Table of Contents
Advertisement
Quick Links
Download this manual
See also:
Manual
Номер моделі NTEVEХ74911.0
ПОСІБНИК КОРИСТУВАЧА
Серійний номер
Запишіть серійний номер виробу
в рядку вище, щоб мати його під
рукою в разі потреби.
Наклейка з
серійним номером
(знизу на рамі)
МАЄТЕ
ЗАПИТАННЯ?
Якщо у вас виникли запитання,
або якщо якоїсь частини виробу
бракує чи її пошкоджено, зателе-
фонуйте нам:
веб-сайт:
www.iconsupport.eu
УВАГА!
Ознайомтеся з усіма інструкці-
ями та застереженнями, перш
ніж користуватися цим облад-
нанням. Збережіть цей посібник
для довідки в майбутньому.
www.iconeurope.com
Advertisement
Table of Contents
Subscribe to Our Youtube Channel
Related Manuals for NordicTrack Gx4.1 Bike
Summary of Contents for NordicTrack Gx4.1 Bike
- Page 1 Номер моделі NTEVEХ74911.0 ПОСІБНИК КОРИСТУВАЧА Серійний номер Запишіть серійний номер виробу в рядку вище, щоб мати його під рукою в разі потреби. Наклейка з серійним номером (знизу на рамі) МАЄТЕ ЗАПИТАННЯ? Якщо у вас виникли запитання, або якщо якоїсь частини виробу бракує...
-
Page 2: Table Of Contents
Примітка. На малюнку наклейку може бути зобра- This product should жено не в реальному розмірі. always be used on a level surface. This product is not intended for therapeutic use. Replace label if damaged, illegible, or removed. NORDICTRACK—це зареєстрований товарний знак компанії ICON IP, Inc. -
Page 3: Важливі Правила Техніки Безпеки
ВАЖЛИВІ ПРАВИЛА ТЕХНІКИ БЕЗПЕКИ ПОПЕРЕДЖЕННЯ. Щоб зменшити ризик серйозної травми, перед корис- туванням велотренажером ознайомтеся з усіма правилами техніки безпеки та інструкціями в цьому посібнику, а також зі змістом попереджувальних наклейок на тренажері. Компанія ICON не несе відповідальності за травми або пошкодження майна, що пов’язані з використан- ням... -
Page 4: Перед Початком Роботи
ПЕРЕД ПОЧАТКОМ РОБОТИ Дякуємо вам за те, що ви зупинили свій вибір на посібника у вас залишаться питання, зверніться до революційному велотренажері NORDICTRACK нас за телефоном або адресою, які зазначені на ® GX 4.1. Заняття на велотренажері ефективно першій сторінці обкладинки. Щоб ми могли швидше... -
Page 5: Схема Ідентифікації Деталей
СХЕМА ІДЕНТИФІКАЦІЇ ДЕТАЛЕЙ На малюнках нижче зображено дрібні деталі та кріпильні елементи, необхідні для збирання. Число в дужках під кожним малюнком відповідає номеру деталі в переліку деталей у кінці цього посібника. Число після номеру деталі – це кількість елементів, потрібна для збирання. Примітка. Якщо ви не знаходите якогось... -
Page 6: Збирання
ЗБИРАННЯ • Для збирання тренажера вам знадобиться • Окрім інструментів, що постачається в помічник. комплекті, для збирання потрібні також додаткові інструменти: • Звільніть достатньо місця в кімнаті, розкладіть і розпакуйте всі деталі велотренажера. розвідний ключ Не викидайте пакувальні матеріали до завершення... - Page 7 3. Частково, на кілька обертів, викрутіть гвинт регулювання (27) на рамі (1). Тримайте стійку сідла (6), як показано на малюнку. Потягніть гвинт регулювання (27) назовні та вставте стійку сідла в раму (1) Регулювальні отвори Посуньте стійку сідла (6) вгору або вниз до...
- Page 8 5. Нанесіть невелику кількість мастила, що додається в комплекті, на збірний болт М6 х 70 мм (50). Розташуйте ручку (5) і стійку (4), як показано на малюнку. Попросіть помічника потримати ручки (5) біля стійки (4) та протягніть подовжувальний Мастило кабель (59) догори через кронштейн ручки. Порада: будьте...
