Inteligentné Varenie; Manuálne Varenie - Samsung NQ5B4513GB Series User Manual

Inteligentné varenie
Manuálne varenie
Sprievodca varením v mikrovlnnej rúre
Všeobecné pokyny
Jedlo vhodné pre varenie v mikrovlnnej rúre
Mnoho druhov jedál je vhodných pre varenie v mikrovlnnej rúre, a to vrátane čerstvej alebo
mrazenej zeleniny, ovocia, cestovín, ryže, obilia, fazule, ryby a mäsa. Omáčky, vaječné krémy,
polievky, varené pudingy, džemy a pikantné zmesi sa tiež môžu variť v mikrovlnnej rúre.
Zakrytie počas varenia
Počas prípravy musí byť jedlo zakryté, pretože odparená voda stúpa ako para a prispieva
k procesu varenia. Jedlo sa môže zakryť rôznymi spôsobmi, ako napríklad pomocou keramického
taniera, plastového krytu alebo fólie vhodnej do mikrovlnnej rúry.
Čas odstátia
Po ukončení prípravy dôležité nechať jedlo odstáť odporúčanú dobu, aby sa umožnilo vyrovnanie
teploty vo vnútri jedla.
Návod na varenie mrazenej zeleniny
Použite vhodnú sklenenú misku z ohňovzdorného skla s pokrievkou. Varte zakryté minimálny
odporúčaný čas – pozri tabuľku.
Pokračujte vo varení, aby ste dosiahli požadovaný výsledok. Premiešajte dvakrát počas varenia a
jedenkrát po uvarení. Po uvarení pridajte soľ, bylinky alebo maslo. Počas doby odstátia nechajte
prikryté.
Porcia Výkon Čas
Jedlo
(g) (W) (min.)
Špenát 150 600 5–6
Brokolica 300 600 8–9
Hrach 300 600 7–8
Čas
odstátia Pokyny
(min.)
2–3 Pridajte 15 ml (1 polievkovú lyžicu)
studenej vody.
2–3 Pridajte 30 ml (2 polievkovú lyžicu)
studenej vody.
2–3 Pridajte 15 ml (1 polievkovú lyžicu)
studenej vody.
Porcia Výkon Čas
Jedlo
(g) (W) (min.)
Zelené fazuľky 300 600 7½–
8½
Miešaná zelenina 300 600 7–8
(Mrkva/Hrach/
Kukurica)
Miešaná zelenina 300 600 7½–
(Čínska zmes) 8½
Návod na varenie čerstvej zeleniny
Použite vhodnú sklenenú misku z ohňovzdorného skla s pokrievkou. Pridajte 30–45 ml
(2–3 polievkové lyžice) studenej vody na každých 250 g, pokiaľ nie je odporúčané iné množstvo
(pozri tabuľku). Pripravujte zakryté po minimálnu odporúčanú dobu (pozri tabuľku). Pokračujte v
prípravu po dobu potrebnú na dosiahnutie vášho obľúbeného stupňa prípravy. Počas prípravy i
po prípravy premiešajte. Po uvarení pridajte soľ, bylinky alebo maslo. Nechajte zakryté 3 minúty
odstáť.
Čerstvú zeleninu nakrájajte na rovnako veľké kúsky. Čím sú nakrájané na menšie, tým
Tip:
rýchlejšie sa uvaria.
Všetka čerstvá zelenina sa musí variť s využitím úplného mikrovlnného výkonu (900 W).
Porcia Čas
Jedlo
(g) (min.)
Brokolica 250 4–5
500 5–6
Ružičkový kel 250 5–6
Mrkva 250 5–6
Karfiol 250 5–6
500 7–8
Čas
odstátia Pokyny
(min.)
2–3 Pridajte 30 ml (2 polievkovú lyžicu)
studenej vody.
2–3 Pridajte 15 ml (1 polievkovú lyžicu)
studenej vody.
2–3 Pridajte 15 ml (1 polievkovú lyžicu)
studenej vody.
Čas odstátia
Pokyny
(min.)
3 Pripravte si rovnako veľké ružičky.
Usporiadajte stonkami do stredu.
3 Pridajte 60–75 ml (5–6 polievkové
lyžice) vody.
3 Mrkvu nakrájajte na rovnako veľké
kolieska.
3 Pripravte si rovnako veľké ružičky.
Veľké ružičky nakrájajte na polovice.
Usporiadajte stonkami do stredu.
Slovenčina 23