Beurer BF 183 Instructions For Use Manual page 109

Man
Ålder lite normalt
20–29 <13 % 13– 18 %
30–39 <14 % 14–19 %
40–49 <15 % 15–20 %
50–59 <16 % 16–21 %
60–69 <17 % 17–22 %
70–100 <18 % 18–23 %
Idrottare uppvisar ofta lägre värden. Beroende på den typ av sport som utövas, träningsintensitet och kropps-
byggnad kan värden uppnås som ligger under de angivna riktvärdena. Observera dock att extremt låga värden
kan medföra hälsorisker.
Visceralt fett (fett runt organ/bukfett)
Visceralt fett är fett som omsluter de inre organen i buken. Visceralt fett kan orsaka sjukdomar som högt
blodtryck eller diabetes.
Det viscerala fettet visas på displayen med ett heltal mellan 1 och 59.
Heltal andel visceralt fett
1 –9
10-14
15-59
Andel vatten i kroppen
Andelen vatten i kroppen i % ligger normalt inom följande områden:
Man
Ålder dåligt
10–100 <50 %
Kroppsfett innehåller en relativt låg andel vatten. Därför kan personer med en hög andel kroppsfett ligga under
riktvärdena för andel vatten i kroppen. För den som sysslar med uthållighetsidrotter kan riktvärdena däremot
överskridas på grund av lägre andel fett och högre andel muskler.
Registreringen av kroppens vattenhalt med den här vågen lämpar sig inte för att dra medicinska slutsatser om
exempelvis åldersrelaterad vatteninlagring. Rådgör med din läkare om du känner dig osäker. Principiellt bör
man eftersträva en hög andel vatten i kroppen.
Andel muskler
Andelen muskler i % ligger normalt inom följande områden:
Man
Ålder lite
10–14 <44 %
15–19 <43 %
20–29 <42 %
30–39 <41 %
40–49 <40 %
50–59 <39 %
60–69 <38 %
70–100 <37 %
medel mycket
18,1–23 % >23,1 %
19,1–24 % >24,1 %
20,1–25 % >25,1 %
21,1–26 % >26,1 %
22,1–27 % >27,1 %
23,1–28 % >28,1 %
Utvärdering
Av andelen visceralt fett ligger inom det normala intervallet.
Andelen visceralt fett ligger inom det förhöjda området.
Andelen visceralt fett är för hög.
mycket
bra
bra
50–65 % >65 %
normalt mycket
44–57 % >57 %
43–56 % >56 %
42–54 % >54 %
41–52 % >52 %
40–50 % >50 %
39–48 % >48 %
38–47 % >47 %
37–46 % >46 %
Kvinna
Ålder lite normalt
20–29 <18 % 18–23 %
30–39 <19 % 19–24 %
40–49 <20 % 20–25 %
50–59 <21 % 21–26 %
60–69 <22 % 22–27 %
70–100 <23 % 23–28 %
Kvinna
Ålder dåligt
10–100 <45 %
Kvinna
Ålder lite
10–14 <36 %
15–19 <35 %
20–29 <34 %
30–39 <33 %
40–49 <31 %
50–59 <29 %
60–69 <28 %
70–100 <27 %
109
medel mycket
23,1–28 % >28,1 %
24,1–29 % >29,1 %
25,1–30 % >30,1 %
26,1–31 % >31,1 %
27,1–32 % >32,1 %
>33,1 %
28,1–33 %
mycket
bra
bra
45–60 % >60 %
normalt mycket
36–43 % >43 %
35–41 % >41 %
34–39 % >39 %
33–38 % >38 %
31–36 % >36 %
29–34 % >34 %
28–33 % >33 %
27–32 % >32 %