Position Devant L'ordinateur; Éviter Les Douleurs Et Les Blessures Dues À La Fatigue Répétitive; Préparation Aux Branchements De L'alimentation; Protection Contre Les Problèmes De Source - Gateway GM5407H Reference Manual

Position devant l'ordinateur

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Éviter les douleurs et les blessures dues à la
fatigue répétitive
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Préparation aux branchements
de l'alimentation
Protection contre les problèmes de source

d'alimentation

d'alimentation et la connexion par modem. Protégez votre ordinateur en
utilisant un limiteur de surtension. Si vous possédez un modem téléphonique,
utilisez un limiteur de surtension équipé d'une prise de modem. Si vous
possédez un modem câble, utilisez un limiteur de surtension équipé d'une prise
d'antenne/câble de télévision. Lors d'un orage, débranchez le limiteur de
surtension et le modem.
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CHAPITRE 3 : Installation et initiation
Évitez de plier, de cambrer ou d'incliner vos poignets.
Assurez-vous qu'ils sont dans une position détendue
lorsque vous tapez.
Évitez de vous avachir. Asseyez-vous bien droit de façon
à ce que vos genoux, vos hanches et vos coudes
forment un angle droit lorsque vous travaillez.
Faites des pauses pour vous tenir debout et étirer vos
jambes.
Évitez de tordre votre torse ou votre cou.
Variez vos activités pour éviter des répétitions
excessives.
Faites des pauses pour changer de position, étirer vos
muscles et reposer vos yeux.
Organisez votre journée de travail en alternant des
tâches différentes.
Avertissement
Des tensions élevées peuvent entrer dans votre ordinateur par le cordon