- Page 9 7. Розташуйте стійку (4) і кришку шарніра (12), як показано на малюнку. Підніміть кришку шарніра (12) до ручки (5). Порада: легко вигніть кришку шарніра, щоб одягнути її на кронштейн ручки. Будьте обережні, щоб не пошкодити ізоляцію кабелів. Під’єднайте довгий дріт приймача (А) до дроту...
- Page 10 9. Знайдіть праву педаль (21); вона позначена наклейкою з буквою “R” (Маркування L або Left означає ліва, а R або Right означає права). За допомогою розвідного ключа міцно вкрутіть праву педаль (21) за годинниковою стрілкою у праве плече кривошипа (19). Вкрутіть...
-
Page 11: Нагрудний Датчик Пульсу
НАГРУДНИЙ ДАТЧИК ПУЛЬСУ ОДЯГАННЯ НАГРУДНОГО ДАТЧИКА ПУЛЬСУ • Не залишайте нагрудний датчик пульсу надовго під прямими сонячними променями; оберігайте Датчик пульсу його від спеки (понад 50° C) та морозу (нижче складається -10° C). з нагрудного Нагрудний ременя та паска • Не перегинайте і не розтягуйте сильно пасок із ремінь... -
Page 12: Використання Велотренажера
ВИКОРИСТАННЯ ВЕЛОТРЕНАЖЕРА ПІДКЛЮЧЕННЯ БЛОКА ЖИВЛЕННЯ РЕГУЛЮВАННЯ ВИСОТИ СІДЛА ВАЖЛИВО! Якщо велотренажер перебував Для оптимальної ефективності тренування сідло на холоді, почекайте, поки він нагріється до треба встановити на відповідну висоту. Під час кімнатної температури, і тільки після цього обертання педалей нога в найнижчому положенні підключайте... - Page 13 РЕГУЛЮВАННЯ НАХИЛУ РУЧКИ РЕГУЛЮВАННЯ РЕМІНЦІВ НА ПЕДАЛЯХ Щоб відрегулювати нахил ручки, викрутіть гвинт Щоб відрегу- регулювання на кілька обертів. Потім потягніть лювати довжину гвинт назовні, нахиліть ручку до потрібного ремінця положення і відпустіть гвинт, щоб він увійшов в педалі, зніміть один...
- Page 14 ЗОБРАЖЕННЯ КОНСОЛІ ФУНКЦІЇ КОНСОЛІ підключатися до вашої бездротової мережі через додатковий модуль iFit Live. Удосконалена консоль пропонує вражаючий набір функцій, розроблених, щоб зробити З режимом iFit Live ви можете завантажувати ваші тренування вдома ефективнішими та індивідуальні програми тренувань, створювати приємнішими. власні...
- Page 15 УВІМКНЕННЯ КОНСОЛІ 3. Встановіть бажаний рівень сили опору руху педалей. Для ввімкнення велотренажера потрібно підключити блок живлення, що додається в Протягом тренування можна довільно комплекті. Дивіться розділ ПІДКЛЮЧЕННЯ БЛОКА змінювати силу опору, натискаючи ЖИВЛЕННЯ на стор. 12. Після підключення кнопки збільшення або зменшення опору живлення...
- Page 16 Індикатор Час [TIME]—коли вибрано режим датчиках, і при цьому не слід сильно стискати ручного керування, тут буде відображатися час ручки. Для оптимальної роботи датчиків можна від початку тренування. Коли вибрано одну з витерти контактні поверхні м’якою тканиною; ніколи не протирайте контактні поверхні програм, замість...
- Page 17 3. Щоб розпочати програму, натискайте на ВАЖЛИВО! Рекомендована швидкість педалі. запрограмована лише для забезпечення мотивації. Ваша реальна швидкість може бути нижчою за рекомендовану. Крутіть Кожна програма розділена на сегменти педалі зі зручною для вас швидкістю. тривалістю по одній хвилині. Для кожного сегмента...
- Page 18 ВИКОРИСТАННЯ ПРОГРАМИ З ПОСТІЙНИМ змінити швидкість обертання педалей, щоб ЗУСИЛЛЯМ наблизити ваше робоче зусилля до бажаного значення. Якщо на екрані відображається 1. Щоб увімкнути консоль, натискайте на індикація SPEED UP (швидше!), прискорте рух. педалі або натисніть будь-яку кнопку на Якщо відображається індикація SLOW DOWN консолі.
