EN USE’S MANUAL Thank you for purchasing the Spinning Bicycle. Before operating this unit, please read this manual carefully to ensure optimum performance and safety. 1. IMPORTANT SAFETY INFORMATION STEP 4 (see fig E): Slacken the Adjusting Knob (pt.8) and pull back both knobs and 1.
3. CONSOLE INSTRUCTION SETTING USER DATA Use the knob to select USER from U1 to U4, press MODE to confirm. Console screen: Set gender / age / height / weight, go to training page. If you have previously entered these parameters, you do not need to edit each Position Description time (this is stored in memory) - select USER without editing.
Page 7
WATT MODE 4. HEART RATE BELT 1. Use the knob to select: Beginner Advance Sporty, press MODE to confirm. • The heart rate monitor should be worn directly on the skin, just below the breastbone. It should adhere tightly to the body so that it stays in place during activity.
PL INSTRUKCJA OBSŁUGI WAŻNA INFORMACJA! Dziękujemy za zakup naszego produktu. Prosimy o uważne przeczytanie niniejszej instrukcji przed jej użyciem i przechowywanie jej w odpowiednim miejscu. KROK 3 (patrz rys.D): 1. WAŻNE - INFORMACJE BEZPIECZEŃSTWA Pedały (58, 66) oznaczone są literami „L” i „R” - lewy i prawy. 1.
Page 9
3. INSTRUKCJA OBSŁUGI KONSOLI USTAWIENIE DANYCH UŻYTKOWNIKA Użyj pokrętła, aby wybrać USER od U1 do U4, naciśnij MODE, aby Wyświetlacz: potwierdzić. Ustaw płeć / wiek / wzrost / wagę, przejdź do strony treningu. Jeżeli wcześniej wpisywałeś te parametry nie musisz Pozycja Opis edytować...
Page 10
2. Naciśnij przycisk START / STOP, aby przerwać trening, ikona STOP 5. Naciśnij przycisk START / STOP, aby przerwać trening, ikona STOP miga, wszystkie wartości pozostaną. miga, wszystkie wartości pozostaną. 3. W trybie STOP naciśnij przycisk RESET, monitor powróci do stro- 6.
CZ NÁVOD K OBSLUZE DŮLEŽITÁ INFORMACE! Děkujeme Vám za zakoupení našeho produktu. Před použitím si pozorně přečtěte tuto příručku a uchovejte ji na vhodném místě. 1. DŮLEŽITÉ BEZPEČNOSTNÍ INFORMACE POZNÁMKA: Pravý pedál našroubujte ve směru hodinových ručiček a levý pedál proti směru hodinových ručiček. 1.
Page 12
3. NÁVOD K OBSLUZE KONZOLY VÝBĚR TRÉNINKOVÉHO REŽIMU Použijte volič pro výběr režimu tréninku jako: Displej: Cílový čas Cílová vzdálenost Cílové kalorie Položka Popis Cílová energie ČAS Wyświetla czas treningu użytkownika. • Cílový čas RYCHLOST Wyświetla prędkość treningu użytkownika. 1.
Page 13
PROGRAM WATT 4. PÁS NA MĚŘENÍ SRDEČNÍHO TEPU 1. Použijte volič pro výběr: • Senzor srdečního tepu by měl být nošen přímo na kůži, těsně Začátečník Pokročilý Sportovní, pod hrudní kostí. Měl by těsně přilnout k tělu, aby zůstal na naciśnij MODE, aby potwierdzić.
DE BENUTZERHANDBUCH WICHTIGE INFORMATION! Vielen Dank für den Kauf unseres Produkts. Bitte lesen Sie diese Bedienungsanleitung sorgfältig durch, bevor Sie es verwenden, und bewahren Sie sie an einem geeigneten Ort auf. 1. WICHTIGER SICHERHEITSHINWEIS diese fest an. Der rechte Kurbelarm befindet sich auf der rechten Seite des Fahrrads (aus der Perspektive des auf dem Fahrrad 1.
