NordicTrack Gx 3.0 Gw Bike Manual
Arabic manual
Hide thumbs
Also See for Gx 3.0 Gw Bike:
- (28 pages) ,
- Uživatelská příručka (28 pages) ,
- Gebruiksaanwijzing (28 pages)
Advertisement
Quick Links
NTEVEX73910.1 : رقم الطراز
الرقم التسلسلي
دليل المستخدم
اكتب الرقم التسلسلي في المساحة أعاله
.كمرجع لك
ملصق الرقم التسلسلي
)(تحت اإلطار
QUESTIONS?
إذا كانت لديك أسئلة، أو إذا كانت هناك
: أجزاء مفقودة، يرجى االتصال بنا
دبي
:االتصال على
+40215297186
:الموقع االكتروني
www.iconsupport.eu
تحذير
اقرأ جميع التدابير االحتياطية
واإلرشادات الموجودة في هذا الدليل
قبل استخدام هذه اآللة. إحفظ هذا
www.iconeurope.com
.الدليل كمرجع للمستقبل
Advertisement
Subscribe to Our Youtube Channel
Related Manuals for NordicTrack Gx 3.0 Gw Bike
Summary of Contents for NordicTrack Gx 3.0 Gw Bike
- Page 1 NTEVEX73910.1 : رقم الطراز الرقم التسلسلي دليل المستخدم اكتب الرقم التسلسلي في المساحة أعاله .كمرجع لك ملصق الرقم التسلسلي )(تحت اإلطار QUESTIONS? إذا كانت لديك أسئلة، أو إذا كانت هناك : أجزاء مفقودة، يرجى االتصال بنا دبي :االتصال على +40215297186 :الموقع...
- Page 2 اشبك مزالج التخزين كل ي ً ا قبل نقل آلة امليش أو .تخزينها اخفض امليل إىل أدىن مستوى قبل توضيب آلة امليش .وجعلها يف موضع التخزين ال تسمح لألطفال بالصعود عىل .آلة امليش أو االق رت اب منها انزع املفتاح عندما ال تعمل .عىل اآللة ابقِ املالبس، واألصابع، والشعر .بعيدين عن ح ز ام امليش ال تحاول تعديل الح ز ام أو .إصالحه مطل ق ًا بينام يتحرك ارتد األحذية الرياضية كلام .استخدمت آلة امليش . , هي ماركة مسجلة لدى شركة إن ICON IP, Inc NORDICTRACK...
- Page 3 تدابير احتياطية مهمة :تحذير لتقليل خطر حدوث إصابة بليغة، يرجى قراءة جميع التدابير االحتياطية واإلرشادات الهامة الواردة في هذا الكتيب والتحذيرات الموجودة على دراجة التمرين الخاصة بك قبل استخدامها. إن ّ شركة ICON .“أيكون” ال تتحمل مسؤولية أية إصابات شخصية أو أضرار في الممتلكات جر ّ اء استخدام هذا المنتج .
- Page 4 قبل بدء االستخدام يرجى مراجعة الغالف األمامي لهذا الدليل. لمساعدتك بشكل .الثورية نشكركم الختيار دراجة التمرين NORDICTRACK GX 3.0 ® .أفضل، يرجى كتابة رقم الطراز والرقم التسلسلي قبل االتصال بنا ،إن ركوب الدراجة هو تمرين فعال لزيادة لياقة القلب واألوعية الدموية...
- Page 5 التجميع يتطلب التجميع شخصين. ضع قطع اآللة في مساحة نظيفة وقم بإزالة كافة مواد التعبئة والتغليف. ال تتخلص من مواد التعبئة .والتغليف حتى اكتمال التجميع ، ومفتاح ربط قابل للتعديل باإلضافة الى األدوات المضمنة، يتطلب التجميع مفك براغي فيليبس ، ومطرقة مطاطية استخدم...
- Page 6 لتسهيل عملية تجميع الجهاز، اقرأ المعلومات .قبل البدء الواردة في الصفحة ) بواسطة ( ) باإلطار ( قم بوصل المثبت الخلفي ( مم قياس برغيي مرقعين قطر ) بواسطة برغيي ( ) باإلطار ( . قم بوصل المثبت األمامي ( مم قياس...