- Page 19 ВИКОРИСТАННЯ ТРЕНУВАЛЬНОГО РЕЖИМУ ВИКОРИСТАННЯ ІНФОРМАЦІЙНОГО РЕЖИМУ IFIT В інформаційному режимі консолі можна За допомогою додаткового модуля iFit Live переглянути зведені дані про користування велотренажер може підключатися до вашої тренажером, вибрати одиниці вимірювання для бездротової мережі та відкрити для вас нові відображення...
- Page 20 4. За потреби відрегулюйте рівень 7. За бажанням перевірте стан модуля iFit Live. контрастності дисплея. Щоб перевірити стан модуля iFit Live, На дисплеї відображається поточний натискайте кнопки збільшення та зменшення, щоб виділити пункт CHECK WIFI STATUS рівень контрастності. Щоб змінити рівень контрастності, натискайте...
-
Page 21: Обслуговування Та Усунення Несправностей
ОБСЛУГОВУВАННЯ ТА УСУНЕННЯ НЕСПРАВНОСТЕЙ Регулярно перевіряйте всі деталі велотренажера Після цього та затягуйте всі різьбові з’єднання. Негайно прокрутіть ліве заміняйте зношені деталі. плече кривошипа (20) до Для миття велотренажера використовуйте вертикального вологу ганчірку та невелику кількість слабкого положення мильного розчину. ВАЖЛИВО! Щоб уникнути кінцем... - Page 22 РЕГУЛЮВАННЯ ПРИВІДНОГО РЕМЕНЯ Прокрутіть праве плече кривошипа (19) до вертикального положення кінцем догори. Якщо ви відчуваєте, що під час тренування педалі рухаються вхолосту, навіть коли встановлено Прокрутіть правий диск педалі (17) за максимальну силу опору, можливо, потрібно годинниковою стрілкою, щоб від’єднати його від відрегулювати...
-
Page 23: Рекомендації Щодо Тренувань
РЕКОМЕНДАЦІЇ ЩОДО ТРЕНУВАНЬ Схуднення—для спалювання надлишкового жиру в ПОПЕРЕДЖЕННЯ: організмі потрібно тренуватися з невисокою інтен- Перш сивністю протягом довшого часу. Протягом перших ніж розпочинати тренування за будь-якою кількох хвилин тренування організм отримує енер- програмою, порадьтеся з лікарем. Це осо- гію з вуглеводневих калорій. І лише після кількох бливо... - Page 24 РЕКОМЕНДОВАНІ ВПРАВИ НА РОЗТЯГУВАННЯ На малюнках праворуч зображено правильне виконання кількох основних вправ на розтягування. Усі вправи на розтягування виконуйте повільно та без погойдування. 1. Розтягування з нахилянням до стіп Станьте рівно, злегка зігніть ноги в колінах і повільно нахи- літься...
-
Page 25: Перелік Деталей
ПЕРЕЛІК ДЕТАЛЕЙ Номер моделі: NTEVEX74911.0 R0212A № дет. К-ть Назва № дет. К-ть Назва рама важіль регулювання опору передній стабілізатор збірний болт M6 x 70мм задній стабілізатор збірний болт M6 x 60мм стійка втулка магніту опору ручка С-подібний магніт стійка сідла привідний... - Page 26 № дет. К-ть Назва № дет. К-ть Назва гвинт M4 x 5мм із фіксатором регулювальна гайка втулка шарніра ручки перехідник гвинт M4 x 19мм із пласкою пасок із датчиком головкою нагрудний ремінь гвинт M4 x 22мм – дріт приймача гніздо живлення і кабель –...
-
Page 27: Деталізована Схема
ДЕТАЛІЗОВАНА СХЕМА Номер моделі. NTEVEX74911.0 R0212A 81 82... -
Page 28: Замовлення Запасних Частин
ЗАМОВЛЕННЯ ЗАПАСНИХ ЧАСТИН Для замовлення запасних частин зверніться за телефоном або адресою, які зазначені на першій сторінці обкладинки цього посібника. Щоб ми могли швидше допомогти вам, будьте готові надати таку інформа- цію під час здійснення замовлення: • номер моделі та серійний номер виробу (дивіться на першій сторінці обкладинки цього посібника); •...
Need help?
Do you have a question about the Gx4.1 Bike and is the answer not in the manual?
Questions and answers