Page 15
3.BENUTZERHANDBUCH FÜR DIE KONSOLE 2. Drücken Sie die START / STOP-Taste, um das Training zu been- Display: den. Das STOP-Symbol blinkt und alle Werte bleiben erhalten. 3. Drücken Sie im STOP-Modus die RESET-Taste. Der Monitor kehrt Position Beschreibung zur Seite mit den Funktionseinstellungen zurück. ZEIT Anzeige der Trainingszeit des Benutzers.
Page 16
• Zielenergie 2. Die ZEIT beginnt vom Zielwert herunterzuzählen. Verwenden Sie den Drehknopf, um die Ziel-WATT-Leistung einzu- 3. Versuchen Sie, innerhalb von +/- 10% des WATT des Trainers im stellen (voreingestellter Wert = 100). Drücken Sie START / STOP, Einklang mit dem Trainer zu fahren (wenn Sie diesen Wert über- um im Zielleistungsmodus zu trainieren.
SK NÁVOD NA POUŽITIE DÔLEŽITÁ INFORMÁCIA! Ďakujeme Vám, že ste zakúpili náš produkt. Pred použitím zariadenia si prosím prečítajte pozorne tento návod a uchovávajte ho na vhodnom mieste. Spojte ich s príslušnými ramenami kľuky (57,65) pomocou kľúča 1. DÔLEŽITÉ - BEZPEČNOSTNÉ INFORMÁCIE a utiahnite.
Page 18
KONFIGURÁCIA UŽÍVATEĽSKÝCH ÚDAJOV 3. NÁVOD NA OBSLUHU KONZOLY Pomocou voliča vyberte USER od U1 do U4, stlačte MODE, pre Displej: potvrdenie. Nastavte pohlavie / vek / výšku / váhu, prejdite na stranu tréningu. Ak ste tieto parametre zapísali skôr, nemusíte Pozícia Popis ich zakaždým upravovať...
upozornila užívateľa, že cvičí príliš pomaly. 6. V režime STOP stlačte tlačidlo RESET, monitor sa vráti na stranu 2. Stlačením tlačidla START / STOP prerušíte tréning, ikona STOP nastavenia funkcií. bliká, všetky hodnoty zostávajú. 4. PÁS NA MERANIE SRDCOVÉHO TEPU 3.
Page 20
FI KÄYTTÖOHJEET TÄRKEÄ TIETO! Kiitämme tuotteidemme ostosta. Lue huolellisesti tämä käyttöohje ennen käyttöä ja säilytä se sopivassa paikassa. 1. TÄRKEITÄ TURVATIETOJA VAIHE 4 (katso kuva E): Löysää säätönuppia (8) ja vedä molemmat nupit taaksepäin ja 1. Varo merkkejä, joita kehosi antaa sinulle. Väärä tai liiallinen aseta sitten ohjaustanko (4) pääkehyksessä...
Page 21
3. LAITTEEN KÄYTTÖOHJEET harjoitussivulle. Jos olet syöttänyt nämä parametrit aiemmin, si- nun ei tarvitse muokata niitä joka kerta (ne tallennetaan muistiin) Näyttö: – valitse USER muokkaamatta. Sijainti Kuvaus HARJOITUSTILAN VALINTA AIKA Tarkastele käyttäjien koulutusaikaa. Valitse valitsimella harjoitustila seuraavasti: NOPEUS Tarkastele käyttäjän harjoittelunopeutta Kohdeaika ...
Page 22
WATTIOHJELMA 4. SYKEMITTARIVYÖ 1.Käytä nuppia valitaksesi jonkin seuraavista: : • Sykemittaria on pidettävä suoraan iholla, hieman rintalastan Aloittelija Edistynyt Urheilu, alapuolella. Sen on istuttava riittävän tiukasti, jotta se pysyy vahvista painamalla MODE.ić. paikallaan toiminnan aikana. • Kostuta sykemittarin takana olevat elektrodit, jotta rintakehä- si ja lähettimen välinen kosketus on asianmukainen.
