Poglavlje 1. Pode Avanje Va Eg Ra Unala; Izbor Polo Aja Za Va E Ra Unalo; Ure Ivanje Radnog Prostora; Udobnost - IBM NetVista A20 Quick Reference

Poglavlje 1. Pode avanje va eg ra unala

Prije po etka svakako pro itajte "Informacije o sigurnosti" na stranici iii. Koristite ove
upute za pode avanje va eg ra unala.

Izbor polo aja za va e ra unalo

Provjerite imate li odgovaraju i broj propisno uzemljenih elektri nih uti nica za sve
ure aje. Za ra unalo izaberite polo aj gdje e uvijek biti na suhom. Ostavite oko 50 mm
(2 in.) prostora oko ra unala radi pravilne cirkulacije zraka.

Ure ivanje radnog prostora

Uredite i opremu i va radni prostor tako da vam odgovara. Izvori svjetla, cirkulacija
zraka i polo aj strujnih uti nica mogu utjecati na to kako ete rasporediti radni prostor.

Udobnost

Sljede e upute e vam pomo i da odlu ite koji radni polo aj vam najbolje odgovara.
Izaberite dobru stolicu da smanjite zamaranje uslijed dugog sjedenja u istom polo aju.
Naslon i sjedalo se trebaju dati pode avati odvojeno i osigurati dobar oslonac. Sjedalo bi
trebalo imati zaobljen prednji dio da se smanji pritisak na bedra. Podesite sjedalo tako da
va a bedra budu paralelna s podom, a stopala ili ravno na podu ili na podlo ku za noge.
Kad koristite tipkovnicu neka vam podlaktice budu paralelne s podom, a ru ni zglobovi u
neutralnom, ugodnom polo aju. Nastojte lagano dodirivati tipkovnicu, a ruke i prsti neka
budu opu teni. Kut pod kojim je tipkovnica mo ete mijenjati pode avanjem polo aja
no ica tipkovnice i tako osigurati maksimalnu ugodu u radu.
Podesite monitor tako da ekran bude u ili tik ispod visine o iju. Monitor smjestite na
udaljenost koja pru a dobar pregled, obi no 51 do 61 cm (20 do 24 in.)i namjestite ga
tako da ga mo ete promatrati bez pomicanja ili okretanja tijela.
1
Autorska prava IBM Corp. 2000