenite parti mancanti, per favore chia- mare il: 800 865114 lunedì-venerdì: 15.00–18.00...

  • Page 2: Table Of Contents

    COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO ..........Retro Copertina NordicTrack é una marchio della ICON Health & Fitness, Inc.

  • Page 3: Precauzioni Importanti

    PRECAUZIONI IMPORTANTI AVVERTIMENTO: Per ridurre il rischio di lesioni gravi, leggere attentamente le seguenti precauzioni importanti prima di utilizzare la ciclocamera. 1. Leggere tutte le istruzioni in questo manuale 7. Durante l’allenamento indossare un abbiglia- d’istruzioni prima di usare la ciclocamera. mento adeguato.

  • Page 4: Prima Di Iniziare

    PRIMA DI INIZIARE Congratulazioni per avere acquistato la nuova ciclo- gersi al Servizio Assistenza Clienti al numero verde camera NordicTrack ® SL 800. Andare in bicicletta é 800 865114 tutti i pomeriggi dalle 15.00 alle 18.00. uno degli esercizi più efficaci per migliore il sistema...

  • Page 5: Montaggio

    MONTAGGIO Il montaggio richiede due persone. Mettere tutte le parti della ciclocamera in una zona libera e rimuovere il materiale d’imballaggio. Non gettare il materiale d’imballaggio fino a quando il montaggio sarà completato. Il montaggio richiede gli inclusi attrezzi e una chiave inglese Utilizzare i disegni delle parti sottostanti per identificare le parti piccole utilizzate nel montaggio.
  • Page 6 2. Mentre un’altra persona solleva la parte posteriore del Telaio (1), attaccare lo Stabilizzatore Posteriore (16) al Telaio con quattro Viti a Bottone da M8 x 40mm (54) e quattro Rondelle Spaccate da M8 (55). 3. Mentre un’altra persona tiene il Montante (2) nella posizione mostrata, collegare i Fili Bardati Superiore (42) al Filo Bardato Inferiore (43).
  • Page 7 5. Fare tenere da un’altra persona la Consolle (4) vicino al Manubrio (3). Non schiacciare i fili durante Collegare il Filo Bardato Superiore (42) al filo bardato questa fase. sulla Consolle (4). Localizzare i due fili massa a terra che sono collegati con una vite al Manubrio (3). Collegare i due fili massa a terra ai due fili più...
  • Page 8 8. Identificare il Pedale Sinistro (22), il quale è segnato con una « L ». Usando una chiave inglese, stringere fermamente il Pedale Sinistro in senso antiorario nel Braccio Manovella Sinistra (24). Stringere il Pedale Destro (non mostrato) in senso orario nel Braccio Manovella Destra.

  • Page 9: Come Utilizzare Il Cardiofrequenzimetro Del Torace

    COME UTILIZZARE IL CARDIOFREQUENZIMETRO DEL TORACE COME METTERSI IL CARDIOFREQUENZIMETRO per lenti a contatto, bagnare entrambe le aree DEL TORACE elettrodi. Rimettere l’unità sensore a contatto con la pelle contro il torace. Il cardiofrequenzimetro del torace consiste di due parti: la fascia torace e l’unità...
  • Page 10 Tenere il car- CURA E MANUTENZIONE IL CARDIOFREQUENZI- Aree Elettrodi diofrequenzi- METRO DEL TORACE metro del tora- ce e posiziona- • Asciugare completamente il cardiofrequenzimetro re i vostri polli- del torace dopo ogni uso. Il cardiofrequenzimetro ci sulle aree del torace viene attivato quando le aree elettrodi degli elettrodi sono bagnate ed esso viene indossato;...