HR UPUTE ZA UPORABU VAŽNA INFORMACIJA! Hvala što ste kupili naš proizvod. Molimo pročitajte pažljivo ove upute prije upotrebe i spremite ih na prikladno mjesto za buduć. 1. VAŽNE SIGURNOSNE INFORMACIJE NAPOMENA: Okrenite desnu papučicu u smjeru kazaljke na satu, a lijevu papučicu u smjeru suprotnom od kazaljke na satu.
Page 24
3. UPUTSTVO ZA UPOTREBU KONZOLE POSTAVKA PODATAKA KORISNIKA Koristite birač za odabir USER od U1 do U4, pritisnite MODE za Zaslon: potvrdu. Postavite spol / dob / visinu / težinu, idite na stranicu treninga. Ako ste prethodno unijeli ove parametre, ne morate Pozicija Opis svaki put uređivati (spremaju se u memoriju) - odaberite USER bez...
Page 25
2. Pritisnite na gumb START / STOP, za prekid treninga, ikona STOP 5. Pritisnite gumb START / STOP za pauziranje treninga, ikona STOP trepti, sve vrijednosti ostaju, treperi, sve će vrijednosti ostati. 3. U načinu STOP pritisnite na gumb RESET, monitor se vraća na 6.
LT NAUDOJIMO INSTRUKCIJA SVARBI INFORMACIJA! Dėkojame, kad įsigijote mūsų produktą. Prašome atidžiai perskaityti šią instrukciją prieš naudojimą ir laikyti ją tinkamoje vietoje. 1. SVARBIOS (57.65) ir priveržkite. Dešinė alkūninė svirtis yra dešinėje dviračio SAUGUMO INFORMACIJOS pusėje, žiūrint iš sėdinčios ant jos asmens padėties. DĖMESIO: Dešinįjį...
Page 27
3. KONSOLĖS NAUDOJIMO INSTRUKCIJA VARTOTOJO DUOMENŲ NUSTATYMAS Norėdami pasirinkti USER nuo U1 iki U4, naudokite ratuką ir Ekranas: paspauskite MODE, kad patvirtintumėte. Nustatykite lytį / amžių / ūgį / svorį, eikite į treniruotės puslapį. Jei šiuos parametrus įvedėte Padėtis Aprašymas anksčiau, nereikia kiekvieną...
Page 28
2. Norėdami sustabdyti treniruotę, paspauskite START/STOP myg- 4. PULSO MATAVIMO DIRŽAS tuką, mirksės STOP piktograma, visos vertės išliks. • Širdies ritmo matuoklį reikia dėvėti tiesiai ant odos, tiesiai po 3. STOP režime paspauskite RESET mygtuką, monitorius grįš į funk- krūtinkauliu. Jis turėtų pakankamai tvirtai prilipti prie kūno, cijų...
LV LIETOŠANAS INSTRUKCIJA SVARĪGI! Paldies par mūsu ierīces iegādi. Pirms tās lietošanas sākšanas uzmanīgi izlasiet šo instrukciju un uzglabājiet to atbilstošā vietā. tojot atslēgu, un pievelciet tos. Labais kloķa plecs ir riteņa labajā 1. SVARĪGAS pusē, skatot no lietotāja, kas sēž uz riteņa, pozīcijas. DROŠĪBAS INSTRUKCIJAS PIEZĪME.
Page 30
3. KONSOLES LIETOŠANAS INSTRUKCIJA LIETOTĀJA DATU IESTATĪŠANA Izmantojiet grozāmo pogu, lai izvēlētos “USER” no U1 līdz U4, Displejs: un nospiediet “MODE”, lai apstiprinātu izvēli. Iestatiet dzimumu/ vecumu/augumu/svaru un pārejiet uz treniņa lapu. Ja šie dati jau Pozīcija Apraksts ir ievadīti, tie nav jārediģē katru reizi (tie ir saglabāti atmiņā) — LAIKS Parāda lietotāja treniņa laiku.