- Page 7 ( ) الموجود في االطار ( . قم بارخاء مقبض التعديل .بادارته بضع مرات ) كما هو مبين في ( قم بتوجيه مسند المقعد ) الى الخارج ( الرسم ثم اسحب مقبض التعديل ثقوب التعديل ( وادخل مسند المقعد في االطار ) الى...
- Page 8 . ضع كمية قليلة من الشحم المتضمن على ملم وقياس مجموعة المسامير الملولبة قطر ) كما هو ( ) والعمود القائم ( وجه مقود الدراجة .مبين في الرسم ( بينما يقوم شخص آخر بامساك مقود الدراجة ) ادخل سلك التحديد ( بمحاذاة...
- Page 9 ) كما ( ) والغطاء المحوري ( . وجه العمود القائم .هو مبين في الرسم ) نحو أعلى مقود ( قم بازالق الغطاء المحوري ). تلميح: قم بطي وثني الغطاء ( الدراجة .المحوري قليال الزالقه فوق مقود الدراجة ( ) بمقود الدراجة ( قم...
- Page 10 . حرك غطاء الحماية األمامي الى أعلى العمود .القائم ( بينما يقوم شخص آخر بامساك العمود القائم )، قم بتوصيل سلك التمديد ( بالقرب من االطار تجنب الضغط على األسالك ( ) بعدة االسالك ( ) في االطار ( ادخل العمود القائم قم...
- Page 11 ) بالمقبس الموجود ( . قم بتوصيل محول الطاقة ( على االطار ) في ( عند الحاجة، قم بتوصيل محول الطاقة ( القابس المحول ) في مأخذ التيار، راجع ( لتوصيل محول الطاقة كيفية توصيل محول الطاقة في الصفحة لحماية .تاكد...
- Page 12 كيفية استخدام دراجة التمرين كيفية تعديل مستوى ارتفاع المقعد كيفية توصيل محول الطاقة للحصول على تمرين اكثر فعالية،على المقعد ان يكون على مستوى هام: في حال تعرض الجهاز الى درجات حرارة باردة، اتركه لتصل ارتفاع مناسب. عند استخدام الدواسات يجب ان تكون ركبتاك درجة...
- Page 13 كيفية ضبط مستوى دراجة التمرين كيفية تعديل احزمة الدواسات اذا كانت الدراجة ،الرخاء احزمة الدواسات تهتز قليال على االرض .اسحب االحزمة الى االعلى عند استخدامها، قم إلحكام شد األحزمة، قم Strap بتدوير احدى او كلتي بتعديلها حسب الوضعية Strap حزام المرغوب،, ثم...
- Page 14 رسم الوحدة التخطيطي Resistance Dial “أي تتميز الوحدة بنظام جلسات تمرينات رياضية تفاعلية ميزات الوحدة iFit ”“أي فيت فيت”، والذي يتيح للوحدة إمكانية قبول بطاقات iFit التي تحتوي على جلسات تمرينات رياضية مصممة لمساعدتك توفر الوحدة المتقدمة مجموعة من الميزات المصممة لزيادة فعالية على...
- Page 15 . ابدأ باستخدام الدواسة وقم بتغيير مقاومة الدواسات حسب كيفية تشغيل الطاقة .الرغبة هام : إذا تعرض الجهاز لدرجات حرارة باردة، دعه يعود إلى درجة اثناء استخدام الدواسة، قم بتغيير مقاومة الدواسات من خالل حرارة الغرفة قبل تشغيل الطاقة. إن لم تفعل ذلك، قد تعرض .تدوير...
- Page 16 .عند اكتشاف النبض، يتم عرض معدل دقات قلبك على الشاشة النبض: تعرض هذه الشاشة معدل دقات قلبك عند استخدام ،للحصول على أقصى دقة ممكنة لقراءة معدل دقات القلب مستشعر النبض بقبضة اليد أو مستشعر نبض الصدر االختياري .ثانية على األقل دون تحريك يديك أمسك...
- Page 17 أثناء ممارسة التمرينات، تتم كيفية استخدام جلسة تمرينات رياضية مضبوطة مسبقا مطالبتك باستخدام الدواسات .حسب السرعة المستهدفة . ابدا باستخدام الدواسات او اضغط على اي زر بالوحدة لتشغيل عندما يظهر سهم موجه نحو .الوحدة ”” “أسرع FASTER “ األعلى أو كلمة على...