  • Page 11: Come Utilizzare La Ciclocamera

    COME UTILIZZARE LA CICLOCAMERA COME MUOVERE E LIVELLARE LA CICLOCAMERA senso antiorario due o tre giri per allentarla (se la manopola non è abbastanza allentata, potrebbe graffia- Stando in piedi re il montante sedile). Dopo, tirare la manopola, muo- difronte alla ciclo- vere il montante sedile all’altezza desiderata, e poi rila- Ruota camera, tenere fer-...
  • Page 12 DIAGRAMA DELLA CONSOLLE Display Sinistro Matrice Barra Zona Allenamento Avvertenza Se ci fosse una sottile pellicola di plastica sulla facciata della consolle, rimuoverla prima di utilizare la consolle. CARATTERISTICHE DELLA CONSOLLE La consolle è inoltre caratterizzata dalla tecnologia interattiva iFIT.com. Avere la tecnologia interattiva L’avanzata consolle offre una selezione di funzioni pro- iFIT.com è...
  • Page 13 mostrerà una pista rappresentante 1/4 di miglio COME USARE IL MODO MANUALE (400 di metri). Mentre vi allenate, gli indicatori intorno alla pista si accenderanno in successione fino a che l’intera pista sia accesa. La pista allora Iniziare a pedalare per attivare la consolle. si spegnerà...
  • Page 14 Nota: La consolle Quando viene indi- può mostrare la viduato il vostro velocità e la battito cardiaco, l’in- distanza sia in dicatore Frequenza miglia che in chilo- Cardiaca [HEART metri. Per sapere RATE], situato quale unità di sopra il display misura è...
  • Page 15 barra vi mostreran- COME USARE IL PROGRAMMA DI RESISTENZA no l’andatura attua- E DI ANDATURA le. Se un indicatore sulla destro degli indicatori accesi Iniziare a pedalare per attivare la consolle. sta lampeggiando (vedere il disegno Vedere la fase 1 a pagina 13. a), dovete aumen- tare la vostra anda- Selezionare uno dei sei programmi di resi-...
  • Page 16 Controllate i vostri progressi con i due display. COME USARE UNA PROGRAMMA FREQUENZA CARDIACA Vedere la fase 4 a pagina 13. Misurare la frequenza cardiaca, se desiderato. Ogni programma frequenza cardiaca vi aiuta a mante- nere la vostra frequenza cardiaca nelle vicinanze di Vedere la fase 5 a pagina 14.
  • Page 17 display sinistro. Se avete già inserito la vostra vicino l’obbiettivo frequenza cardiaca per il seg- età, premere il pulsante Enter e andare alla fase mento attuale. Gli indicatori accesi nella barra vi 4. Se non avete inserito la vostra età, premere mostreranno la vostra andatura attuale.
  • Page 18 COME COLLEGARE IL VOSTRO STEREO PORTA- COME COLLEGARE IL VOSTRO LETTORE CD, TILE VIDEOREGISTRATORE, O COMPUTER Nota: Se il vostro stereo ha una presa d’uscita audio [AUDIO OUT di tipo RCA, vedere le istruzio- Per utilizzare i CD iFIT.com, la ciclocamera deve essere collegata al vostro lettore CD portatile, stereo, o ni A sottostanti.
  • Page 19 COME COLLEGARE IL VOSTRO STEREO DI CASA COME COLLEGARE IL VOSTRO COMPUTER Nota: Se il vostro stereo ha una presa linea d'uscita Note: Se il vostro computer ha una presa linea d'u- inutilizzata, vedere le istruzioni A sottostanti. Se la scita da 3,5mm, vedere istruzioni A.
  • Page 20 COME COLLEGARE IL VOSTRO VIDEOREG- B. Inserire un’estremità del cavo audio nella presa ISTRATORE situata sotto la consolle. Inserire l’altra estremità del cavo audio nell’adattatore. Inserire l’adattatore Nota: Se il vostro videoregistratore ha una presa in un adattatore-Y RCA (disponibile nei negozi di esterna audio inutilizzata, vedere le istruzioni A elettronica).
  • Page 21 COME USARE I PROGRAMMI DEI CD O Il programma funzionerà quasi nello stesso modo VIDEO iFIT.COM di un programma di resistenza o di andatura (far riferimento alla fase 3 a pagina 15). Tuttavia, una Per usare i CD o le videocassette iFIT.com, la cicloca- specie di «...
  • Page 22 Seguire le istruzioni on-line per iniziare il COME USARE I PROGRAMMI DIRETTAMENTE programma. DAL NOSTRO SITO INTERNET Quando iniziate il programma, un conto alla rovescia inizierà sullo schermo. Il nostro sito all'indirizzo www.iFIT.com vi permette di utilizzare i programmi audio e video iFIT.com diretta- Ritornate alla ciclocamera e iniziate a pedalare.

  • Page 23: Manutenzione E Localizzazione Dei Guasti

    MANUTENZIONE E LOCALIZZAZIONE DEI GUASTI Ispezionare e stringere appropriatamente tutte le parti Girare il Braccio Manovella Destro (23) per un po’. della ciclocamera regolarmente. Per pulire la cicloca- Ripetere fino a che la consolle mostri una corretta ela- mera, usare un panno morbido inumidito. Per preveni- borazione dati.

  • Page 24: Consigli Per L'allenamento

    CONSIGLI PER L’ALLENAMENTO Dimagrimento AVVERTENZA: Per bruciare i grassi in modo efficace, bisognerà alle- • Consultare il medico prima di iniziare qualsia- narsi ad un livello d’intensità relativamente basso per si tipo di esercizio fisico. Questo è importante lungo periodo di tempo. Durante i primi minuti dell’alle- specialmente per persone oltre i 35 anni o namento, il corpo, per ottenere l’energia necessaria, persone con problemi fisici già...
  • Page 25 STIRAMENTI SUGGERITI I seguenti esercizi possono provvedere a un buon riscaldamento o raffreddamento. Muoversi lentamente durante lo stiramento senza mai saltare. 1. Stiramento Toccando la Punta dei Piedi Piedi uniti con le ginocchia leggermente piegate, piegarsi lenta- mente in avanti fino a toccare la punta dei piedi cercando di rilas- sare la schiena e le spalle.

  • Page 26: Lista Delle Parti

    LISTA DELLE PARTI—Modello Nº NTEVEX79830 R1103A Nº Qtà. Descrizione Nº Qtà. Descrizione Telaio Piastra Controllo Montante Sostegno Controllo Manubrio Filo Bardato Superiore Consolle Filo Bardato Inferiore Copri Manubrio Sostegno Regolazione Sensore Pulsazioni Impugnatura Morsetto Sostegno Sedile Commutatore/Filo Commutatore Montante Sedile Cinghia Trasmissione Sedile Asse Volano...

  • Page 27: Diagramma Delle Parti

    DIAGRAMMA DELLE PARTI—Modello Nº NTEVEX79830 R1103A...

  • Page 28: Come Ordinare Parti Di Ricambio

    15.00 alle 18.00 (non accessibile da telefoni cellulari). Fax: 075 5910105. Fare riferimento ai seguenti dati: • il NUMERO del MODELLO del prodotto (NTEVEX79830) • il NOME del prodotto (la ciclocamera NordicTrack SL 800) ® • il NUMERO di SERIE del prodotto (vedere la copertina di questo manuale) •...

This manual is also suitable for:

Ntevex79830

Table of Contents