Cum Să Utilizaţi Bicicleta De Exerciţii - NordicTrack Gx 3.0 Gw Bike Manual De Utilizare

CUM SĂ UTILIZAŢI BICICLETA DE EXERCIŢII
CUM SĂ CONECTAŢI ADAPTORUL DE
ALIMENTARE
IMPORTANT: Dacă bicicleta de exerciţii a fost
expusă la temperaturi scăzute, lăsaţi-o să se
încălzească la temperatura camerei înainte de
a conecta adaptorul de alimentare. Dacă nu
procedaţi astfel, afişajele consolei sau alte compo-
nente electronice s-ar putea deteriora.
Introduceţi
adaptorul de ali-
mentare în mufa
de pe cadrul bici-
cletei de exerciţii.
Apoi conectaţi
adaptorul de
alimentare la
adaptorul de priză.
Apoi conectaţi
adaptorul de
priză la o priză
corespunzătoare
care este
instalată corect, în conformitate cu toate codurile şi
reglementările locale.
Notă: Consola poate fi utilizată, de asemenea, cu
patru baterii D (neincluse); se recomandă folosirea
bateriilor alcaline. Scoateţi şuruburile, scoateţi cap-
acul compartimentului de baterii, introduceţi bateriile
în compartimentul de baterii şi apoi montaţi la loc
capacul compartimentului de baterii. Asiguraţi-vă că
introduceţi bateriile conform diagramelor din inte-
riorul compartimentului de baterii.
Capac Compartiment
Baterii
Consolă
Şuruburi
Adaptor
de Priză
Adaptor de
Alimentare
Baterii
Baterii
CUM SĂ REGLAŢI ÎNĂLŢIMEA ŞEII
Pentru a efectua exerciţii eficiente, şaua trebuie să
se afle la înălţimea potrivită. Atunci când pedalaţi,
genunchii dumneavoastră trebuie să prezinte o uşoară
curbură în momentul în care pedalele se află în poziția
cea mai de jos.
Pentru a regla
şaua, slăbiţi mai
întâi butonul de
reglare rotindu-l
câteva rotaţii.
Apoi trageţi
butonul spre exte-
rior, glisaţi tija de
suport pentru şa
în sus sau în jos
până în poziţia
dorită şi apoi
eliberaţi butonul.
Deplasaţi tija de
suport pentru şa
puţin în sus sau
în jos pentru a
vă asigura că butonul a cuplat cu unul din orifi-
ciile de reglare din tija de suport pentru şa. Apoi
strângeţi butonul.
CUM SĂ REGLAŢI POZIŢIA LATERALĂ A ŞEII
Pentru a regla
poziţia laterală a
şeii, slăbiţi mai
întâi butonul de
reglare a şeii
rotindu-l câteva
rotaţii. Apoi
deplasaţi şaua
înainte sau înapoi
până în poziţia
dorită şi apoi
strângeţi ferm
butonul.
12
Şa
Orificii
Buton
Tijă de
Suport Şa
Şa
Buton Şa
Tijă de Suport Şa