Electrolux EMS17176O User Manual page 42

40 www.electrolux.com
Recept för autotillagning
Fiskfilé med pikant sås
0,4 kg 0,8 kg 1,2 kg
140 g 280 g 420 g burktomater
40 g
4 g
12 g
1 tsk 1-2 tsk 2 tsk rödvinsvinäger
200 g 400 g 600 g fiskfilé
Fiskfilé med currysås
0,4 kg 0,8 kg 1,2 kg
200 g 400 g 600 g fiskfilé
40 g
160 g 320 g 480 g färdig currysås
(avrunna)
80 g 120 g majs
8 g 12 g chilisås
24 g 36 g lök (finhackad)
senap, timjan i
kajennpeppar
salt
salt
80 g 120 g banan (skivad)
1. blanda ingredienserna till såsen.
2. Lägg fiskfilén i en rund gratängform
med de tunna ändarna vända mot
mitten och strö över salt.
3. Häll såsen över fiskfilén.
4. Täck över med mikrovågsfolie och
tillaga med autotillagning "Fiskfilé med
sås".
5. Låt maten stå i cirka 2 minuter efter
tillagning.
1. Lägg fiskfilén i en rund gratängform
med de tunna ändarna vända mot
mitten och strö över salt.
2. Sprid ut bananen och currysåsen över
fiskfilén.
3. Täck över med mikrovågsfolie och
tillaga med autotillagning, "Fiskfilé med
sås".
4. Låt maten stå i cirka 2 minuter efter
tillagning.