- Page 18 . ابدا باستخدام الدواسات لبدء جلسة التمرينات الرياضية كيفية استخدام جلسة تمرينات رياضية بحسب معدل دقات القلب تنقسم كل جلسة تمرينات رياضية بحسب معدل دقات القلب . ابدأ باستخدام الدواسات أو اضغط على أي زر على وحدة التحك الى أجزاء مدة كل جزء دقيقة واحدة . تمت برمجة معدل دقات .م...
- Page 19 . . ابدأ باستخدم الدواسات لبدء جلسة التمرينات الرياضية كيفية استخدام تمرين حسب وحدة الوات إلى تنقسم جلسة التمرينات الرياضية حسب وحدات الوات . ابدأ باستخدام الدواسات أو اضغط على أي زر على وحدة التحكم جزء مدة كل مقطع دقيقة واحدة . أثناء جلسة التمرينات .
- Page 20 ” “أي فيت اليفIFIT LIVE كيفية استخدام برنامج هام: إن الغرض الوحيد من السرعة المستهدفة هو التحفيز. يمكن ان تكون سرعنك الفعلية اقل من السرعة المستهدفة. تأكد من “أي فيت” بشكل منفصل. لشراء بطاقات تتوفر بطاقات .استخدام الدواسات بالسرعة المريحة لك IFIT IFIT أو...
- Page 21 كيفية استخدام نظام الصوت كيفية تغيير إعدادات وحدة التحكم لتشغيل الموسيقى أو الكتب الصوتية من خالل سماعات الستيريو تتميز وحدة التحكم بنمط المستخدم الذي يمكنك اختيار وحدة ،”3 “أم بي ثريPM التابعة لوحدة التحكم، عليك بتوصيل مشغل .قياس للوحدة أو مشغل األقراص المدمجة، أو غيرها من المشغالت السمعية الختيار...
- Page 22 الصيانة واستكشاف المشاكل وطرق إصالحها بعد ذلك قم بتدوير افحص جميع أجزاء الجهاز واحكم شدها بانتظام. واستبدل أي أجزاء ( الساعد األيسر . متلفة على الفور ليصبح في وضعية عمودية ويصبح طرفه لتنظيف الجهاز، استخدم قطعة قماش مبللة وكمية صغيرة من :مهم...
- Page 23 ) إلى وضع عمودي مع طرف ( ثم، قم بتدوير الساعد األيمن كيفية تعديل الحزام المحرك .الساعد األيمن موجه ا َ نحو األعلى إذا كنت تشعر بالدواسات تنزلق أثناء استخدامها، حتى مع ضبط ) باتجاه عقارب الساعة ( قم بتدوير قرص الدواسة اليمنى .المقاومة...
- Page 24 المبادئ التوجيهية للتمارين :تحذير حتى يتم حرق الدهون بفاعلية، البد أن تقوم - حرق الدهون ،قبل البدء بهذا البرنامج أو غيره بممارسة التمرينات بمستوى قوة منخفض لفترة مستمرة إستشر الطبيب. إن هذا األمر مهم وخاصة بالنسبة ،من الزمن. خالل الدقائق القليلة األولى من ممارسة التمرينات أو...
- Page 25 مالحظات...
- Page 26 قائمة األجزاء NTEVEX73910.1 R0112A طراز رقم رقم رقم الوصف الكمية المفتاح الوصف الكمية المفتاح مم قياس مجموعة مسامير ملولبة قطر إطار شريحة مقاومة الدواسات مثبت أمامي مغناطيس نصف دائري مثبت خلفي حزام محرك عمود قائم مغناطيس مقود الدراجة مشبك سناد المقعد محول/سلك...
- Page 27 الرسم التفصيلي NTEVEX73910.1 R0112A طراز رقم 81 82...
- Page 28 طلب قطع الغيار بهدف طلب قطع الغيار، راجع الغالف األمامي لهذا الدليل. لمساعدتك بشكل أفضل، يرجى تقديم المعلومات التالية : عند االتصال بنا )• رقم الطراز والرقم التسلسلي للمنتج (انظر إلى الغالف األمامي لهذا الدليل )• اسم المنتج (انظر إلى الغالف األمامي لهذا الدليل )•...
Need help?
Do you have a question about the Gx 3.0 Gw Bike and is the answer not in the manual?
Questions and answers