Göğüs Nabiz Sensörünü Kullanma - ProForm 1250 Zlt Treadmill Kullanıcı Kılavuzu

GÖĞÜS NABIZ SENSÖRÜNÜ KULLANMA
GÖĞÜS NABIZ SENSÖRÜNÜ TAKMA
Göğüs nabız sensörü iki parçadan oluşur: göğüs ka-
yışı ve sensör ünitesi. Göğüs kayışının bir ucundaki
kopçayı sensör ünitesinin ucundaki deliğe ek çizimde
gösterildiği şekilde takın. Göğüs kayışı tokasının altın-
daki sensör ünitesinin ucuna bastırın. Kopça, sensör
ünitesinin ön kısmıyla aynı hizada olmalı.
Kopça
Sensör Ünitesi
Ardından, göğüs
nabız sensörünü
göğsünüzün etrafına
sarın ve göğüs kayı-
şının diğer ucundaki
sensör ünitesine
takın. Gerekirse,
göğüs kayışının uzun-
luğunu ayarlayın.
Göğüs nabız sensörü elbiselerinizin altında, derinize
sıkı temas eder şekilde olmalı ve göğüs boşluğu kas-
ları ya da göğüs üzerinde rahat bir şekilde bulunmalı-
dır. Sensör ünitesi üzerindeki logonun dışa baktığından
ve doğru tarafın üstte olduğundan emin olun.
Sensör ünitesini vücudunuzdan bir kaç santim uzağa
doğru çekin ve iç kısımdaki iki eletrot alanını bulun
(elektrot alanlar ince kapaklarla kaplanmıştır). Elektrot
alanlarının her iki tarafını ıslatmak için tükürük ya da
kontak lens solüsyonu gibi tuzlu solüsyonlar kullanın.
Sensör ünitesini göğsünüze yaslı olan konuma tekrar
getirin.
ÖZEN GÖSTERME VE BAKIM
• Her kullanımdan sonra göğüs nabız sensörünü ta-
mamen kurulayın. Göğüs nabız sensörü ıslandığı ve
göğüs nabız sensörü takıldığı andan itibaren etkin-
leşir; göğüs nabız sensörü söküldüğünde ve elektrot
alanları kuruduğunda göğüs nabız sensörünün çalış-
ması durur. Her kullanımdan sonra göğüs nabız sen-
sörünün kurulanmaması halinde, gereğinden fazla
çalışabilir ve pilin erken bitmesine sebep olur.
Göğüs Kayışı
Çıkıntı
Sensör
Kayış
Ünitesi
Tokası
• Göğüs nabız sensörünü ılık ve kuru yerde muhafaza
edin. Göğüs nabız sensörünü plastik poşet ya da
nemi hapseden diğer taşıyıcı kaplarda muhafaza et-
meyin.
• Göğüs nabız sensörünü doğrudan güneş ışığına
uzun süreli olarak maruz bırakmayın; 122° F (50° C)
üzeri ya da 14° F (-10° C) altındaki sıcaklara maruz
bırakmayın.
• Göğüs nabız sensörünü kullanırken ya da muhafaza
ederken aşırı şekilde bükmeyin ya da esnetmeyin.
• Sensör ünitesini nemli bezle temizleyin —asla alkol,
aşındırıcı ya da kimyevi maddeler kullanmayın.
Göğüs kayışı elde yıkanıp asılarak kurutulabilir.
SORUN GİDERME
Takip eden sayfalardaki talimatlar göğüs nabız
sensörünün konsolla birlikte nasıl kullanılacağını
açıklamaktadır. Göğüs nabız sensörü düzgün şe-
kilde çalışmıyorsa, aşağıdaki adımları deneyin.
• Göğüs nabız sensörünü sağda gösterildiği şekilde
taktığınızdan emin olun. Not: Gösterildiği şekilde
takıldığı halde göğüs nabız sensörü çalışmıyorsa,
göğsünüz üzerinde hafifçe aşağı ya da yukarı doğru
oynatın.
• Sensör ünitesi üzerindeki elektrot alanlarının her
iki tarafını ıslatmak için tükürük ya da kontak lens
solüsyonu gibi tuzlu solüsyonlar kullanın. Kalp atışı
ölçümleri terleme başlayana kadar görünmüyorsa,
elektrot alanlarını yeniden ıslatın.
• Koşu bandında yürüdükçe ya da koştukça, kendinizi
yürüme bandının ortasına doğru konumlandırın.
Konsolun kalp atış ölçümünü gösterebilmesi için
kullanıcı konsola bir kol uzunluğu mesafesinde
olmalıdır.
• Göğüs nabız sensörü normal kalp ritmine sahip ki-
şilerin kullanımı için tasarlanmıştır. Kalp atışı ölçüm
sorunları erken ventriküler kasılmalar (pvcs), hızlı
atım sıçramaları ve ritim bozuklukları gibi sağlık so-
runlarından kaynaklanabilir.
• Göğüs nabız sensörünün çalışması yüksek güç kab-
loları ya da diğer enerji kaynaklarının sebep olacağı
manyetik parazitlerden etkilenebilir. Bu tarz bir prob-
lem olduğundan şüpheleniyorsanız, koşu bandının
yerini değiştirin.
15