Targus ERGO D-PRO Manual page 26

Ergo D-Pro™ Desktopständer für Notebooks von Targus
Ergonomische Richtlinien
Die folgenden Richtlinien werden Ihnen bei der Einrichtung
eines komfortablen und ergonomischen Arbeitsumfeldes
helfen.
1 Die Armlehne Ihres Stuhls so einstellen, dass sie mit
dem Tisch oder der Tastatur auf gleicher Höhe ist. In
dieser Stellung sollten Ihre Schultern entspannt sein;
2 Den Abstand zum Bildschirm justieren (normal sind 50
bis 90 cm), damit Sie die Anzeige bequem lesen
können;
3 Stellen Sie den Bildschirm senkrecht (d.h. im 90-Grad-
Winkel zu Ihrer Blickrichtung);
4 Vergewissern Sie sich, dass sich der obere Rand des
Bildschirms auf Augenhöhe oder eben darunter
befindet;
5 Bei der Arbeit mit Dokumenten benutzen Sie bitte den
inline Dokumenthalter zwischen dem Bildschirm und der
Tastatur.
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