Page 31
2. Nospiediet pogu “START/STOP”, lai pārtrauktu treniņu. Ikona 4. JOSTA PULSA MĒRĪŠANAI “STOP” mirgo, visas vērtības tiek saglabātas. • Pulsa sensors ir jāvalkā tieši uz ādas, mazliet zem krūšu kaula. 3. “STOP” režīmā nospiediet pogu “RESET”, monitors atgriežas pie Tam ir jāpieguļ ķermenim tik cieši, lai tas paliktu savā vietā funkciju iestatījumu lapas.
PT MANUAL DO USUÁRIO INFORMAÇÃO IMPORTANTE! Obrigado por adquirir o nosso produto. Por favor, leia as instruções cuidadosamente antes de usar e armazenar em um local adequado. 1. INFORMAÇÕES PASSO 3 (ver Fig. D): IMPORTANTES DE SEGURANÇA Os pedais (58 e 66) estão marcados com as letras „L” e „R” referente ao esquerdo e direito.
Page 33
Aviso: 1. Comece o treinamento diretamente, o TEMPO começa a contar. O dispositivo agora está completamente montado. No entanto, se DISTANCE/CALORIES/RPM/SPEED/ exibirá o valor correspondente. pensar que não está nivelado com o chão, pode ajustá-lo usando 2. Pressione a tecla START / STOP para pausar o treino, o ícone STOP calços.
Page 34
1. Quando o WATT real é 25% maior do que a potência alvo, pi- 5. Pressione o botão START / STOP para parar o treinamento, o íco- sca para lembrar o usuário muito cedo; Quando o WATT real é 25% ne STOP pisca, todos os valores permanecerão.
RU ИНСТРУКЦИЯ ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ! Спасибо за покупку нашего продукта. Пожалуйста, внимательно прочитайте это руководство перед исполь- зованием и храните его в подходящем месте. 1. ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ - О БЕЗОПАСНОСТИ ШАГ 3 (см. Рис.D): Педали (58, 66) обозначены буквами «L». и «R» - левая и правая. 1.
Page 36
3. РУКОВОДСТВО ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ КОНСОЛИ НАСТРОЙКА ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКИХ ДАННЫХ Используйте ручку, чтобы выбрать USER от U1 до U4, нажмите Дисплей: MODE для подтверждения. Позиция Описание Установите пол / возраст / рост / вес, перейдите на страницу тренировки. Если вы ранее вводили эти параметры, вам не ВРЕМЯ...
Page 37
1. Когда фактический WATT на 25% выше, чем целевая 4. Старайтесь ехать наравне с тренером в пределах + / - 10% мощность, мигает, чтобы напомнить пользователю ватт тренера (если вы превысите это, вы опередите тренера слишком быстро; когда фактический WATT на 25% или...
Page 38
GR ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΑ! Σας ευχαριστούμε που αγοράσατε το προϊόν μας. Παρακαλούμε διαβάστε προσεκτικά τις παρούσες οδηγίες πριν το χρησιμοποιήσετε και αποθηκεύστε τις σε κατάλληλο μέρος. 1. ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΑ - ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΒΗΜΑ 3 (βλ. Σχήμα D) 1. Δίνετε βάση στα σήματα που σας δίνει το σώμα σας. Η εσφαλμέ- Τα...
Page 39
Προειδοποίηση μετρά. DISTANCE/ CALORIES / RPM / ΤΑΧΥΤΗΤΑ / θα εμφανίσει την αντίστοιχη τιμή. Η συσκευή έχει πλέον συναρμολογηθεί πλήρως. Ωστόσο, εάν 2. Πατήστε το κουμπί START / STOP για να σταματήσετε την διαπιστώσετε ότι δεν είναι επίπεδη στο πάτωμα, μπορείτε να προπόνηση, το...
Page 40
• Στόχος ενέργειας 4. Προσπαθήστε να ασκηθείτε σύμφωνα με τον προπονητή εντός Χρησιμοποιήστε τον επιλογέα για να ορίσετε τον στόχο ενέργειας του +/- 10% του WATT του προπονητή (εάν το ξεπεράσετε, θα WATT (προκαθορισμένη τιμή = 100), πατήστε START / STOP, για να αφήσετε...
Need help?
Do you have a question about the SHOTO 929815 and is the answer not in the manual?
Questions and answers